지속적인 두통의 다른 증상은 무엇일까?
지속적인 두통의 다른 증상은 무엇일까?
지속적인 두통의 증상은 경험하는 두통의 유형에 따라 다를 수 있습니다. 여기에는 다음과 같은 두통이 포함됩니다.
머리의 한쪽 또는 양쪽을 포함
맥박, 욱신거림 또는 조이는 느낌
경도에서 중증까지 강도가 다양합니다.
다른 증상은 다음과 같습니다.
메스꺼움 또는 구토
발한
빛, 소리 또는 냄새에 대한 민감성
콧물 또는 콧물
눈의 발적 또는 눈물
현기증
불안하거나 초조한 느낌
* 찾으시는 정보가 없으신가요? 비타민식스의 다양한 “건강팁” 관련 포스팅을 참고해보세요. *
매일 두통이 생기는 이유
매일 두통이 생기는 이유
의사들은 아직도 무엇이 매일 두통 증상을 일으키는지 정확히 모릅니다. 일부 가능한 원인에는 다음 중 하나 또는 조합이 포함됩니다.
삼차 신경 활성화. 삼차 신경은 머리와 얼굴에서 발견되는 주요 신경입니다. 그 기능 중 하나는 이 영역의 다양한 구조와 조직에서 뇌로 감각 정보를 보내는 것입니다. 이 신경이 활성화되면 여러 유형의 두통 증상이 나타날 수 있습니다.
근육 긴장. 머리와 목의 근육을 조이면 긴장이 생기고 두통이 생길 수 있습니다.
호르몬. 에스트로겐과 같은 특정 호르몬 수치의 변화는 일부 유형의 두통 발병과 관련이 있습니다. 예를 들어, 에스트로겐 수치의 자연 발생적인 변화는 여성의 편두통 유병률 증가에 역할을 할 가능성이 높습니다.
유전학. 더 많은 연구가 필요하지만 전문가들은 유전이 특정 유형의 두통, 특히 편두통에 대한 감수성에 영향을 줄 수 있다고 믿습니다.
정확한 기전에 관계없이 두통은 종종 생활 방식이나 환경적 요인에 의해 유발되는 것으로 알려져 있습니다. 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
스트레스
수면 부족
건너뛴 식사
육체 노동
날씨의 변화
카페인 또는 알코올 사용
불안이나 우울감
특정 유형의 약물
진통제는 종종 두통 통증을 완화하는 데 사용되지만 남용은 지속적인 두통을 유발할 수도 있습니다. 이를 약물 남용 두통 또는 반동 두통이라고 합니다. 국립 신경 장애 및 뇌졸중 연구소
에 따르면 주당 3일 이상 OTC 또는 처방 진통제를 복용하는 경우 이러한 유형의 두통이 발생할 위험이 있습니다.
전문가들은 현재 지속성 또는 만성 두통은 일시적인 두통 장애가 만성으로 변할 때 발생한다고 믿습니다. 이 변화의 이면에 있는 기전은 잘 알려져 있지 않지만, 일시적 두통에서 만성 두통으로 전환하는 몇 가지 위험 요소는 다음과 같습니다.
진통제 남용
비만
수면 방해
높은 카페인 섭취
지속적으로 높은 스트레스 수준
두통 치료
두통 치료
두통 치료
지속적인 두통에 대한 많은 가능한 치료법이 있습니다. 의사가 귀하에게 가장 적합한 치료법을 결정하기 위해 귀하와 협력할 것입니다. 치료는 겪고 있는 두통의 유형에 따라 다릅니다.
지속적인 두통에 대한 치료법은 다음과 같습니다.
약물
약물은 지속적인 두통을 예방하거나 치료하는 데 사용할 수 있습니다. OTC 또는 처방 진통제의 남용이 지속적인 두통에 기여하는 경우 의사는 두통 주기를 깨는 데 도움이 되도록 이 약을 중단할 것을 권장할 것입니다.
