제2형 당뇨병을 앓고 있다면 무시해서는 안 되는 5가지 증상
치유되지 않거나 감염되지 않은 발의 상처 또는 궤양
일반적으로 제2형 당뇨병과 관련된 신경병증을 생각할 때 우리는 발의 저림을 생각합니다. 신경병증은 장기간의 고혈당으로 인한 신경 손상입니다.
일반적으로 발에서 시작되지만 신경병증은 팔, 손, 다리에도 영향을 줄 수 있습니다. 신경병증은 또한 무감각을 유발하는데, 이는 이미 감염될 때까지 발에 베인 상처나 통증을 느끼지 못할 수 있음을 의미합니다.
매일 집에서 자가 검진을 하고 의사가 예약할 때마다 발 검진을 받는 일관된 발 관리 루틴을 시작하는 것이 중요합니다.
시야의 어두운 반점
시야의 어두운 반점
당뇨병은 시력에 심각한 영향을 미치며 실명까지 유발할 수 있습니다. 당뇨병성 망막증은 고혈당으로 인해 망막의 혈관이 손상되는 질환으로 성인 실명의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
당뇨망막병증의 초기에는 뚜렷한 증상이 없을 수 있습니다. 상태가 진행됨에 따라 망막은 강하지 않은 새로운 혈관이 자라기 시작하고 이 혈관에서 출혈이 일어나 시력에 어두운 반점이 생길 수 있습니다.
당뇨망막병증의 초기에는 눈에 띄는 증상이 없을 수 있으므로 매년 안과를 방문하여 가능한 문제를 발견하는 것이 중요합니다.
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신체 한쪽의 쇠약 또는 무감각
청력의 변화
당뇨병과 청력은 어떤 관계가 있을까? 혈당이 지속적으로 높거나 낮으면 귀를 비롯한 신체의 다양한 부위의 혈관이 손상될 수 있습니다. 이 손상은 청력 손실을 유발할 수 있습니다.
청력 손실은 당뇨병이 없는 동료보다 당뇨병이 있는 사람에게서 2배 더 흔합니다. 당뇨병 전단계로 진단된 사람들조차도 혈당 수치가 범위 내에 있는 사람들보다 30% 더 높은 청력 손실 비율에 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
청력 상실의 징후는 다음과 같습니다.
대화를 따르는 문제
사람들에게 자신을 반복하도록 요청
시끄러운 환경에서 청력 문제
TV 볼륨 높이기
어린 아이들이나 다른 부드러운 말을 듣는 데 어려움이 있습니다.
청력의 차이를 발견하면 의사에게 반드시 알리십시오.
좋아하는 활동에 대한 관심 상실
당뇨병과 우울증 사이에 강한 연관성이 있다는 사실에 놀랄 수 있습니다. 우울증은 슬픔과 일상 생활 활동, 심지어 좋아하는 활동에 대한 관심 상실을 유발하는 의학적 상태입니다. 이는 귀하가 지역사회, 직장에서 기능하는 방법, 자신과 당뇨병을 관리하는 방법에 영향을 미칠 수 있습니다.
당뇨병이 있는 사람은 당뇨병이 없는 사람에 비해 우울증 진단을 받을 확률이 2~3배 더 높습니다.
우울증의 다른 징후는 다음과 같습니다.
과식하거나 먹기 싫다
불면증 또는 너무 많은 수면
절망감
매우 피곤한 느낌
집중에 어려움을 겪는다
자살이나 죽음에 대한 생각이 있음
우울증이 있다고 생각되면 가능한 한 빨리 의사에게 연락하여 치료 옵션에 대한 도움을 받으십시오.
큰 그림
큰 그림
보시다시피, 제2형 당뇨병 관리는 숫자 그 이상입니다. 신체 신호에 주의를 기울이고, 의사의 진료 일정을 예약하고 지키며, 건강한 습관을 일관되게 유지하는 것도 똑같이 중요합니다.
지금 자신을 우선 순위에 둠으로써 나중에 당뇨병 합병증의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
Mary Van Doorn은 남편, 두 아이, 개 세 마리, 고양이 세 마리와 함께 조지아에 살고 있습니다. 그녀는 제2형 당뇨병 옹호자이자 Sugar Mama Strong 및 Sugar Mama Strong Diabetes Support의 설립자입니다. 그녀가 아이들, 집, 동물원을 돌보지 않을 때 그녀가 좋아하는 쇼인 “Grey’s Anatomy”, “This is Us”, “A Million Little Things”를 폭식하는 모습을 볼 수 있습니다.