사건수면(수면 관련 장애) 유형, 원인 그리고 치료
글 개요
사건수면은 수면 중에 비정상적인 행동을 일으키는 수면 장애입니다. 이 문서는 이 장애의 원인, 증상 및 관리를 설명합니다.
사건수면은 수면 중 비정상적이고 바람직하지 않은 행동을 포함하는 수면 장애를 말합니다. 수면 장애는 환자가 가장 흔히 호소하는 불만 중 하나입니다. 사건수면은 수면 전이나 수면 중에 발생할 수 있으며, 수면 중 각성도 발생할 수 있습니다. 사건수면 환자는 수면 중 비정상적인 움직임, 감정, 말 또는 비정상적인 움직임을 보입니다.
사건수면은 발생하는 수면 단계에 따라 분류됩니다. 수면에는 두 가지 주요 단계가 있으며 다음과 같습니다.
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빠른 안구 운동(REM).
비급속 안구 운동(NREM).
비급속 안구 운동(NREM) 수면은 처음에 잠들기부터 밤의 전반부까지의 수면의 처음 세 단계입니다.
비급속 안구 운동 수면 장애는 각성 장애로도 알려져 있습니다.
일반적으로 5세에서 25세 사이에 발생하며 유사한 상태의 가족력이 있는 사람들에게서 종종 발생합니다.
빠르지 않은 안구 운동의 다양한 징후는 다음과 같습니다.
동공이 확장된 눈을 뜨세요.
빠른 호흡.
땀.
빠른 심박수.
갑자기 깨어난 후 공포에 질려 소리를 지르거나 울음.
혼란 각성:
느린 연설.
질문을 이해하는 데 문제가 있습니다.
응답의 어려움.
에피소드 동안 환자는 눈을 뜨고 앉은 자세로 침대에 남아 울거나 비명을 질 수 있습니다.
잠꼬대(수면 보행):
최근 연구에 따르면 3단계 서파 수면의 장애가 이 상태의 가능성을 높일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
하지불안 증후군(상태란 다리를 움직이고 싶은 참을 수 없는 충동을 말합니다).
폐쇄성 수면 무호흡증.
기면증(조절할 수 없는 주간 졸음).
일주기 리듬 장애(24시간 주기를 따르는 신체적, 정신적, 행동적 변화).
수면 각성주기의 성숙 부족.
수면 부족.
유전학.
술.
주기적인 사지 움직임.
스트레스.
열.
임신 또는 월경.
염증성 질환(예: 뇌염).
우울증, 외상 후 스트레스 장애, 불안과 같은 정신 질환.
다계통 위축, 뇌졸중, 다발성 경화증, 편두통, 뇌종양, 척수소뇌 운동실조 3형과 같은 신경계 질환.
치료에 관련된 약물 –
우울증(Amitriptyline, Paroxetine, Mirtazapine, Bupropion).
수면 유발(벤조디아제핀: 졸피뎀).
발작(토피라메이트).
천식 또는 알레르기(Montelukast).
감염(플루오로퀴놀론).
고혈압(프로프라놀롤, 메토프롤롤).
정신병 장애 (Quetiapine, Olanzapine).
수면 중 움직임, 언어 활동 또는 표현.
혼란스럽거나 방향 감각이 없다.
잠자기 어려움.
피로.
때때로 원인을 기억할 수 없는 신체의 상처와 타박상을 발견합니다.
수면 공포증:
이 수면 장애가 있는 환자는 갑자기 겁에 질린 상태로 깨어납니다. 일반적으로 약 30초 동안 발생하지만 최대 몇 분 동안 지속됩니다. 다른 기능은-
이 상태는 성인보다 어린이에게 더 일반적으로 나타납니다.
비급속 안구 운동 안구 장애는 급속 안구 운동 장애에 비해 소아에서 더 흔하게 발생합니다.
이 장애는 주의력 결핍 과잉 행동 장애, 간질(뇌의 신경 세포 활동이 방해받는 장애)과 같은 신경학적 또는 정신과적 건강 문제 및 특정 발달 문제와 관련된 소아에서 발생합니다.
어린이에게 발생하는 사건수면의 일반적인 특징은 다음과 같습니다.
몽유병.
수면 공포증.
악몽.
혼란스러운 각성.
급속 안구 운동 장애 수면 장애는 눈꺼풀 아래에서 눈이 빠르게 움직이는 것으로 나타나며 심박수, 혈압 및 호흡이 증가합니다. 이 기간 동안 생생한 꿈이 발생합니다. 수면 주기는 빠르지 않은 안구 운동과 빠른 안구 운동 사이에서 반복됩니다. 약 90분에서 110분마다 수면을 취하세요. 사건수면은 대부분 늦은 밤에 발생하므로 기억의 전체 또는 일부를 기억할 수 있습니다. 사건수면 증상은 다음과 같습니다.
다양한 수면장애 검사를 시행하고 있으며 다음과 같습니다.
빠른 안구 운동 수면 장애 치료:
사건수면의 일부 원인은 쉽게 관리할 수 있는 반면 신경학적 상태, 유전 및 정신 질환으로 인한 사건수면은 논의된 바와 같이 다양한 치료 접근법을 통해 관리됩니다. 수면 습관을 포함한 생활 방식 수정은 이 장애를 더 잘 개선하는 데 중점을 둡니다.