질 건조증을 치료하는 최고의 질 보습제 5가지

질 건조증을 치료하는 최고의 질 보습제 5가지

질 건조증을 치료하는 최고의 질 보습제 5가지 건강정보

질 건조증을 치료하는 최고의 질 보습제에 대한 간략한 소개
전체 최고: 예 VM 질 모이스춰라이징 젤
최고의 캡슐: K-Y Liquibeads 질 모이스처라이저
최고의 약국 선택: Replens Long-Lasting Vaginal Moisturizer
최고의 오일 전용 옵션: Carlson Key-E 좌약
최고의 모이스처라이저 윤활제 콤보: Satin by Sliquid Natural Intimate Moisturizer
질 위축이라고도 알려진 질 건조는 예상보다 더 흔합니다. 질 건조증의 징후는 다음과 같습니다.
타고 있는
섹스에 대한 흥미 상실
성교 시 통증
성교 후 가벼운 출혈
쓰림
사라지지 않거나 재발하는 요로 감염(UTI)
질 가려움증 또는 따끔 거림
대부분의 경우 질이 있는 사람들은 갱년기 및 폐경기 동안 질 건조증을 경험합니다.
산부인과이자 Alpha Medical의 최고 의료 책임자인 Mary Jacobson 박사는 “호르몬의 변동, 특히 에스트로겐 수치의 하락은 질 건조를 유발할 수 있습니다.”라고 설명합니다. “에스트로겐이 적다는 것은 자연적인 질 수분과 탄력이 적다는 것을 의미합니다.”
에스트로겐의 감소는 질벽을 둘러싸고 있는 조직을 얇아지게 하여 수분을 분비하는 세포의 수가 줄어듭니다.
질 건조증은 폐경 이후에도 발생합니다. 모유 수유 중인 사람들의 에스트로겐 수치는 부분적으로 상승된 프로락틴 수치로 인해 낮다고 Jacobson은 설명합니다.
“에스트로겐 수치는 일반적으로 모유 수유가 줄어들거나 중단되면 정상으로 돌아옵니다.”라고 Jacobson은 덧붙입니다.
Jacobson에 따르면 낮은 에스트로겐과 질 건조를 경험할 수 있는 다른 이유는 다음과 같습니다.
암을 치료하기 위한 난소의 외과적 제거, 화학요법 또는 골반의 방사선 요법
다음을 포함하여 이차성 무월경(3개월 이상 월경이 없는 경우)을 유발하는 의학적 상태 또는 생활 방식 변화:
섭식 장애
과도한 운동
가난한 식단
극심한 스트레스
만성 질환
다음과 같은 호르몬 피임약을 포함하여 월경 주기 동안 에스트로겐을 억제하는 약물:
메드록시프로게스테론 아세테이트(Depo Provera 또는 “주사”)
프로게스틴 전용 자궁 내 장치
타목시펜과 같은 유방암 치료에 사용되는 호르몬 요법.
leuprolide, 자궁 내막증 또는 수축 섬유종 치료에 사용되는 약물

질 보습제란?

질 보습제란?
질 건조증을 치료하기 위한 몇 가지 비호르몬 요법이 있습니다. 일반의약품(OTC)으로 구할 수 있는 것에는 질 보습제와 질 윤활제가 있습니다. Jacobson에 따르면 두 제품 모두 질이 있는 사람들의 성교 중 불편함과 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
“얇고 건조한 생식기 조직과 관련된 마찰을 줄여줍니다.”라고 그녀는 설명합니다.
윤활제는 성교 직전 또는 성교 중에 적용되며 질 건조 및 관련 통증을 단기간에 완화하기 위해 신속하게 작용합니다.
반면에 질 보습제는 건조한 점막 조직에 수분을 공급하고 조직에 흡수됩니다. 언제든지 적용할 수 있으며 장기간에 걸쳐 일관되게 사용해야 합니다.
“그들은 질 내막에 달라붙어 자연적인 질 분비물을 모방합니다.”라고 Jacobson은 설명합니다.
질 보습제에는 네 가지 주요 유형이 있습니다.
처음 두 가지는 크림과 젤로, 일반적으로 어플리케이터나 손가락으로 질에 직접 바르는 것입니다.
질 안에 넣는 알약과 캡슐인 좌약도 있습니다.
마지막으로 천연 오일은 질 보습제로도 작용할 수 있습니다. 때때로 오일은 비타민 E 액체 캡슐과 같은 캡슐 형태로 제공됩니다. 코코넛 오일과 아몬드 오일도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
천연 오일은 단독으로 사용할 수 있지만 종종 크림과 젤의 성분으로 포함됩니다. 알로에는 또 다른 일반적인 천연 성분이라고 보드 인증 산부인과 및 갱년기 전문가인 Rebecca Brightman, MD는 말합니다.
또 다른 핵심 성분은 히알루론산입니다. 피부 관리 제품에서 흔히 볼 수 있는 물과 결합하여 깊은 보습을 약속하는 것처럼 Evernow의 CEO이자 설립자인 Alicia Jackson 박사는 설명합니다.
“이것은 질을 더 탄력있게 만듭니다.”라고 잭슨은 말합니다.
질 보습제의 또 다른 일반적인 부류에는 생체접착제가 포함되어 있습니다.
“이것은 세포 내 수분 흡수를 촉진하고 질 pH를 낮추어 질이 전반적으로 더 건강한 환경을 위해 더 많은 좋은 박테리아를 흡수할 수 있게 합니다.”라고 Jackson은 말합니다.

