고콜레스테롤혈증 유형, 증상, 원인, 및 치료
콜레스테롤은 인체와 혈액 내에서 순환하는 일종의 지방 물질 또는 지질입니다. 그것은 외관이 밀랍이며 인체의 모든 세포의 고유 한 부분입니다. 콜레스테롤은 우리 인체 자체에서 생성되며, 간은 콜레스테롤 합성 부위입니다. 이 외에도 인간은 가금류, 육류, 유제품과 같은 동물성 식품 및 식품과 팜유, 코코넛 오일, 경화유 및 식물성 버터와 같은 오일에서 콜레스테롤을 얻습니다. 지단백질은 순환에서 콜레스테롤을 운반하는 물질입니다. 이 지단백질에는 두 가지 유형이 있습니다.
추상적인
높은 콜레스테롤 수치는 최근 몇 년 동안 심장 질환으로 인한 사망의 주요 원인 중 하나였습니다. 건강에 관심이 있다면 이 기사를 계속 읽고 높은 콜레스테롤 수치의 원인, 건강에 부정적인 영향을 미치는 방법, 콜레스테롤 수치를 제한 내로 유지하는 방법을 알아보세요.
HDL은 좋은 콜레스테롤, LDL은 나쁜 콜레스테롤이라고도 합니다.
콜레스테롤은 정상적인 신체 기능에 필수적입니다. 다음과 같은 중요한 기능을 수행합니다.
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고밀도 지단백질(HDL).
저밀도 지단백질(LDL).
고혈압.
심장마비.
흉통 또는 협심증.
관상 동맥 심장 질환.
뇌졸중.
말초 동맥 질환.
당뇨병.
발기부전.
총 콜레스테롤.
LDL 수치.
HDL 수준.
VLDL 수치와 중성지방.
비-HDL 콜레스테롤.
콜레스테롤과 HDL의 비율.
당뇨병.
노화.
고혈압.
흡연.
비만.
신체 활동 부족.
높은 포화 지방 다이어트.
담배를 끊으세요.
규칙적으로 운동을 시작하세요.
활동을 유지하세요.
건강하고 영양가 있는 음식을 먹습니다.
건강한 체중과 체질량 지수(BMI)를 유지하세요.
심장 건강에 좋은 음식을 포함하세요.
지질 강하제:
고콜레스테롤혈증은 단순히 높은 혈중 콜레스테롤 수치입니다. 그러나 정의된 것처럼 간단하지 않습니다. 높은 혈중 콜레스테롤 수치는 생명을 위협할 수 있습니다. 그것은 지질 장애이며 고지혈증으로도 알려져 있습니다. 특정 필수 기능을 수행하기 위해 신체가 필요하다는 것은 부인할 수 없는 사실이지만 콜레스테롤이 정상 범위를 넘어서면 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 건강한 개인의 콜레스테롤 유형의 정상 범위는 아래 표에 나와 있습니다.
포화 지방은 육류, 가금류, 유제품 및 기름에 존재합니다. 패스트푸드, 기름에 튀긴 음식, 가공식품, 방부제가 첨가된 식품에는 트랜스 지방이 함유되어 있습니다.
성 호르몬과 스트레스 호르몬 생성을 돕습니다.
담즙 생성을 돕습니다.
단열재를 제공합니다.
비타민 D 생산을 돕습니다.
세포막과 그 구조의 형성과 유지를 돕습니다.
총 콜레스테롤.
고밀도 지단백질(HDL) 또는 좋은 콜레스테롤.
저밀도 지단백질(LDL) 또는 나쁜 콜레스테롤.
초저밀도 지단백질(VLDL)
우리 몸의 콜레스테롤은 건강에 미치는 긍정적인 영향과 부정적인 영향에 따라 4가지 유형으로 구분됩니다. 이러한 콜레스테롤 유형은 지질 프로필 혈액 검사에서 자주 평가되는 유형입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
총콜레스테롤: 이름에서 알 수 있듯 혈중 총콜레스테롤 수치(HDL+LDL)를 측정합니다. 그들은 사람의 콜레스테롤 수치에 대한 전반적인 전망을 제공합니다.
포화 지방.
트랜스 지방.
초저밀도 지단백(VLDL): 이들은 또한 건강에 나쁜 일종의 저밀도 지단백입니다. VLDL 수치가 높을수록 심장 문제의 위험이 높아집니다. 이들은 트리글리세리드를 운반합니다.
트리글리세리드: 이것은 콜레스테롤이 아니라 실제로 과도한 칼로리 섭취로 인해 형성되는 지방입니다. 트리글리세리드는 사용하지 않은 과도한 식이 칼로리의 저장된 형태입니다. 트리글리세리드는 또한 지질 프로필 테스트에서 한 자리를 차지합니다. 높은 수준의 트리글리세리드조차도 건강 위험과 관련이 있습니다.
고콜레스테롤혈증은 일반적으로 심장마비나 뇌졸중과 같은 생명을 위협하는 사건이 발생할 때까지 어떠한 징후나 증상도 나타내지 않습니다. 콜레스테롤 수치가 높은 대부분의 사람들은 그것에 대해 알지도 못합니다. 그리고 어떤 사람들은 일상적인 혈액 검사나 다른 질환에 대해 처방된 혈액 검사 중에 우연히 자신의 콜레스테롤 수치를 알게 됩니다.
높은 혈중 콜레스테롤 수치는 심혈관 질환의 원인이 됩니다. 저체중 나쁜 콜레스테롤은 혈류를 통해 이동할 때마다 동맥 내벽에 달라붙는 경향이 있습니다. 점점 더 많은 지질이 벽에 축적되어 플라크가 생성됩니다. 이 플라크는 동맥을 좁고 딱딱하게 만들고, 산소가 공급된 혈액이 이를 통해 신체의 다른 부분으로 전달하기 어렵게 만듭니다. 이것은 고혈압으로 이어질 수 있습니다.
가족성 고콜레스테롤혈증은 혈액 내 높은 LDL 콜레스테롤 수치를 유발하는 상염색체 우성 유전 질환입니다. 이는 19번 염색체의 결함으로 인해 신체가 혈액에서 LDL 콜레스테롤을 제거하기 어렵게 만듭니다. 어린 나이부터 이러한 높은 LDL 수치는 모든 연령에서 심장마비에 걸리기 쉽습니다.
고콜레스테롤혈증의 진단은 주로 지질 프로필 또는 지질 패널이라고 하는 혈액 검사를 통해 이루어집니다. 이를 위해 일반적으로 아침 식사 전에 혈액을 채취할 수 있습니다. 지질 프로필은 다음 수준에 대한 세부 정보를 제공합니다.
의사는 일상적인 혈액 검사의 일부로 지질 프로필을 주문할 수 있습니다. 또는 다음 위험 요소 중 하나 이상이 있는 경우,
트리글리세리드: 이것은 콜레스테롤이 아니라 실제로 과도한 칼로리 섭취로 인해 형성되는 지방입니다. 트리글리세리드는 사용하지 않은 과도한 식이 칼로리의 저장된 형태입니다. 트리글리세리드는 또한 지질 프로필 테스트에서 한 자리를 차지합니다. 높은 수준의 트리글리세리드조차도 건강 위험과 관련이 있습니다.