레티노이드는 어떻게 작용할까?
레티노이드는 어떻게 작용할까?
레티노이드는 비타민 A 유도체입니다. 콜라겐 손상을 일으킬 수 있는 피부의 자유 라디칼을 중화하여 피부의 산화 스트레스를 전반적으로 감소시킵니다.
레티노이드는 또한 피부의 세포 회전율을 증가시켜 새로운 세포 성장을 촉진합니다. 오래되었지만 잘 인용된 2006년 연구에 따르면, 그들은 피부의 히알루론산과 콜라겐 생성을 촉진하고 피부에 이미 존재하는 콜라겐의 분해를 감소시킬 수 있습니다.
콜라겐은 강하고 젊어 보이는 피부에 필수적입니다. 당신이 성숙함에 따라, 당신의 몸은 콜라겐과 엘라스틴을 덜 생성하기 시작합니다. 신체는 또한 콜라겐, 엘라스틴 및 지방 저장고를 분해하기 시작합니다. 이것은 더 얇고 처진 피부, 잔주름 및 주름에 기여할 수 있습니다.
레티노이드는 콜라겐 저장을 보존하는 것 외에도 새로운 콜라겐 생성을 촉진할 수 있습니다.
이것은 기존 주름의 모양을 “채우거나” 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 새로운 주름이 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음과 같은 개선 사항도 확인할 수 있습니다.
피부 질감
수분 수준
음정
나이 반점
전반적인 색소 침착
레티노이드가 작동하려면 지속적으로 사용해야 합니다. 또한 시간이 지남에 따라 제품을 전환해야 할 수도 있습니다.
기억하다
레티노이드는 잔주름과 주름의 모양을 줄이는 데 사용됩니다. 이러한 유형의 주름은 피부 표면에 발생합니다. 더 깊은 주름을 해결하려는 경우 피부과 의사와 상의하여 사용할 수 있는 다양한 옵션에 대해 논의하세요.
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레티노이드와 레티놀의 차이점은 무엇일까?
레티노이드와 레티놀의 차이점은 무엇일까?
레티노이드와 레티놀이라는 용어는 종종 같은 의미로 사용됩니다. 상당히 유사함에도 불구하고 둘 사이에는 몇 가지 차이점이 있습니다.
레티놀은 가벼운 OTC 등급의 레티노이드입니다. 레티놀은 처방 레티노이드가 하는 것과 같은 방식으로 작용하지만 처방전보다 약합니다.
레티놀은 매우 효과적일 수 있지만 결과를 얻는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 즉, 레티놀은 처방 레티노이드보다 약간 약하지만 주름의 모양을 줄이고 가벼운 형태의 여드름과 색소 침착을 치료하는 데 여전히 효과가 있습니다. 처방 레티노이드 기반 공식보다 더 오래 걸릴 수 있습니다.
어떤 레티노이드가 당신에게 적합할까?
어떤 레티노이드가 당신에게 적합할까?
어떤 레티노이드가 당신에게 적합할까?
주름 치료에 사용되는 레티노이드에는 5가지 주요 유형이 있습니다.
레티닐팔미테이트. 이것은 가장 약한 OTC 레티노이드입니다. 피부가 민감하거나 지나치게 건조하고 주름이 거의 없는 경우 이 옵션을 고려할 수 있습니다.
레틴알데히드. 레티놀보다 강력한 OTC 레티노이드입니다. 피부가 민감하거나 연약하지만 처방전 없이 더 많은 효과를 보고 싶다면 좋은 선택이 될 수 있습니다.
레티놀. 이것은 OTC 레티노이드 제품에서 발견되는 표준 성분입니다.
트레티노인. 이것은 처방전으로만 구입할 수 있는 강력한 레티노이드입니다. 레티놀을 사용해 보았고 더 강력한 노화 방지 지원을 찾고 있다면 이 옵션을 고려할 수 있습니다.
타자로틴. 이것은 처방전으로만 구입할 수 있는 가장 강력한 레티노이드입니다. 피부가 레티노이드 제품을 잘 견디고 개선된 결과를 찾고 있다면 이 옵션을 고려할 수 있습니다.
