뇌의 화학적 불균형은 뇌에 신경전달물질이라고 하는 화학적 메신저가 과도하거나 불충분할 때 발생한다고 합니다.
어떤 사람들은 이러한 불균형이 정신 건강 상태를 유발할 수 있다고 주장합니다. 그러나 대부분의 연구는 이제 화학적 불균형 이론을 반박합니다.
뇌의 화학적 불균형이란 무엇일까?
뇌의 화학적 불균형이란 무엇일까?
신경 전달 물질은 신경 세포 간의 원활한 의사 소통을 돕는 천연 화학 물질입니다. 예로는 노르에피네프린과 세로토닌이 있습니다.
어떤 사람들은 우울증과 불안과 같은 정신 건강 상태가 뇌의 화학적 불균형의 결과라고 주장합니다. 가설은 때때로 화학적 불균형 가설 또는 화학적 불균형 이론이라고 불립니다.
그러나 화학적 불균형 이론은 수정이 필요하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 뇌의 뉴런 간의 의사 소통은 우울증의 기본 과정에서 역할을 할 수 있습니다.
그러나 많은 연구에 따르면 신경 전달 물질의 불균형이 우울증을 유발하지는 않습니다.
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우울증에 대한 뇌의 영향
우울증에 대한 뇌의 영향
전두엽과 해마를 포함한 뇌의 구조는 기분과 감정을 조절합니다.
연구에 따르면 우울증 및 기타 정신 건강 문제가 있는 사람들에게서 뇌의 이러한 부분과 그 안의 신경 전달 물질의 변화가 관찰되었습니다. 그러나 이러한 변화가 우울증과 같은 상태를 유발하는지 아니면 그 결과인지는 확실하지 않습니다.
기분에 영향을 미치는 뇌 영역
기분에 영향을 미치는 뇌 영역
기분에 영향을 미치는 뇌 영역
뇌 깊숙이 있는 구조의 그룹인 변연계는 기분과 감정적 반응을 주로 담당합니다.
이러한 시스템과 관련된 뇌 영역은 다음과 같습니다.
변연 피질
해마
시상하부
편도체
신경 세포 통신 및 우울증
신경 세포 통신 및 우울증
신경 세포 통신 및 우울증
신경 전달 물질은 신경 세포와 표적 세포 사이의 의사 소통을 촉진합니다. 연구에 따르면 신경 전달 물질 활동의 변화와 우울증 증상이 연관되어 있습니다.
이러한 연구를 검토하면 변연계의 일부 내에서 신경 전달 물질 시스템의 활동이 감소되거나 비정상적일 경우 우울증과 불안이 발생할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
그러나 우울증 및 기타 정신 건강 상태의 정확한 원인은 불분명합니다. 생물학적, 심리적, 환경적 요인이 모두 영향을 미칠 수 있습니다.
뇌의 화학적 불균형의 제안된 증상
뇌의 화학적 불균형의 제안된 증상
뇌의 화학적 불균형의 제안된 증상
1950년대 후반 과학자들은 모노아민 산화효소 억제제
, 삼환계 항우울제
및 세로토닌 재흡수 억제제
로 우울증 증상을 역전시킨 후 화학적 불균형 이론을 제안했습니다. , 세로토닌).
당시 연구는 우울증과 불안에서 뇌의 화학물질이 하는 역할에 초점을 맞췄습니다. 이 연구자들은 불충분한 수준의 신경전달물질이 다음과 같은 증상을 유발할 수 있다고 가정했습니다.
슬픔, 무력감, 무가치감 또는 공허감
과식 또는 식욕 감퇴
불면증 또는 너무 많은 수면
안절부절
짜증
임박한 운명이나 위험의 느낌
에너지 부족
우울증 동안 신체의 화학적 변화가 발생할 수 있지만 이러한 불균형이 위의 증상을 직접적으로 유발한다는 연구는 입증되지 않았습니다.
뇌의 화학적 불균형의 제안된 원인
뇌의 화학적 불균형의 제안된 원인
화학적 불균형 이론은 우울증이 뇌의 신경 전달 물질 수준의 변화로 인해 발생한다고 제안합니다. 화학적 불균형 이론을 뒷받침하는 가장 일반적인 증거는 항우울제의 효과입니다.
이러한 약물은 뇌의 세로토닌 및 기타 신경 전달 물질의 수준을 증가시켜 작동합니다. 대규모 분석에 따르면 이러한 약물은 위약과 비교할 때 우울증 증상을 치료하는 데 효과적인 이유
그러나 이러한 약물이 사람의 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만 이것이 증상이 반드시 화학적 결핍에서 비롯된다는 것을 의미하지는 않습니다.
예를 들어, 세로토닌은 사람의 전반적인 정신 건강에 중요한 역할을 하지만 세로토닌 수치의 불균형이 우울증을 유발한다는 증거는 충분하지 않습니다.
