건선과 프로바이오틱스의 사용
건선은 무릎, 팔꿈치, 몸통 및 두피에 붉고 가렵고 비늘 모양의 반점이 특징인 만성 염증성 질환입니다. 건선은 일반적으로 초기 성인기에 발생합니다. 대부분의 경우 신체의 일부에만 영향을 미칩니다. 그러나 심한 경우 건선이 신체의 큰 부분을 덮을 수 있습니다. 패치는 사람의 일생 동안 해결되고 다시 나타납니다. 건선은 전염성이 없으므로 한 사람에게서 다른 사람으로 전염될 수 없습니다.
글 개요
프로바이오틱스는 건선과 같은 만성 질환의 임상 증상을 조절하는 데 도움이 되는 살아있는 미생물입니다. 아래 기사도 같은 내용을 자세히 설명합니다.
자가면역질환이기 때문에 면역체계 문제로 인해 피부가 평균보다 빠르게 재생됩니다. 일반적으로 피부 세포는 10~30일마다 교체되지만 건선에서는 3~4일마다 새로운 세포가 자랍니다. 새로운 세포로 교체된 오래된 세포의 축적은 은비늘을 생성합니다.
건선의 발병을 유발하는 다른 요인은 다음과 같습니다.
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패혈성 인두염이나 피부 감염과 같은 감염.
건조한 날씨.
장기간 태양 노출.
베인 상처나 찰과상, 일광 화상, 벌레 물림 또는 수술과 같은 피부 부상.
정서적 스트레스.
흡연.
심한 알코올 중독.
항말라리아제, 항생제, 혈압약과 같은 특정 약물.
비만.
문신.
특히 여성의 호르몬 변화. 예를 들어, 사춘기와 폐경.관련 항목건선으로 인해 발가락이 붉어지고 가려울 수 있나요?건선의 아유르베다 관리 복부 문제에서 프로바이오틱스를 얼마나 오래 복용할 수 있나요?
HIV(인간 면역결핍 바이러스)와 같은 면역 장애로 인해 건선이 악화되거나 처음으로 나타날 수 있습니다.
요거트.
절인 것.
콩.
발효 치즈.
케피어는 발효된 프로바이오틱 우유 음료입니다.
콤부차.
유산균 우유.
효 모 빵.
Probiotic 보충제는 신체의 염증 메커니즘을 조절하여 건선을 치료하는 또 다른 좋은 옵션입니다. 그러나 프로바이오틱 보충제를 복용하기 전에 건강 관리 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
이전 연구에서는 Lactobacillus salivarius LA307 및 Lactobacillus rhamnosus LA305를 포함한 특정 프로바이오틱스가 건선과 같은 만성 염증성 질환을 감소시키고 예방할 수 있음을 발견했습니다.
쥐를 대상으로 수행된 또 다른 연구에서는 Lactobacillus pentosus GMNL-77이 건선에 미치는 영향을 고려했으며 이 연구에서 이 균주가 피부 염증을 예방하고 염증의 바이오마커를 감소시킬 수 있음이 밝혀졌습니다.
2012년에 실시된 한 연구에서는 농포성 건선이 있는 여성의 프로바이오틱 치료를 조사했습니다. 그녀는 프로바이오틱 락토바실러스를 맞았습니다. 유산균은 주로 요거트, 치즈, 발효식품 등의 제조에 사용됩니다. 2주 이내에 그녀의 피부 병변이 옅어지기 시작했습니다.
또 다른 2013년 연구에서는 프로바이오틱 Bifidobacterium infantis 35624가 건선 환자에게 미치는 영향을 조사했습니다. 연구자들은 경구용 프로바이오틱스를 복용하면 염증에 대한 바이오마커를 효과적으로 감소시킬 수 있습니다고 결론지었습니다.
Lactobacillus paracasei CNCM-I 2116은 TNF-α 방출, 비만 세포 탈과립, 혈관 확장 및 부종을 방지하여 시험관 내 피부 염증을 완화하여 장벽 기능의 회복을 가속화할 수 있습니다.
추가된 프로바이오틱스와 추가 후 결과를 기록하기 위해 로그를 유지하세요. 이렇게 하면 변경 사항이나 개선 사항을 추적하는 데 도움이 될 수 있습니다.
건선 요법에 충실하세요. 피부를 윤활하고 깨끗하게 유지하고 권장되는 연고나 크림을 사용하고 처방된 경구 약물을 일정에 따라 복용하세요. 비정상적인 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받으세요.
가장 흔한 징후와 증상은 다음과 같습니다.
종종 두꺼운 은빛 비늘로 덮인 피부의 붉은 반점.
작은 스케일링 반점은 종종 어린이에게 나타납니다.
피가 날 수 있는 건조하고 가렵고 갈라진 피부.
변색되거나, 움푹 들어가거나, 울퉁불퉁한 손톱.
붓고 뻣뻣한 관절.
가려움증, 작열감 또는 통증.
두피에 딱지.
국소 코르티코스테로이드.
비타민 A를 포함한 국소 레티노이드.
비타민 D에는 크림이나 연고가 들어 있습니다.
살리실산.
콜타르.
건성 피부용 모이스처라이저.
경증에서 중등도의 건선 치료법은 다음과 같습니다.
심각한 발병에 사용할 수 있는 치료법은 다음과 같습니다.
전신 약물.
사이클로스포린.
면역억제제.
생물학적 치료.
메토트렉세이트.
광선 요법 및 레이저 요법은 다른 치료법과 병행합니다.
효소 억제제.
건선이 있는 사람은 장에 염증을 유발하는 박테리아가 더 많이 존재하는 경우가 많습니다. 식단에 프로바이오틱스를 추가하면 장의 박테리아 믹스의 균형을 맞출 수 있습니다. 또한, 프로바이오틱스는 신체의 T 세포를 자극합니다. T 세포는 면역 체계를 조절하기 때문에 프로바이오틱스는 염증을 감소시킬 수도 있습니다. 증가하는 문헌에서 프로바이오틱스가 건선 증상을 효과적으로 완화한다는 사실이 밝혀졌습니다. 다음은 프로바이오틱스가 건선에 도움이 될 수 있습니다는 증거를 제공하는 과거 연구입니다.
건선 요법을 시작할 때 기억해야 할 사항:
결론: