감초 뿌리의 장점과 단점은 무엇인가요?

감초 뿌리의 장점과 단점은 무엇인가요? 비타민식스 영양학

세계에서 가장 오래된 한약재로 꼽히는 감초 뿌리는 감초의 뿌리에서 나온다.
서아시아와 남부 유럽이 원산지인 감초는 오랫동안 다양한 질병을 치료하고 사탕, 음료 및 의약품에 풍미를 더하는 데 사용되었습니다.
이러한 역사에도 불구하고, 그 용도 중 일부만이 과학적 연구에 의해 뒷받침됩니다. 또한 감초는 여러 가지 건강 위험을 초래할 수 있습니다.
이 기사에서는 감초 뿌리의 용도, 형태, 이점, 부작용 및 권장 복용량을 조사합니다.

감초 뿌리는 어떻게 사용됩니까?

감초 뿌리는 어떻게 사용됩니까?
감초의 약용은 고대 이집트로 거슬러 올라갑니다. 고대 이집트에서는 뿌리를 파라오의 단 음료로 만들었습니다.
또한 중국 전통, 중동 및 그리스 의약품에서 위장을 진정시키고 염증을 줄이며 상부 호흡기 질환을 치료하는 데 사용되었습니다.
현대적 용도
오늘날 많은 사람들이 속쓰림, 위산 역류, 안면 홍조, 기침, 박테리아 및 바이러스 감염과 같은 질병을 치료하기 위해 감초 뿌리를 사용합니다. 캡슐 또는 액체 보충제로 정기적으로 제공됩니다.
또한 감초 차는 인후통을 진정시키는 것으로 알려져 있으며 국소용 젤은 여드름이나 습진과 같은 피부 질환을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.
또한 감초는 일부 음식과 음료의 맛을 내는 데 사용됩니다.
놀랍게도 많은 감초 사탕은 감초 뿌리가 아니라 아니스 오일(아니스 식물에서 추출한 에센셜 오일)로 맛을 냅니다.
글리시리진은 뿌리의 단맛과 항산화, 항염 및 항균 특성을 담당합니다.
그러나 글리시리진은 또한 감초 뿌리의 많은 부작용과 관련이 있습니다. 그 결과 일부 제품은 탈글리시리진화된 감초를 사용합니다.

이 기사 요약

감초 뿌리는 향료와 약재로 사용됩니다. 그것은 차, 캡슐, 액체 및 국소 젤을 포함한 다양한 형태로 제공됩니다.

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