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(비타민식스 건강 정보모음)

우리가 선택한 방법

질 건조증을 치료하는 최고의 질 보습제에 대한 건강 정보의 선택
최고
아! YES VM 질 보습 젤
가격: $
이 무향 질 모이스처라이저는 오래 지속되는 젤입니다. 다른 제품과 차별화되는 점은 pH 중성이며 자연 질 분비물을 모방하는 적절한 삼투압 농도를 가지고 있다는 것입니다. 사실, 이 두 가지 이유로 Jacobson의 최고의 선택 중 하나였습니다.
이 제품은 병에 들어 있고 손가락으로 바를 수 있지만 선호하는 것에 따라 질 속으로 직접 비울 수 있는 미리 채워진 튜브도 제공됩니다.
질 건조증은 또한 외음부 건조증을 동반할 수 있고, 어플리케이터 제품이 더 비싸기 때문에 많은 고객들이 손가락으로 바르는 옵션을 선호합니다.
리뷰어들은 이 제품을 사용하자마자 작열감, 가려움증, 성교 시 통증의 차이를 느끼는 것을 좋아하며, 많은 경우 이 모이스처라이저를 의사가 추천했습니다.
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베스트 캡슐
K-Y Liquibeads 질 모이스처라이저
가격: $
캡슐은 질 모이스처라이저 사용과 관련된 혼란이나 정리를 원하지 않는 사람들에게 훌륭한 옵션이 될 수 있습니다. 이 제품은 6개들이 팩으로 판매되며 약 2일에 한 번씩 덧발라야 합니다.
따라서 제품을 정기적으로 사용하면 월 30달러 정도를 보게 되는데, 이는 다소 비싼 편입니다.
그럼에도 불구하고 리뷰어들은 삽입하기 쉽고 오래 지속되는 윤활을 제공한다는 점을 좋아합니다. K-Y는 윤활유가 시장에서 가장 인기 있고 잘 알려져 있기 때문에 질을 가진 많은 사람들에게 신뢰할 수 있는 브랜드입니다.
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최고의 약국 선택
리플렌스 롱래스팅 질 모이스처라이저

편의성이 핵심이라면 Replens는 대부분의 주요 약국 및 소매점에서 구입할 수 있으므로 좋은 선택입니다. 그것은 몇 년 동안 주변에 있었기 때문입니다.
질 건조증에 대한 에스트로겐 치료와 비교하여 여러 오래된 시험에서 연구되기도 했으며 에스트로겐 질 크림에 대한 효과적인 대안으로 나타났습니다.
Replens의 잠재적인 단점 중 하나는 이러한 유형의 제품에 이상적인 pH 균형이 없기 때문에 일부 고객은 이로 인해 효모 감염이 발생했다고 말합니다. 그렇긴 하지만, 많은 다른 리뷰어들이 문제 없이 수년 동안 그것을 사용했으며, 그것은 매우 효과적인 이유인 매우 중요한 생체접착제를 포함하고 있습니다.
Replens는 2~3일마다 사용해야 합니다. 즉, 하나의 패키지가 한 달 이상 지속되어야 하므로 매우 경제적입니다.
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최고의 오일 전용 옵션
Carlson Key-E 좌약

