최고의 운동 거울에 대한 간략한 살펴보기
최고의 운동 거울에 대한 간략한 살펴보기
최고 전체: 색조
베스트 splurge: 템포 스튜디오
가장 저렴한 가격: Macvon Touch 피트니스 미러
최고의 컴팩트: Echelon Reflect 50”
가장 세련된: NordicTrack Vault
개인 훈련에 가장 적합: 거울
운동 거울은 집에서 전신 운동을 그 어느 때보다 쉽게 할 수 있도록 설계된 새로운 유형의 운동 장비입니다.
피트니스 거울은 반사 디스플레이가 있어 자세와 형태를 주시하면서 운동 수업을 스트리밍할 수 있다는 점에서 독특합니다.
끄면 일반 거울처럼 보이며 나머지 가정 장식과 매끄럽게 조화를 이룰 수 있습니다.
여러 유형의 운동 거울이 시장에 나와 있다는 점을 감안할 때 어떤 것이 자신에게 적합한지 결정하기 어려울 수 있습니다.
이 기사에 나오는 운동 거울은 다음 기준에 따라 선택되었습니다.
특징. 운동 기구, 통합 스피커, 내장 카메라 등 다양한 기능을 갖춘 운동용 거울을 찾았습니다.
교육 옵션. 이 목록에 있는 운동 거울은 다양한 라이브 및 주문형 피트니스 수업을 제공합니다.
가격. 우리는 비용 대비 좋은 가치를 제공하는 운동 거울을 포함했습니다.
사용자 리뷰. 이 목록에 있는 모든 거울에는 대부분 긍정적인 고객 리뷰가 있습니다.
심사. 포함된 모든 제품은 건강 전문가의 비즈니스 표준을 충족하는지 확인하기 위해 검증되었습니다.
2021년 최고의 운동 거울 6가지를 소개합니다.
* 찾으시는 정보가 없으신가요? 비타민식스의 다양한 “건강팁” 관련 포스팅을 참고해보세요. *
최고의 운동 거울을 선택하는 방법
최고의 운동 거울을 선택하는 방법
일반적으로 운동용 거울은 세련되고 컴팩트한 장치입니다. 운동용 거울을 구입할 때 액세서리, 클래스 옵션, 크기 및 가격과 같은 요소를 고려하고 싶을 것입니다.
부속품
운동 거울을 구별하는 한 가지 주요 포인트는 포함된 액세서리입니다. Mirror와 같은 일부 장치는 유산소 운동 및 전신 운동을 위해 더 많이 설계되었으며 액세서리가 많이 포함되어 있지 않습니다.
대조적으로, Tempo와 같은 다른 기계는 근력 운동에 더 적합하며 덤벨, 케틀벨, 바벨 및/또는 웨이트 플레이트와 같은 장비와 함께 제공됩니다.
액세서리가 있는 거울은 비용이 더 많이 드는 경향이 있으므로 기본 체육관 장비를 이미 소유하고 있다면 비용을 절약하고 거울과 같은 독립형 거울을 사용하는 것이 더 나을 수 있습니다.
앱 및 수업
운동 거울의 정의 기능은 장치의 대형 화면을 사용하여 운동 수업을 스트리밍하는 기능입니다.
수업에 액세스하려면 기기의 호환 앱에 가입해야 합니다. 앱은 제공하는 수업의 유형과 수에 따라 크게 다르기 때문에 목표와 선호도에 가장 적합한 피트니스 플랫폼을 고려하는 것이 중요합니다.
고려해야 할 또 다른 요소는 제공되는 수업 형식입니다. 예를 들어 NordicTrack Vault의 iFit 버전은 주문형 및 대상 운동을 제공하지만 라이브 수업은 포함하지 않습니다.
개인 교육 및 양식 피드백
여러 운동용 거울에는 카메라와 3D 센서가 장착되어 있어 실시간으로 자세에 대한 피드백을 제공하고 근력 운동 중에 체중 부하를 늘리거나 줄여야 하는지 여부에 대한 권장 사항도 제공할 수 있습니다.
마찬가지로 일부 플랫폼에서는 실시간 개인 교육을 제공하지만 이러한 세션에는 종종 추가 요금이 부과됩니다.
크기
기계의 크기 외에도 운동을 수행할 수 있는 충분한 공간이 필요합니다.
필요한 공간은 운동 유형에 따라 다릅니다. 예를 들어, 유산소 운동이나 고강도 인터벌 트레이닝
은 종종 역도나 요가보다 더 많은 공간을 필요로 합니다.
비용
운동 거울이 예산에 맞는지 결정할 때 배송, 조립, 액세서리 및 앱 구독을 포함한 추가 비용과 비용을 고려해야 합니다.
