산성수는 pH가 7 미만인 물을 말합니다.
물의 pH는 산성 또는 염기성 정도를 나타냅니다.
미국 환경 보호국.
산성수는 항균 효과가 있어 피부, 모발 및 세탁 제품에 잠재적으로 도움이 된다고 주장되어 왔습니다. 그러나 바람직하지 않고 잠재적으로 위험한 많은 부작용이 있을 수도 있습니다.
이 기사에서는 산성수가 무엇인지, 잠재적인 단점과 이점, 식수에서 산성수를 제거하는 방법을 검토합니다.
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산성수란?
산성수란?
pH가 7보다 큰 알칼리수와 달리 산성수는 pH가 6.5 이하입니다.
산성비와 같은 자연적인 원인을 포함하여 pH가 낮은 물의 원인은 다양합니다. 토양 미생물, 나무 뿌리 및 일부 암석층도 산을 생성하여 근처의 물을 산성으로 만들 수 있습니다.
종종 산성수는 광산, 화학물질 처리장, 발전소, 사육장, 매립지 근처에서 pH가 낮은 물이 발견되는 산업 오염으로 인해 발생합니다.
이 기사 요약
산성수는 pH가 6.5 이하로 자연현상과 산업공해로 인해 발생할 수 있습니다.
가능한 단점과 위험
가능한 부작용 및 위험
산성 물은 산성도가 높고 중금속 농도가 높으면 건강에 여러 가지 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 마시지 않는 것이 좋습니다.
중금속을 함유할 수 있음
산성수에 대한 주요 관심사 중 하나는 종종 많은 양의 중금속을 포함한다는 것입니다.
연구에 따르면 pH 수준이 낮은 용액은 환경에서 중금속을 침출할 가능성이 더 높습니다. 결과적으로 용액(이 경우 물)은 더 높은 농도의 중금속을 갖게 됩니다.
특히 산성수는 납, 비소, 구리, 니켈, 카드뮴, 크롬 및 아연이 많을 수 있습니다.
이는 중금속에 노출되면 위험할 수 있으며 잠재적으로 중금속 중독 및 독성을 유발할 수 있으므로 다음과 같은 증상이 나타납니다.
특히 어린이는 발달 지연, 호흡기 문제, 행동 장애, 특정 형태의 암 및 심장 질환의 위험 증가를 포함하여 중금속 노출로 인한 더 심각한 부작용이 있는 것으로 나타났습니다.
치아에 좋지 않을 수 있습니다
음식과 음료의 pH는 전반적인 치아 건강에 중요한 역할을 합니다.
특히 치아 법랑질(충치로부터 치아를 보호하는 딱딱한 치아 외부 표면)은 산성 음료로 인해 손상되기 쉽습니다.
산성 지하수가 구체적으로 연구되지는 않았지만 pH가 4.5 이하인 음료는 충치의 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 따라서 산성수를 정기적으로 마시면 치아의 법랑질이 서서히 침식되어 충치가 생길 수 있습니다.
뼈 건강에 좋지 않을 수 있습니다
산성수를 섭취하면 칼슘 흡수를 방지하고 시간이 지남에 따라 뼈가 손실될 수 있다고 주장되어 왔습니다.
그러나 연구에 따르면 식단의 pH가 뼈 손실 위험에 큰 영향을 미친다는 사실이 밝혀지지 않았으며 알칼리성 물을 마시는 것이 보호 효과가 있다는 사실도 일관되게 보여주지 않았습니다.
그러나 납, 카드뮴, 비소 및 크롬을 포함한 특정 중금속에 대한 노출은 뼈 건강에 대한 부정적인 부작용과 관련이 있습니다.
따라서 이러한 중금속이 많은 산성 물에 정기적으로 노출되면 시간이 지남에 따라 뼈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
집안의 배관을 손상시킬 수 있습니다
산성수는 신체에 해를 입히는 것 외에도 파이프를 부식시킬 수 있습니다.
산성도가 높기 때문에 pH가 낮은 물은 시간이 지남에 따라 금속 파이프를 용해하기 시작하여 누수를 일으키고 식수 공급에 중금속의 존재를 더욱 증가시킬 수 있습니다.
산성수로 인해 파이프가 부식될 수 있다는 징후로는 수도꼭지나 싱크대의 청록색 얼룩, 금속 맛이 나는 물, 배관의 핀홀 누출 등이 있습니다.
이 기사 요약
중금속 오염 가능성이 있으므로 산성 물은 중금속 중독이나 독성을 유발할 수 있으므로 마시지 않는 것이 좋습니다. 또한, 물의 산성도는 치아 법랑질과 집의 금속 배관을 부식시킬 수 있습니다.
잠재적인 이점
잠재적인 이점
산성 물을 마시는 것은 권장되지 않지만 국소 사용은 몇 가지 이점이 있습니다.