아다팔렌. 이 레티노이드는 현재 OTC로 제공됩니다. 처방전 없이 효과적이고 저렴한 치료법을 찾고 있다면 이 옵션을 시도해 볼 수 있습니다. 그것은 또한 여드름에 대해 FDA 승인을 받은 최초의 OTC 레티노이드입니다.
레티노이드가 공식화되는 방식도 레티노이드의 효과에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 알코올 기반 젤은 피부가 이를 얼마나 쉽게 흡수하기 때문에 가장 효과적인 제형으로 간주됩니다. 건조할 수 있지만 지성 또는 여드름 피부에 자주 사용됩니다.
피부가 더 성숙하거나 건성인 경우 크림 기반 레티노이드의 영양 효과에 더 호의적으로 반응할 수 있습니다.
피부 관리 루틴에 레티노이드를 추가하는 방법
피부 관리 루틴에 레티노이드를 추가하는 방법
피부 관리 루틴에 레티노이드를 추가하는 방법
루틴에 새 제품을 추가하기 전에 항상 피부 패치 테스트를 수행해야 합니다.
1주일 동안 격일로 소량의 제품을 볼이나 턱선에 바르고 모이스처라이저를 바르세요.
일주일 후에도 자극이나 홍조가 없으면 정기적으로 제품을 사용할 수 있습니다.
레티노이드는 자극적일 수 있으므로 천천히 시작해야 하며
약 2주 후에 야간 사용량을 늘릴 수 있습니다.
제품이 패치 테스트를 통과하면 격일로 밤에 완두콩 크기의 양을 바르세요. 세안 후 토너 사용 후 밤에 수분크림 바르기 전에 사용하세요.
레티노이드는 강력한 효과와 자외선 감도 때문에 밤에만 사용됩니다. 부작용의 위험을 줄이기 위해 낮에는 자외선 차단제를 바르세요.
레티노이드를 포함하는 시장에는 피부 관리 제품이 부족하지 않습니다. 다음은 레티노이드를 포함하는 다양한 유형의 제품입니다.
보습제
혈청
페이스 오일
집중적인 야간 치료
아이 크림
목 수리 크림
핸드 세럼
표면 처리 처리
레티노이드의 가능한 부작용 및 위험
레티노이드의 가능한 부작용 및 위험
레티노이드의 가능한 부작용 및 위험
레티노이드가 효과적이기는 하지만 그 강도에는 잠재적인 부작용이라는 단점도 있습니다. 특히 제품을 처음 사용할 때 건조함과 자극이 있을 수 있습니다.
레티노이드는 세포 회전율을 촉진하는 능력 때문에 피부가 약간 건조해지고 피부가 약간 벗겨질 수 있습니다. 일부 레티노이드는 개선되기 전에 여드름을 약간 악화시킬 수도 있습니다. 새롭고 건강한 세포가 피부 표면으로 이동하면 모공이 막히고 여드름이 악화될 수 있습니다. 정화 과정은 1~2주 정도 지속되는 경향이 있습니다.
또한 한 번에 여러 제품을 사용하여 성숙한 피부를 연출하면 부작용을 겪을 가능성이 더 큽니다.
항상 새로운 제품에 대해 패치 테스트를 수행하고 한 번에 하나씩 일상에 도입해야 합니다. 피부가 적응할 수 있도록 한 번에 2-3주 간격으로 새로운 제품을 추가하세요.
새로운 제품을 소개할 때 격일로 제품을 바르고 점차적으로 밤에 바르는 작업을 하면 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다.
레티노이드 농도가 낮은 제품을 사용하고 필요에 따라 점차 강도를 높여 부작용 위험을 줄일 수도 있습니다.
레티놀을 처음 접하는 경우 OTC 제품이 다양한 농도로 제공되므로 시작하는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 일반적으로 덜 자극적이며 더 순한 제형으로 제공됩니다. 결국 거기에서 처방 레티노이드까지 갈 수 있습니다.
부작용이 계속되면 제품 사용을 중단해야 합니다. 원하는 결과를 얻으려면 다른 레티노이드로 전환하거나 다른 방법을 시도해야 할 수 있습니다.
일광 화상은 레티노이드 사용의 또 다른 가능한 부작용입니다. 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 매일 바르면 이러한 위험 요소를 상쇄할 수 있습니다.