건강 전문가가 선정한 최고의 운동 거울
건강 전문가가 선정한 최고의 운동 거울
TonalTempo StudioMacVon TouchEchelon Reflect 50”NordicTrack VaultThe Mirror
AppTonalTempo FitMacvonEchelon ConnectiFitMIRROR
월간 구독493939393939/
앱 무료 평가판noyes, 3 monthsnoyes, 1 yearno
회원당 사용자 수무제한무제한1656
라이브 수업noyesyesnoyes
수업의 종류• 바레
• 댄스 유산소
• 히트
• 필라테스
•심사 숙고
• 이동성
• 힘
• 요가• 유산소 운동
• 히트
• 이동성
• 회복
• 근력• 킥복싱
• 조정
• 조각하다
• 힘
• 요가 • HIIT
• 필라테스
• 회복
• 힘
• 스트레칭
• 요가
• 줌바 • 인터벌
• 승강기
• 필라테스
• 조각하다
• 힘
• 요가• 발레
• 바레
• 부트 캠프
• 권투
• 필라테스
• 태극권
• 웨이트 트레이닝
• 요가
라이브 양식 피드 backyesyesnonoyes
살다
퍼스널 트레이닝예스노노예노예
TonalTempo StudioMacVon TouchEchelon Reflect 50”NordicTrack VaultThe Mirror
AppTonalTempo FitMacvonEchelon ConnectiFitMIRROR
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• 댄스 유산소
• 히트
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• 힘
• 요가• 유산소 운동
• 히트
• 이동성
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• 근력• 킥복싱
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• 필라테스
• 회복
• 힘
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• 요가
• 줌바 • 인터벌
• 승강기
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• 조각하다
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• 권투
• 필라테스
• 태극권
• 웨이트 트레이닝
• 요가
라이브 양식 피드 backyesyesnonoyes
살다
퍼스널 트레이닝예스노노예노예
제품 비교
다음은 상위 사진의 사양이 어떻게 비교되는지 간단히 살펴보겠습니다.
TonalTempo StudioMacVon TouchEchelon Reflect 50”NordicTrack VaultThe Mirror
가격
2,995 + 스마트 액세서리의 경우 495Tempo 스타터:
2,495
템포 플러스:
3,245
템포 프로:
3,9957991,739.98볼트 독립 실행형: 1,999
금고 완성: 2,999기본: 1,495
필수품: 1,695
가족: 1,845
배송 및 조립 포함250포함199, 2년 앱 멤버십으로 구매하는 경우 무료 포함250
크기21.5 × 50.9 × 5.25인치
72 × 26 × 16인치
75 × 24.5 × 1.5인치
72.7 × 24.3 × 14인치
52.6 × 21.1 × 1.7인치
화면 크기24인치
42인치
43인치
32인치
32인치
40인치
포함된 액세서리아니요, 스마트 액세서리 패키지 필요예아니요 Vault Complete로 업그레이드해야 하는 필수 항목 또는 제품군 패키지로 업그레이드해야 합니다.
사용 가능한 액세서리• 운동 매트
• 폼 롤러
• 스마트 바
• 스마트 핸들
• 밧줄
• 운동 벤치
• 바벨
• 덤벨
• 폼 롤러
• 접이식 스쿼트 랙
• 접이식 운동 벤치
• 심박 모니터
• 케틀벨 시스템
• 웨이트 플레이트
• 운동 매트• 청소 용품
• 운동 매트
• 심박수 모니터 없음• 덤벨
• 운동 매트
• 루프 밴드
• 케틀벨
• 저항 밴드
• 요가 블록
• 피트니스 밴드
• 폼 롤러
• 심박 모니터
• 렌즈 캡
• 거울 스탠드
• 요가 블록
• 요가 매트
• 요가 매트 스트랩
다음은 최고의 운동 거울의 훈련 옵션이 어떻게 비교되는지 간단히 살펴보겠습니다.
TonalTempo StudioMacVon TouchEchelon Reflect 50”NordicTrack VaultThe Mirror
AppTonalTempo FitMacvonEchelon ConnectiFitMIRROR
월간 구독493939393939/
앱 무료 평가판noyes, 3 monthsnoyes, 1 yearno
회원당 사용자 수무제한무제한1656
라이브 수업noyesyesnoyes
수업의 종류• 바레
• 댄스 유산소
• 히트
• 필라테스
•심사 숙고
• 이동성
• 힘
• 요가• 유산소 운동
• 히트
• 이동성
• 회복
• 근력• 킥복싱
• 조정
• 조각하다
• 힘
• 요가 • HIIT
• 필라테스
• 회복
• 힘
• 스트레칭
• 요가
• 줌바 • 인터벌
• 승강기
• 필라테스
• 조각하다
• 힘
• 요가• 발레
• 바레
• 부트 캠프
• 권투
• 필라테스
• 태극권
• 웨이트 트레이닝
• 요가
라이브 양식 피드 backyesyesnonoyes
살다
퍼스널 트레이닝예스노노예노예
결론
결론
결론
운동 거울을 사용하면 다양한 실시간 및 주문형 수업을 스트리밍하여 집에서 쉽게 운동할 수 있습니다.
그들은 또한 일반 거울로 두 배로 사용하거나 숨겨진 저장 공간을 제공하여 공간을 절약할 수 있습니다.
운동 거울을 구입할 때 사용 가능한 기능, 클래스 선택 및 가격을 고려하여 자신에게 맞는 제품을 찾으세요.
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