건선으로 인한 건선성 관절염의 위험을 줄이는 방법

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건선을 앓고 있는 경우 건선성 관절염(PsA)이 발생할 위험이 높아집니다. PsA를 예방하는 입증된 방법은 없지만 염증을 줄이고 증상을 관리하는 데 도움이 되는 방법은 있습니다.
건선과 PsA는 모두 과잉 면역 반응으로 인해 발생하는 염증 상태입니다. 건선에서 이 면역 반응은 피부에 영향을 미칩니다. PsA에서는 주로 관절을 대상으로 합니다.
건선과 PsA는 종종 함께 발생하는 상태입니다. 그러나 건선이 있는 모든 사람이 PsA에 걸리는 것은 아닙니다. 실제로 판상형 건선 환자 949명을 대상으로 한 2013년 연구에서는 건선 환자의 30%가 PsA도 발병할 것이라고 제안합니다.

PsA를 예방할 수 있습니까?

PsA를 예방할 수 있습니까?
PsA 발병을 예방하는 입증된 방법은 없지만 신체의 염증을 줄이고 증상을 관리하며 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다. 이러한 단계는 아래에 자세히 설명되어 있습니다.
많은 사람들에게 건선이 먼저 진단됩니다. 그러나 PsA는 건선 전에 진단할 수 있습니다. 관절 상태는 건선이 없는 사람들에게도 발생할 수 있습니다.
표준 면역 체계는 유해한 침입자로부터 신체를 보호하도록 설계되었습니다. 건선과 PsA에서는 면역 체계 활동이 증가하고 대신 신체의 건강한 부분을 공격합니다.
건선에서 이 과잉 면역 반응은 두피와 손톱에도 영향을 미칠 수 있지만 주로 피부에 영향을 미칩니다. PsA에서는 눈이나 손발톱에도 영향을 미칠 수 있지만 주로 관절과 관련 힘줄 및 인대를 표적으로 합니다. 시간이 지남에 따라 관절의 관리되지 않은 염증은 영구적인 손상으로 이어질 수 있습니다.
염증을 낮추는 데 도움이 되는 일부 건선 치료제는 PsA 치료에도 사용할 수 있습니다. 증상을 관리하고 관절 기능을 보존하려면 조기 발견 및 치료가 중요합니다.

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PsA의 위험 요인은 무엇입니까?

PsA의 위험 요인은 무엇입니까?
건선을 앓고 있는 경우 몇 가지 요인으로 인해 PsA 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
조기에 PsA 진단 받기
건선이 더 심한 경우
손톱이나 두피에 영향을 미치는 건선이 있는 경우
다음과 같은 다른 요인들도 PsA의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
상태의 가족력
비만
흡연
알코올 사용
2021년 연구에 따르면 건선 환자의 PsA 발병을 예측하는 것이 가능하다고 합니다. 이 연구는 특정 관절에 대한 초음파 이미징을 사용하여 건선이 있는 사람들을 선별했습니다. 연구 결과를 바탕으로 연구원들은 증상을 경험하지 않더라도 어떤 개인이 PsA를 개발할 것인지 예측했습니다.
건선을 앓고 있다면 PsA 정기 검사에 대해 의사와 상담하십시오. 조기 발견 및 치료는 관절을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 일상 생활에 영향을 미치기 전에도 PsA 진단이 가능할 수 있습니다.

PsA의 위험을 어떻게 줄일 수 있습니까?

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테이크 아웃

테이크 아웃
건선과 함께 생활하면 PsA 발병 위험이 높아집니다. 상태를 방지할 수 있는 보장된 방법은 없습니다. 그러나 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 조치를 취하면 피부 증상을 관리하고 관절 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
PsA의 초기 징후에 유의하십시오. 건강에 대한 모든 변화를 조기에 진단하고 치료할 수 있도록 의료 팀과 정기적으로 후속 조치를 취하십시오.