임신 중이거나 모유 수유 중인 경우에도 레티노이드를 사용해서는 안 됩니다.
레티놀 요법을 시작할 때 레티놀을 잠재적으로 자극적인 다른 치료법과 함께 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 알파 또는 베타 하이드록시산
, 벤조일 퍼옥사이드, 살리실산과 같은 성분은 건조하고 민감한 피부를 더욱 자극할 수 있습니다.
피부가 레티노이드를 믹스에 추가하는 데 적응할 시간이 되면 낮에는 다른 여드름 치료제를, 밤에는 레티노이드를 사용해 볼 수 있습니다.
피부과 의사는 레티노이드와 경구 항생제를 함께 사용하여 여드름을 치료할 수 있습니다. 레티노이드는 다른 국소 여드름 치료제와 함께 처방될 수도 있습니다.
치료를 결합하기 전에 특히 피부가 민감한 경우 피부과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
고려해야 할 OTC 레티노이드
고려해야 할 OTC 레티노이드
OTC 레티노이드는 지역 약국이나 미용 제품 매장에서 널리 구할 수 있습니다.
고려해야 할 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.
무라드 리서전스 레티놀 유스 리뉴얼 나이트 크림: 건성 피부에 이상적인 이 크림 기반 레티놀은 주름을 줄이는 동시에 피부 톤을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 자극의 위험을 줄이기 위해 진정 펩타이드를 함유하고 있습니다.
RoC Retinol Correxion Night Cream: 이 매일 사용하는 크림은 잔주름, 주름, 다크서클을 감소시키는 솔루션을 제공하는 것을 목표로 합니다. 논코메도제닉 포뮬러는 피부과 전문의의 테스트를 거쳐 피부에 충분한 수분을 공급하는 것으로 보고되었습니다.
앱솔루트 JOI 스킨 리파이닝 나이트 오일: 이 오일은 노화를 방지하기 위해 비타민 C, 비타민 E, 레티놀의 수분 블렌드를 함유하고 있습니다. 브랜드에 따르면 가벼운 여드름, 기미, 과색소 침착을 최소화하려는 사람들에게 가장 좋습니다. 하지만 민감한 피부를 포함한 모든 피부 타입에 사용할 수 있습니다.
Olay Regenerist Retinol 24 페이셜 모이스처라이저: 이 포뮬라는 비타민 B3와 레티놀을 혼합하여 피부에 침투하여 24시간 동안 수분을 공급합니다. 잔주름과 주름, 다크 스팟을 감소시키는 동시에 부드러움과 밝기를 촉진한다고 합니다.
고려해야 할 처방 레티노이드
고려해야 할 처방 레티노이드
고려해야 할 처방 레티노이드
OTC 레티노이드를 몇 개월 사용해도 결과가 나타나지 않으면 피부과 전문의에게 처방전을 받아야 할 때일 수 있습니다.
처방 레티노이드는 잔주름과 주름의 모양을 줄이는 데 OTC 제품보다 더 강력하고 더 효과적일 수 있습니다. 이것은 또한 부작용을 일으킬 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다.
피부과 전문의는 다음 처방전 레티노이드 치료법 중 하나를 처방할 수 있습니다.
아다팔렌
타자로텐
트레티노인
Tretinoin은 주름에 가장 널리 사용되는 처방 레티노이드 치료제로 간주됩니다. 그것은 젤 형태로 제공됩니다. 사용 중에는 일광화상과 광노화로부터 피부를 보호하기 위해 매일 자외선 차단제를 발라야 합니다.
결론
결론
레티노이드는 노화 방지 지원, 화장품 및 약물의 세계에서 유망한 제품입니다. 그러나 인내가 중요합니다. 레티노이드 사용 후 주름이 개선되기까지 최대 6개월이 소요될 수 있으며 최대 1년 동안 완전한 효과를 보지 못할 수 있습니다.
몇 달 동안 사용해도 원하는 결과를 얻지 못하면 피부과 전문의에게 진찰을 받을 때입니다.
그들은 처방 레티노이드 또는 보톡스 또는 필러와 같은 다른 방법을 추천하여 피부 관리 목표를 달성하는 데 도움을 줄 수 있습니다.