기능성 소화불량
은 명확한 구조적 원인 없이 장기간의 소화불량을 포함하는 만성 소화기 상태입니다.
그러나 박테리아 감염, 식이 요법, 일부 약물을 포함한 많은 비구조적 요인이 FD를 유발할 수 있습니다.
이 기사에서는 FD의 원인, 치료 및 증상에 대해 자세히 설명합니다.
기능성 소화불량이란?
기능성 소화불량이란?
Dyspepsia는 소화 불량의 의학 용어입니다. 상부 소화기 부위에 구조적 이상 없이 지속적인 소화 불량 증상이 나타날 때, 의료 전문가는 귀하의 상태를 “기능적”이라고 부를 것입니다.
FD가 있는 경우 상부 소화관에 통증이나 자극을 느끼고 한 달 이상 일찍 또는 장기간 포만감을 경험할 수 있습니다.
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기능성 소화불량의 원인
기능성 소화불량의 원인
FD의 단일 원인은 없습니다. 많은 요인들이 단독으로 또는 서로 결합하여 FD 증상을 유발할 수 있습니다.
상태의 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
알레르겐
장내 마이크로바이옴 변화
전염병
박테리아 H. pylori
평소보다 더 많은 산 분비
상부 소화관의 염증
음식을 소화하는 위장의 능력 장애
다이어트와 생활 습관
스트레스
비 스테로이드 성 항염증제
와 같은 약물의 부작용
기능성 소화불량의 위험인자
기능성 소화불량의 위험인자
기능성 소화불량의 위험인자
전 세계 인구의 약 20%가 FD를 가지고 있습니다. 여성이거나 담배를 피우거나 NSAID를 복용하는 경우 FD 발병 위험이 더 높을 수 있습니다.
2020년의 연구에서는 여러 다른 요인과 FD의 발전 사이의 연관성을 제시했습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
높은 체질량 지수
불안
우울증
급성 위장염
기능성 소화불량의 증상
기능성 소화불량의 증상
기능성 소화불량의 증상
FD의 증상은 2017년 연구에 따라 사람마다 다를 수 있지만 다음을 경험할 수 있습니다.
상부 소화관의 작열감 또는 통증
팽만감
소량의 음식만 먹은 후 포만감
메스꺼움
구토
트림
입안의 신맛
체중 감량
상태와 관련된 심리적 고통
의사가 FD로 진단하려면 일반적으로 1개월 이상 증상을 경험해야 합니다. 시간이 지나면서 증상이 나타났다가 사라질 수 있습니다.
기능성 소화불량 진단
기능성 소화불량 진단
기능성 소화불량 진단
의사는 종종 증상과 병력을 평가하여 FD를 진단할 수 있습니다. 의사가 FD를 진단하는 데는 상복부 불편감 외에 식사 시 조기 포만감 및 식사 후 장기간 포만감이 오래 지속되는 것으로 충분할 수 있습니다.
그러나 다음과 같은 경우 의사는 응급 진단 검사를 지시할 수 있습니다.
갑자기 살이 빠졌다
60세 이상
위장관에 암의 가족력이 있는 경우
출혈 또는 구토
일반 진단의 일부로 의사는 유사한 증상을 유발할 수 있는 다른 상태를 배제하기를 원할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
위식도 역류 질환
펩틱 위궤양
위마비
과민성 대장 증후군
상복부 관련 암
의사가 지시할 수 있는 검사는 다음과 같습니다.
내시경
식도 pH 모니터링
바륨 엑스레이
혈액 검사
혈액, 대변 또는 호흡을 통한 세균 검사
기능성 소화불량 치료
기능성 소화불량 치료
FD의 알려진 단일 원인은 없으며 귀하의 증상은 다른 사람과 크게 다를 수 있습니다. 결과적으로 2018년 연구 검토에 따르면 FD에 대한 광범위한 치료 옵션이 있습니다.
증상의 중증도는 의사가 귀하에게 가장 적합한 치료법을 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 종종 약물을 사용하지 않고도 상태를 치료할 수 있습니다. 또는 증상을 관리하기 위해 단기 또는 장기 약물이 필요할 수 있습니다.
의사는 FD의 증상을 완화하기 위해 여러 방법을 조합하여 권장할 수도 있습니다.
약물
의사는 FD 증상을 돕기 위해 다음 약물을 추천할 수 있습니다.
H2 수용체 차단제라고 불리는 산 중화 약물
양성자 펌프 억제제라고 불리는 산 차단 약물
가스 완화 약물
아미트립틸린과 같은 항우울제
촉진제라고 불리는 식도 강화 약물
메토클로프라미드와 같은 위를 비우는 약물
항생제, 몸에 H. pylori 박테리아가 있는 경우
이러한 약품은 처방전 없이 구입하거나 처방전을 통해서만 구입할 수 있습니다. 의사는 주어진 약물을 사용해야 하는 기간을 권장할 것입니다.
심리적 개입
2015년 연구에 따르면 심리적 장애와 FD 사이에는 상태의 기여 원인과 결과 모두 관련성이 있을 수 있습니다.
결과적으로 2021년 리뷰에 따르면 심리적 개입은 FD 환자를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
보다 구체적으로, 2019년 리뷰에서는 최면 요법이 증상 완화에 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다. 그러나 연구자들은 결과를 확인하기 위해 추가 연구가 필요하다고 언급했습니다.
2020년 리뷰에 따르면 FD의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 다른 심리적 개입에는 인지 행동 치료와 심리 치료가 포함됩니다.
관리
관리
관리
식단을 평가하는 것은 FD 관리의 중요한 첫 번째 단계가 될 수 있습니다. 무엇을, 언제, 어떻게 먹느냐에 따라 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 경우 식이 변화는 장기적인 완화를 제공할 수 있습니다.
다음 식이 및 생활 습관 조정은 FD 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
적은 양의 식사를 더 자주
고지방 음식은 위를 비우는 속도를 늦출 수 있으므로 건너뛰세요.
낮은 FODMAP 식품 우선 순위
흡연을 피하다
알코올 섭취를 제한
카페인 섭취 제한
의료 전문가는 종종 이러한 조정 중 많은 부분을 권장할 수 있지만 2018년 검토에서는 효과를 결정하기 위해 추가 대규모 연구가 필요하다고 제안했습니다.
의사나 영양사와 협력하여 어떤 식이 변화가 자신에게 가장 효과적인지 결정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
FD의 증상은 일상 생활 활동을 방해할 수 있으므로 전반적인 치료 계획의 일부로 심리적 지원을 찾는 것이 FD 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
시야
시야
FD는 사람마다 다르게 발생합니다. 증상은 다양할 수 있으며 의사는 진단을 확인하기 위해 검사를 지시할 수 있습니다.
상태를 관리하는 데 도움이 되는 지원을 받는 것을 잊지 마세요. 생활 방식의 수정, 특정 약물 및 정신 건강 지원은 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.