종종 지속적인 두통의 치료는 두통이 발생하지 않도록 하는 것을 목표로 합니다. 이것은 진통제 사용의 필요성을 감소시킬 수 있습니다. 지속적인 두통을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 약물의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
두통을 예방하고 지속적인 두통으로 발생할 수 있는 불안이나 우울증을 관리하는 데 도움이 될 수 있는 아미트립틸린 및 노르트립틸린과 같은 삼환계라고 하는 항우울제
가바펜틴
및 토피라메이트
와 같은 항경련제
propranolol
및 metoprolol
과 같은 베타 차단제
편두통 발작을 예방하는 에레누맙
, 프레마네주맙
, 엡티네주맙
, 아토게판트
및 리메판트
와 같은 칼시토닌 유전자 관련 펩타이드에 대한 모노클로날 항체, 편두통 발작 및 군발 두통 예방
군발성 두통을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 칼슘 채널 차단제 베라파밀
또는 기분 안정제 리튬과 같은 약물
보툴리누스 중독을 유발하는 박테리아에서 만든 신경독을 주입하는 보톡스 주사
두통이 발생하면 다음과 같은 약물로 치료할 수 있습니다.
ibuprofen
및 나프록센
과 같은 비스테로이드성 항염증제
수마트립탄
및 리자트립탄
과 같은 트립탄
디하이드로에르고타민과 같은 맥각 유도체
그러나 일반적으로 가능한 경우 진통제를 드물게 사용합니다. 약물 남용이나 반동 두통을 유발할 수 있기 때문입니다.
비 약물 요법
의사는 약물과 함께 다른 치료법도 권장할 수 있습니다. 비 약물 요법에는 다음이 포함됩니다.
요법. 정신 건강 전문가로부터 혼자 또는 그룹으로 치료를 받을 수 있습니다. 치료는 두통의 정신적 영향을 이해하고 대처 방법을 논의하는 데 도움이 될 수 있습니다.
바이오피드백. 바이오피드백은 모니터링 장치를 사용하여 혈압, 심박수 및 근육 긴장과 같은 신체 기능을 이해하고 제어하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.
신경 자극. 이 접근법은 특정 신경을 자극하기 위해 전기 자극을 전달하는 것을 포함합니다. 후두 신경 자극은 편두통에 도움이 될 수 있으며 미주 신경 자극은 군발성 두통 치료에 도움이 될 수 있습니다.
침 요법. 이 치료법은 머리카락이 가느다란 바늘을 신체의 특정 부위에 삽입하는 것입니다.
마사지. 마사지는 이완에 도움이 되고 근육의 긴장을 줄일 수 있습니다.
보충제. 머위 또는 피버퓨와 같은 옵션은 편두통 발작의 빈도를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
라이프스타일 변화
의사는 두통을 관리하는 데 도움이 되도록 생활 방식을 변경하도록 제안할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
두통을 유발할 수 있는 일 피하기
충분한 수면을 취하는지 확인
더 규칙적으로 식사를 하려고
과체중 또는 비만인 경우 체중 관리
스트레스 수준을 낮추는 방법 탐색
규칙적인 운동하기
카페인이나 알코올 사용을 제한하거나 피하기
금연
두통은 어떻게 진단됩니까?
두통은 어떻게 진단됩니까?
두통은 어떻게 진단됩니까?
계속되는 두통에 대해 의논하기 위해 주치의를 방문할 수 있습니다. 그들은 또한 신경계에 영향을 미치는 상태를 전문으로 하는 의사의 일종인 신경과 전문의에게 귀하를 소개할 수도 있습니다.
진단을 내리기 위해 의사는 먼저 병력을 수집합니다. 다음과 같은 질문을 할 수 있습니다.
얼마나 자주 두통을 앓습니까?
두통이 얼마나 오래 지속됩니까?
통증은 어디에 있으며 어떤 느낌일까?
특정 시간에 또는 특정 활동 후에 두통이 발생할까?
두통과 함께 추가 증상이 있을까?
편두통과 같은 두통의 가족력이 있을까?
어떤 약을 복용하고 있을까?
그런 다음 의사가 신체 검사를 수행합니다. 감염이나 다른 질병의 증상이 없으면 일반적으로 실험실 검사가 필요하지 않습니다.
검사 중에 의사는 다음과 같은 두통의 가능한 이차 원인을 배제하기 위해 노력할 것입니다.
수막염이나 뇌염과 같은 감염
폐쇄성 수면 무호흡증
발작
외상성 뇌 손상
뇌종양
독성 화학 물질 또는 물질에 대한 노출
의사는 CT 스캔이나 MRI와 같은 영상 검사를 사용하여 두통의 원인을 진단할 수도 있습니다.
의사에게 연락해야 할 때
의사에게 연락해야 할 때
의사에게 연락해야 할 때
계속되는 두통에 대해 가장 효과적인 치료를 받으려면 병원에 방문하여 진단을 받으세요. 건강 전문가 FindCare 도구는 아직 의사가 없는 경우 해당 지역에서 옵션을 제공할 수 있습니다.