염증성 피부 상태를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
산성수는 강력한 항균 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 아토피 피부염의 증상을 유발하고 악화시킬 수 있는 황색포도상구균(Staphylococcus aureus)에 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
아토피 피부염은 붉고 가려운 발진을 일으키는 만성 염증성 피부 질환입니다. 연구가 제한적이지만 산성수를 국소적으로 바르면 아토피 피부염과 관련된 발적과 가려운 피부를 줄일 수 있습니다.
만성 아토피 피부염을 앓고 있는 18명의 여성을 대상으로 한 한 연구에 따르면 산성 물에 목욕을 하는 것이 습윤 드레싱이라는 표준 치료법만큼 아토피 피부염 증상의 심각성을 줄이는 데 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다.
피부 표면이 약산성이므로 pH가 증가하면 피부에 탈수 및 자극 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 연구에 따르면 습진과 같은 여러 염증성 피부 질환은 종종 pH 상승을 동반합니다.
결과적으로 산성수는 바람직한 피부 pH를 유지하고 염증성 피부 상태를 보호하며 피부를 수분을 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 생각됩니다.
10명의 건강한 여성을 대상으로 한 연구에 따르면 수돗물과 비누로 씻은 후 산성 물과 오일 에멀젼을 바르면 피부 표면의 바람직한 pH를 유지하는 데 도움이 됩니다.
이 연구는 산성 수성 스킨케어 제품이 pH 상승과 관련된 염증성 피부 상태로부터 피부를 보호하는 데 도움이 될 수 있음을 시사하지만 장기적인 효과에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
모발과 두피의 최적 pH를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
모발과 두피의 pH 수치도 더 높기 때문에 산성수는 탈모 예방 및 비듬 감소 등 모발 건강에 도움이 되는 것으로 생각됩니다.
184명의 여성을 대상으로 한 한 연구에서 두피에 표피 포도상구균과 말라세지아 종의 존재가 비듬과 높은 관련이 있음을 발견했습니다.
산성수는 강력한 항균 효과가 있는 것으로 나타났으므로 비듬 치료에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 연구는 그 효과를 확인하지 못했습니다.
마찬가지로 pH가 5.5보다 큰 샴푸가 마찰을 증가시키고 모발 손상을 유발할 수 있다는 연구 결과가 있지만 산성수가 모발 손상 또는 손실을 예방한다는 연구 결과는 현재까지 없습니다.
기타 제안된 혜택
항균 효과 때문에 일부에서는 산성수로 과일과 채소를 세척할 것을 권장합니다.
산성 전해수는 염산으로 만든 산성수입니다. 연구는 제한적이지만 여러 연구에서 신선 농산물에서 박테리아 및 기타 식인성 병원체를 줄이는 데 안전하고 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.
그러나 다른 산성수 공급원이 과일과 채소를 헹구는 것만큼 안전하고 효과적인지는 불분명합니다.
산성수는 또한 식물의 성장뿐만 아니라 벌레와 해충으로부터 보호하는 데 더 좋은 것으로 제안되었습니다.
토마토 식물에 대한 한 연구에 따르면 산성 전해수를 씨앗에 뿌리면 토마토 씨앗의 성장에 영향을 미치지 않으면서 박테리아 병원체의 수를 크게 줄일 수 있습니다.
따라서 산성 물 분무는 식물을 손상시키는 병원체로부터 보호하는 효과적인 방법일 수 있습니다. 그러나 다양한 식물 종에 대한 장기적인 영향에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
많은 식물이 성장을 위해 약산성 토양을 선호하지만 pH 수준이 3.0 이하이면 영양소 가용성과 수분 흡수가 감소하여 많은 식물의 성장을 저해할 수 있습니다.
전반적으로 식물에 산성수를 사용하기 전에 특정 식물 종에 대한 최적의 pH를 조사하는 것이 중요합니다.
이 기사 요약
산성수를 국소적으로 사용하면 아토피 피부염과 같은 염증성 피부 질환에 도움이 될 수 있습니다. 또한 비듬, 신선한 농산물 세척, 식물 재배에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 효과를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
산성 물을 제거하는 방법
요약하자면
기사의 결론
산성수는 종종 산업적 또는 화학적 오염의 결과이지만 자연 현상에 의해 발생할 수 있습니다.
항균 효과로 인해 산성수를 국소적으로 사용하면 원자 피부염, 모발 건강 및 식물 성장과 같은 염증성 피부 상태에 도움이 될 수 있습니다.
그러나 산성수는 반복 노출 시 중금속 중독 및 독성을 유발할 수 있으므로 권장하지 않습니다. 또한 높은 산도는 치아와 가정의 파이프를 부식시킬 수 있습니다.
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