포트 메리골드라고도 알려진 꽃 피는 식물인 금송화는 차로 제공되거나 다양한 허브 제형의 성분으로 사용될 수 있습니다.
차는 끓는 물에 꽃을 우려내어 만드는 반면, 추출물은 꽃과 잎 모두에서 추출됩니다.
약간 쓴 맛에도 불구하고 금송화 차는 치료 특성으로 인해 민간 요법에서 사용되는 전통적인 치료법입니다. 한편, 오일, 연고 및 팅크에서 추출물을 찾을 수 있습니다.
다음은 금송화 차와 추출물의 7가지 잠재적인 이점입니다.
첫째, 항산화제 포장
1. 항산화제 함유
산화 방지제는 신체의 산화 스트레스의 유해한 영향을 중화시키는 유익한 화합물입니다.
금송화 추출물은 트리테르펜, 플라보노이드, 폴리페놀, 카로티노이드를 비롯한 여러 가지 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다.
또한, 종양 괴사 인자 알파와 같은 항염증 화합물을 자랑합니다.
염증은 정상적인 신체 반응이지만 만성 염증은 비만, 대사 증후군, 제2형 당뇨병을 비롯한 여러 상태와 관련이 있습니다.
글루타민산나트륨을 먹인 쥐를 대상으로 한 연구에서.
MSG는 민감한 사람이나 고용량 섭취 시 두통, 현기증 및 무감각을 유발할 수 있는 인기 있는 풍미 증강제입니다.
이러한 결과는 유망하지만 더 많은 인간 연구가 필요합니다.
이 기사 요약
금송화는 신체의 산화 스트레스 및 염증과 싸울 수 있는 수많은 화합물을 함유하고 있습니다.
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둘째, 상처 및 피부 궤양 치유를 촉진할 수 있습니다.
2. 상처 및 피부 궤양 치유 촉진
오일, 연고 및 팅크에서 발견되는 금송화 추출물은 상처와 궤양을 치료하기 위해 국소적으로 사용될 수 있습니다. 천 압축 또는 스프레이 병을 사용하여 차를 피부에 바를 수도 있습니다. 그러나 차를 마시는 것이 동일한 효과를 제공하는지 여부는 불분명합니다.
시험관 및 동물 연구에 따르면 금송화 추출물이 상처 치유를 촉진하는 특정 단백질의 발현을 조절할 수 있다고 합니다.
한 시험관 연구에 따르면 금송화 추출물은 상처가 아물면서 콜라겐의 양을 증가시켰습니다. 이 단백질은 새로운 피부를 형성하는 데 필요합니다.
57명을 대상으로 한 12주간의 연구에서, 금송화 추출물로 치료받은 사람들의 72%가 하지정맥성 궤양의 완전한 치유를 경험한 반면, 대조군은 32%였습니다.
마찬가지로 당뇨병 관련 족부 궤양이 있는 성인 41명을 대상으로 한 30주 연구에서 참가자의 78%가 매일 금송화 스프레이를 사용한 후 완전한 상처 봉합을 달성했습니다.
이 기사 요약
상처와 궤양 치유를 촉진하기 위해 다양한 형태로 피부에 금송화를 바를 수 있습니다.
셋째, 특정 암세포와 싸울 수 있습니다.
3. 특정 암세포와 싸울 수 있습니다.
금송화의 항산화 성분은 항종양 효과를 제공할 수 있습니다.
시험관 연구는 금송화의 플라보노이드 및 트리테르펜 항산화제가 백혈병, 흑색종, 결장암 및 췌장암 세포와 싸울 수 있음을 시사합니다.
연구에 따르면 추출물은 암세포를 죽이는 단백질을 활성화하는 동시에 세포 사멸을 방해할 수 있는 다른 단백질을 차단합니다.
그럼에도 불구하고 인간에 대한 연구는 부족합니다. 금송화 차 또는 기타 금송화 제품은 암 치료제로 사용되어서는 안됩니다.
이 기사 요약
몇몇 금송화 화합물은 특정 암세포와 싸울 수 있지만 인간에 대한 연구가 필요합니다.
항진균 및 항균 특성을 가질 수 있음
4. 항진균성 및 항균성을 가질 수 있음
금송화 추출물은 항진균성 및 항균성으로 유명합니다.
특히 한 시험관 연구에서 금송화 오일은 구강, 질 및 피부 감염을 일으킬 수 있는 일반적인 곰팡이인 칸디다 효모의 23가지 변종에 대해 효과적인 것으로 입증되었습니다.
또 다른 시험관 연구에서는 금송화 추출물이 리슈마니아증을 일으키는 기생충인 리슈마니아의 성장을 억제한다고 밝혔습니다. 리슈마니아증은 피부 염증을 일으키거나 비장, 간, 골수와 같은 내부 장기에 영향을 미칠 수 있는 질병입니다.