뇌에서는 수백만 가지의 화학 반응이 일어날 가능성이 있습니다. 한 번에 발생하는 반응의 양은 누군가가 뇌에서 단일한 화학적 불균형을 경험하고 있는지 여부를 판단하는 것을 불가능하게 만듭니다.
예를 들어, 사람이 SSRI를 복용하기 시작하는 시점과 증상이 호전되는 시점 사이에는 시차가 있습니다. 이것은 다른 다운스트림 과정이 항우울제 효과를 매개할 수 있음을 시사합니다.
뇌의 화학적 불균형을 확인하는 테스트가 있을까?
뇌의 화학적 불균형을 확인하는 테스트가 있을까?
뇌의 화학적 불균형을 확인하는 테스트가 있을까?
뇌의 화학적 불균형을 진단하는 신뢰할 수 있는 검사는 없습니다.
의사는 혈액 내 세로토닌 및 기타 화학 물질의 수치를 평가하기 위한 검사를 수행할 수 있습니다. 그러나 이것은 뇌에 존재하는 이들의 양을 정확하게 나타내는 것은 아닙니다.
우울증은 유전인가요?
우울증은 유전인가요?
다양한 요인이 우울증 발병에 기여할 수 있습니다. 그러나 가족 유전학이 역할을 하는 것으로 보입니다.
연구에 따르면 우울증의 가족력은 우울증에 걸릴 위험을 증가시킬 수 있습니다. 우울증 발병에서 유전적 요인의 중요성은 완전히 이해되지 않았지만, 쌍둥이 및 가족 연구에 따르면 우울증의 유전 가능성은 대략 37%입니다.
많은 소규모 연구에서 우울증과 관련될 수 있는 유전적 요소가 확인되었습니다. 그러나 우울증에서 유전학의 정확한 역할을 완전히 평가하려면 더 결정적인 연구가 필요합니다.
여기에서 우울증의 유전적 요소에 대해 자세히 알아보세요.
정신 건강 상태 진단
정신 건강 상태 진단
건강 전문가는 일반적으로 증상을 평가하고 정신 건강 상태를 진단하기 위해 병력을 수집합니다.
또한 갑상선 질환이나 비타민 결핍과 같은 다른 상태를 배제하기 위해 혈액 검사를 지시할 수도 있습니다. 두 가지 상태 모두 정신 건강 상태의 증상을 유발할 수 있습니다.
이러한 검사로 근본적인 원인이 밝혀지지 않으면 의료 전문가가 정신과 의사나 심리학자와 같은 정신 건강 전문가에게 귀하를 의뢰할 것입니다.
그들은 일반적으로 “정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼”
지침에 따라 심리 평가를 수행합니다.
여기에서 의료 전문가가 우울증을 진단하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.
뇌의 화학적 불균형은 어떻게 치료됩니까?
뇌의 화학적 불균형은 어떻게 치료됩니까?
여러 약물은 재흡수를 차단하여 뇌 화학 물질의 수준을 변경하여 작동합니다.
특정 신경 전달 물질의 재흡수를 차단하면 신경이 사용할 수 있는 수준이 증가합니다. 이것은 더 오랜 시간 동안 신경 수용체를 활성화할 것입니다.
약물은 다음 수준을 변경할 수 있습니다.
도파민
세로토닌
노르아드레날린이라고도 불리는 노르에피네프린
일부 약물은 위의 두 가지 이상의 화학 물질을 조합하여 작용합니다.
이러한 약물의 예는 다음과 같습니다.
선택적 세로토닌 재흡수 억제제
. SSRI는 세로토닌의 재흡수를 차단하여 작동합니다. 예로는 플루옥세틴
, 파록세틴
, 시탈로프람
이 있습니다.
세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제
. SNRI는 세로토닌과 노르에피네프린의 재흡수를 차단하여 뇌에서 이 두 화학물질의 수치를 증가시킵니다. 예를 들면 둘록세틴
및 벤라팍신
이 있습니다.
삼환계 항우울제
. TCA는 노르아드레날린과 세로토닌의 재흡수를 차단합니다. 예로는 이미프라민
과 노르트립틸린
이 있습니다.
노르에피네프린-도파민 재흡수 억제제
. 부프로피온
과 같은 NDRI는 신경전달물질인 노르에피네프린과 도파민의 재흡수를 차단합니다.
모노아민 산화효소 억제제
. MAOI는 노르에피네프린, 세로토닌 및 도파민의 재흡수를 차단합니다. isocarboxazid
및 phenelzine
을 포함한 이러한 약물은 다른 유형의 항우울제만큼 인기가 없습니다.
정신 건강 상태에 대한 약을 복용하는 동안 대화 요법 기술도 치료 계획에 중요한 추가 사항입니다.
심리 치료는 생각과 행동 패턴을 더 건강한 패턴으로 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몇 가지 예는 인지 행동 치료와 정신 역동 치료입니다.
이 치료 세션 동안 정신 건강 전문가와 협력하여 우울증 관리에 도움이 되는 기술을 사용하거나 기분이 나아지면 우울증이 재발하지 않도록 합니다.