엄지 발가락의 통증은 갑자기 나타나거나 시간이 지남에 따라 발전할 수 있습니다. 많은 일반적인 질병은 날카로운 통증을 유발할 수 있지만 전문적인 치료가 필요한 근본적인 상태의 증상일 수도 있습니다.
통증의 원인에 따라 가정 치료로 완화될 수 있습니다. 어떤 경우에는 치료, 생활 방식의 변화 또는 장기간의 휴식이 필요할 수 있습니다.
심한 통증, 충격 부상 또는 감각 상실의 경우 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.
엄지 발가락의 날카로운 통증
엄지 발가락의 날카로운 통증
엄지 발가락에 통증이 있는 경우 통증을 완화할 수 있도록 원인을 파악하고 싶을 것입니다. 발가락 통증의 근본 원인을 파악하여 적절한 조치를 취하여 치유하는 것이 중요합니다.
중족지절
관절은 엄지발가락의 기저부를 발 위의 첫 번째 뼈의 머리와 연결합니다. 또한 이 뼈 아래에 있는 두 개의 작은 뼈에도 연결됩니다.
이 관절의 부상은 일상 생활에 지장을 주어 간단한 활동을 어렵게 할 수 있습니다. 움직임과 체중 부하가 가장 큰 스트레스를 유발합니다.
새로운 통증이 있을 때마다 의사에게 연락하는 것이 중요하지만 통증의 가능한 원인을 아는 것은 진료 예약 전에 상태를 관리하는 방법을 아는 데 도움이 될 수 있습니다.
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일반적인 원인
의사에게 연락해야 할 때
의사에게 연락해야 할 때
의사에게 연락해야 할 때
염좌나 골절이 있을 수 있는 경우 의사의 진찰을 받으세요. 감염 징후도 즉각적인 치료가 필요하므로 다음 사항에 주의하세요.
비정상적인 붓기
고름
덥거나 오한 느낌
무감각, 발가락이나 발의 감각 상실 또는 저린 바늘과 바늘 감각이 느껴지면 의사의 도움을 받아야 합니다.
당뇨병 환자는 발 문제에 대해 의사의 진찰을 받아야 합니다. CDC에 따르면 당뇨병은 발 부상을 복잡하게 만들 수 있으므로 매일 관리하고 발 건강을 정기적으로 모니터링하는 것이 중요합니다.
심한 통증이 있거나 2주간의 가정 치료 후에도 통증이 사라지지 않으면 의사의 진찰을 받으세요.
통증 완화를 위한 옵션
통증 완화를 위한 옵션
통증 완화를 위한 옵션
NSAID와 코르티코스테로이드 주사는 종종 통증과 염증에 좋은 선택입니다. 온찜질 요법과 냉찜질 요법을 시도해 볼 수도 있습니다. 하루에 몇 번씩 환부에 온찜질 또는 냉찜질을 15~20분 동안 적용합니다.
가능한 한 많이 쉬고 가능한 한 발을 높이세요. 적절한 경우 압박 붕대를 사용하세요.
집에서 발가락 통증을 치료할 수 있는 여러 가지 대체 방법이 있습니다. 통증 완화를 위한 자연적 옵션은 다음과 같습니다.
심황
정향 기름
버드나무 껍질
추가 자연 치료 옵션은 다음과 같습니다.
침 요법
심사 숙고
마사지
2021년 연구에 따르면 오메가-3와 같은 지방산은 관절 경직과 관절염으로 인한 통증을 치료하는 데 유용할 수 있습니다.
종합 의견
종합 의견
종합 의견
엄지발가락 통증은 주의를 기울이고 그에 따라 치료하고 모니터링해야 합니다.
몸을 조심스럽게 다루고 고통스럽거나 비정상적인 증상이 발생하면 즉시 대처하세요. 제대로 치유되고 있는지 확인하기 위해 발가락이 개선되기 시작한 후에도 계속 주시하세요.
발 통증이 일상 활동을 방해하거나 시간이 지남에 따라 악화되는 경우 의사와 상담하세요. 의사는 최상의 치료 계획을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