금송화 오일, 연고, 헝겊 압축 또는 스프레이를 피부에 직접 적용할 수 있지만 인간에 대한 연구가 필요하므로 이러한 치료법이 얼마나 효과적인지 불분명합니다.
이 기사 요약
금송화는 항진균 및 항균 특성을 제공할 수 있지만 인간에 대한 연구는 부족합니다.
5. 구강 건강을 지원할 수 있습니다.
피부 건강을 개선할 수 있습니다
6. 피부 건강을 개선할 수 있습니다.
금송화 추출물은 크림과 연고를 포함한 화장품에 널리 사용됩니다.
시험관 연구와 인체 연구에 따르면 금송화 추출물은 피부 수분을 강화하고 탄력과 탄력을 자극하여 노화 징후를 지연시킬 수 있습니다.
이러한 효과는 산화 스트레스로 인한 피부 손상을 줄일 수 있는 항산화 성분 때문일 수 있습니다.
자외선 노출.
따라서 카렌듈라 오일을 함유한 자외선 차단제는 일광화상을 예방할 수 있습니다.
마지막으로 기저귀 발진이 있는 66명의 어린이를 대상으로 한 10일 동안의 연구에서 금송화 연고가 안전하고 효과적인 치료법으로 작용할 수 있다고 밝혔습니다.
이 기사 요약
금송화의 항산화제와 SPF는 피부 손상을 줄이고 피부 노화를 방지하며 기저귀 발진을 치료할 수 있습니다.
기타 용도
7. 기타 용도
많은 사람들은 금송화에 다른 용도가 있다고 주장하지만, 이들 중 과학에 의해 뒷받침되는 것은 거의 없습니다.
월경주기를 조절할 수 있습니다. 금송화는 월경을 유도하고 월경통을 완화한다고 알려져 있지만 뒷받침하는 연구는 부족합니다.
수유 중 아픈 유두를 완화할 수 있습니다. 국부적으로 바르면 금송화 제품은 모유 수유 중 갈라진 유두를 치료할 수 있습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.
얼굴 토너로 사용할 수 있습니다. 금송화는 항균 특성으로 인해 여드름과 발진을 줄이는 것으로 믿어집니다. 그러나 이 주장을 뒷받침하는 증거는 없습니다.
심장 건강을 향상시킬 수 있습니다. 금송화의 항염 및 항산화 잠재력은 심장마비 위험을 줄일 수 있습니다. 그러나 이러한 효과는 고용량을 사용한 단일 시험관 연구에서 나타났습니다.
근육 피로를 완화할 수 있습니다. 쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 금송화 추출물이 운동으로 인한 근육통을 완화시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 연구에는 다른 두 식물의 추출물이 포함되어 있어 금송화가 자체적으로 어떻게 작용하는지 확인하기 어렵습니다.
이 기사 요약
소수의 연구에 따르면 금송화는 심장 건강을 개선하고 근육 피로를 치료하며 아픈 유두를 완화할 수 있습니다. 그러나 월경 조절 및 여드름 제거와 같은 다른 용도를 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다.
단점과 주의사항
부작용 및 주의사항
식품의약국.
그러나 어떤 사람들에게는 피부 건강을 향상시킬 수 있지만 다른 사람들에게는 피부 접촉이 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 카렌듈라 계열 제품을 사용하기 전에 소량을 발라 피부 반응을 테스트해야 합니다.
독일 카모마일 및 산 아르니카와 같은 국화과의 다른 식물에 알레르기가 있는 사람은 금송화 알레르기에 더 취약할 수 있습니다.
또한, 약초의 월경 효과를 감안할 때 유산 위험을 줄이기 위해 임신 중에는 금송화 제품을 피하는 것이 가장 좋습니다.
마지막으로, 46개의 연구를 검토한 결과 금송화가 진정제와 혈압 약을 방해할 수 있다고 결정했습니다. 이 중 하나를 복용하는 경우 이 허브를 피하는 것이 좋습니다.
이 기사 요약
금송화는 일반적으로 FDA에서 안전한 것으로 인식되지만 임산부와 진정제 또는 혈압 약을 복용하는 사람들은 금송화를 피하는 것이 좋습니다.
요약하자면
기사의 결론
꽃이 피는 식물인 금송화는 항산화, 항염, 항진균 및 상처 치유 효과를 제공할 수 있는 유익한 식물 화합물로 가득 차 있습니다.
일반적으로 허브 차로 섭취되며 다양한 국소 크림에 사용됩니다.
그러나 대부분의 증거가 시험관이나 동물 연구에 의존하기 때문에 더 많은 인간 연구가 필요합니다.
마지막으로, 임신 중이거나 진정제나 혈압을 낮추는 약물을 복용 중인 경우 금송화를 피해야 합니다.