천연 제품을 원하는 사람들에게는 이 비타민 E 캡슐이 적합할 것입니다. 약물이 들어 있지 않기 때문에 원하는 만큼 자주 사용할 수 있습니다. 각 상자에는 24개의 인서트가 포함되어 있습니다.
오일 함량으로 인해 이 제품을 콘돔과 함께 사용할 수 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서 보호가 필요한 경우 이것이 최선의 선택이 아닙니다.
리뷰어들은 이 제품이 호르몬이 없고 유해한 화학 물질, 향 또는 추가 필러 성분이 포함되어 있지 않다는 점을 좋아합니다. 또한 추가 윤활을 위해 성교 직전에 사용할 수 있습니다.
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최고의 윤활제 모이스처라이저 콤보
새틴 바이 Sliquid 내추럴 인티메이트 모이스처라이저
가격: $
이 pH 중성 무향 모이스처라이저는 12가지 용도로 사용되며 다양한 크기로 제공됩니다. 그러나 실제로 그것을 구별하는 것은 성교 직전에 윤활제로 그리고 언제든지 질 보습제로 사용할 수 있다는 것입니다.
리뷰어들은 특히 이 제품을 여행에 편리하게 사용할 수 있는 일회용 파우치에 넣을 수 있다는 점을 좋아합니다.
주요 성분으로는 비타민 E, 알로에 추출물, 카라기난 추출물이 있습니다. Sliquid의 다른 모든 제품과 마찬가지로 파라벤이 없으며 완전 채식주의 자입니다.
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질 보습제 사용법

질 보습제 사용법
질 윤활제를 사용하는 경우 섹스 직전이나 도중에 바르십시오.
최상의 결과를 얻으려면 질 보습제를 정기적으로 사용해야 합니다.
“효과는 누적되므로 일주일에 몇 번 사용하는 습관을 들이십시오.”라고 잭슨은 말합니다. “최고의 흡수를 위해 질벽에 바르십시오.”
처방된 질 제품도 사용하고 있다면 질 보습제와 윤활제를 계속 사용할 수 있습니다. 특히 모이스처라이저를 사용하는 시기에 대해 전략적으로 알고 싶을 뿐입니다.
Jacobson은 “모이스처라이저와 처방된 질 제품을 다른 날에 바르는 것이 좋습니다.”라고 말합니다.

의사를 만나야 할 때

의사를 만나야 할 때
어떤 질 보습제가 자신에게 적합한지 잘 모르겠다면 주저하지 말고 의사에게 추천을 요청하십시오.
또한 OTC 옵션으로 증상이 완화되지 않으면 산부인과를 방문할 가치가 있습니다.

질 모이스처라이저와 윤활제는 가벼운 증상이 있는 사람들에게 유용하지만 다른 사람들은 증상이 지속됩니다. 이러한 경우 호르몬 약물과 기타 치료법이 더 나은 선택이 될 수 있다고 잭슨은 말합니다.
개입하지 않으면 질 건조가 계속 진행되므로 나중에보다 빨리 도움을받는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문
질 건조증에 로션을 사용할 수 있을까?
로션은 질에 *사용해서는 안 되는* 제품 목록에 포함되어 있다고 Jacobson은 말합니다.
로션, 석유 기반 제품
또한 ospemifene(Osphena) 정제는 경구로 복용할 수 있으며 질 건조 및 성교 통증에 대한 비호르몬 요법입니다.
질 건조증의 문제는 얼마나 흔한가요?
매우 흔한.
“너무 많은 사람들이 질 건조나 고통스러운 성관계와 같은 갱년기 증상을 경험할 때 뭔가 문제가 있다고 생각하여 내 사무실에 옵니다.”라고 Brightman은 말합니다. “진실은 이러한 증상이 흔하지만 종종 제대로 치료되지 않는다는 것입니다.”
질 건조증을 경험하는 많은 사람들은 치료 옵션에 대해 알지 못하므로 무엇을 요청해야 하는지 그리고 도움을 받을 수 있는지 아는 것만으로도 전투의 절반이 됩니다.

결론

테이크아웃
질 위축이라고도 알려진 질 건조는 특히 폐경기와 폐경기 동안 보이는 것보다 더 일반적입니다.
고맙게도 질 보습제와 질 윤활제와 같은 질 건조증을 치료할 수 있는 비호르몬 요법이 꽤 있습니다. 두 제품 모두 성교 시 불편함과 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
어떤 질 보습제가 자신에게 적합한지 잘 모르겠거나 증상이 완화되지 않으면 의사에게 연락하십시오.
Julia Malacoff는 건강과 웰빙에 관한 모든 것을 다루는 런던에 기반을 둔 프리랜스 편집자이자 작가입니다. 그녀는 공인 개인 트레이너이자 영양 코치입니다. 그녀가 글을 쓰지 않을 때는 두 마리의 코카스파니엘을 산책시킬 가능성이 높습니다.

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