다음과 같은 경우 의사와 약속을 잡고 증상에 대해 상의하세요.
일주일에 두 번 이상 두통을 경험합니다.
OTC 진통제를 사용할 때 두통이 악화되거나 개선되지 않습니다.
두통을 조절하기 위해 거의 매일 OTC 진통제를 사용합니다.
신체 활동이나 격렬한 활동과 같은 것들이 두통을 유발한다는 것을 알게 됩니다.
두통이 수면, 직장 또는 학교와 같은 일상 활동을 방해하기 시작합니다.
지속적인 두통에 대한 일반적인 질문
지속적인 두통에 대한 일반적인 질문
두통에 대해 몇 가지 추가 질문이 있을 수 있습니다. 우리는 아래에서 이들 중 일부를 다룰 것입니다.
코로나19는 어떤 종류의 두통을 유발할까?
두통은 SARS-CoV-2에 의해 유발되는 질병인 코로나19의 잠재적인 증상입니다. 세계보건기구
의 초기 추정에 따르면 코로나19의 두통 유병률은 13.6%였습니다.
그러나 이러한 추정치는 관찰되는 그룹에 따라 크게 다릅니다. 예를 들어, 일부 연구에서는 참가자의 13%에서 두통이 보고된 반면 다른 연구에서는 참가자의 거의 75%에서 이러한 증상이 보고되었습니다.
2020년 10월 연구에서는 증상으로 두통을 포함하는 코로나19 확진자 262명을 대상으로 설문조사를 실시했습니다. 설문 응답자들은 다음과 같은 두통을 경험했다고 보고했습니다.
일반적으로 머리의 양쪽에 영향을 미침
맥박, 누르기 또는 찌르는 것과 같은 다양한 다른 감각으로 느낄 수 있습니다.
장기간, 때로는 72시간 이상 지속됨
진통제에 대한 내성이 더 강했습니다.
미각 및 후각 상실 또는 소화기 증상과 같은 다른 코로나19 증상과 함께 자주 발생
일반적인 두통과 다르게 느꼈습니다.
두통은 또한 코로나19 이후 상태 또는 장기간의 COVID의 증상일 수 있습니다. 2021년 8월 논문에서는 28건의 연구와 7건의 인쇄 전 연구를 검토했습니다. 코로나19 발병 후 6개월 동안 지속되는 두통의 유병률은 8~15%인 것으로 나타났습니다.
매일 두통이 있는 것이 일반적일까?
만성적인 매일의 두통은 그렇게 흔하지 않습니다. 2017년 리뷰에 따르면 전 세계적으로 추정되는 유병률은 3~5%입니다. 이 사람들의 대부분은 만성 편두통을 앓고 있다고 믿어집니다.
언제 두통에 대해 걱정해야 할까?
두통에 대해 걱정해야 함을 나타내는 몇 가지 위험 신호가 있습니다. 여기에는 다음과 같은 두통이 포함됩니다.
일주일에 두 번 이상 발생
재발하거나 지속
며칠에 걸쳐 점차적으로 악화
일반적인 두통 패턴이나 증상과 다릅니다.
매우 심각하고 갑자기 나타납니다.
머리 부상을 입은 후에 발생합니다.
다음 증상 중 하나와 함께 발생하는 두통에 대해 걱정할 수도 있습니다.
다른 알려진 질병과 관련이 없는 메스꺼움 및 구토
고열
뻣뻣한 목
약점
얼어서 고움
호흡 곤란
흐릿한 시야
착란
발작
의식 소실
두통은 새롭거나 다음과 같은 경우에도 발생합니다.
노인들
HIV와 함께 살고 있는 사람들
암의 병력이 있거나 면역 체계가 약화된 사람
이러한 범주에 속하는 두통이 있는 경우 즉시 의사를 방문하는 것이 중요합니다. 그들은 귀하의 상태를 평가하고 두통을 유발할 수 있는 원인을 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
종합 의견
종합 의견
종합 의견
지속적이거나 만성적인 매일 두통은 한 달에 15일 이상 두통이 있을 때 발생합니다. 긴장성 두통과 편두통을 포함하여 많은 유형의 두통이 지속적으로 나타날 수 있습니다.
지속적인 두통을 관리하기 위해 다양한 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 증상에 대해 의사와 상담하여 적절한 진단과 가장 효과적인 치료를 받으세요.