17 최고의 Paleo 브랜드 및 제품

17 최고의 Paleo 브랜드 및 제품 비타민식스 영양학

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(비타민식스 영양학 정보모음)

선택 방법

선택 방법
팔레오 제품을 검색할 때 팔레오 식단 패턴에 맞는 성분을 아는 것이 중요합니다.
다음 성분은 팔레오로 간주되지 않으며 팔레오 다이어트를 하는 사람은 피해야 합니다.
유제품: 우유, 유청단백, 유제품으로 만든 치즈
곡물: 퀴노아, 보리, 밀, 귀리, 기장 등
콩류: 병아리콩, 렌즈콩, 검은콩, 땅콩 등
특정 식물성 기름: 경화유, 대두유, 카놀라유, 옥수수유 등
정제당 : 백설탕, 아가베, 콘시럽, 흑설탕 등
인공감미료 : 사카린, 수크랄로스, 아세설팜K 등
특정 고생물학 가이드는 감자 및 기타 밤채소와 같은 다른 음식도 피하도록 권장합니다.
일부 사람들은 다른 사람들보다 더 엄격하게 팔레오 다이어트 규칙을 따릅니다. 예를 들어, 일부 팔레오 다이어트를 하는 사람들은 치즈와 헤비 크림과 같은 목초지에서 키운 유제품을 섭취하는 반면 다른 사람들은 모든 유제품을 피합니다.
식단에 포함시킬 음식을 선택하는 것은 당신에게 달려 있습니다.
그러나 팔레오 다이어트 패턴을 따르는 경우 일반적으로 위에 나열된 성분이 누락된 식품을 찾는 것이 좋습니다.
일부 식품에는 곡물이 없거나 유제품이 없다고 광고되지만 콩과 식물이나 사탕수수 설탕과 같은 비팔레오 성분이 포함될 수 있으므로 성분 라벨을 읽어야 합니다.
이 기사에 포함된 회사에서 품목을 구매하면 식료품 저장실에 고생물학 승인 식품을 비축하는 데 도움이 될 수 있습니다.
요약하자면

기사의 결론

팔레오 다이어트는 곡물, 유제품, 콩류 및 정제된 설탕과 같은 음식과 재료를 차단하는 인기 있는 식사 방법입니다.
많은 식품 및 음료 회사는 이제 온라인으로 구매하고 인기 있는 식료품점 체인에서 찾을 수 있는 맛있는 팔레오 품목을 제공합니다.
팔레오 다이어트를 하고 있다면 이 목록에 있는 회사에서 제공하는 맛있고 영양가 있는 팔레오 친화적 제품을 꼭 먹어보세요.
Cappello의 뇨키는 감자와 고구마 가루와 곡물 및 유제품을 사용하지 않고 만듭니다.
카펠로
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Cappello ‘s는 뇨키, 파스타, 피자 크러스트 및 쿠키 반죽을 포함한 곡물이없는 냉동 식품을 만듭니다. Cappello ‘s는 제품을 만드는 데 사용되는 간단하고 영양가있는 재료로 인해 팔레오 다이어트를하는 사람들에게 인기가 있습니다.
다음은 Cappello가 제공하는 몇 가지 항목입니다.
곡물이 없는 쿠키 반죽. 이 쿠키 반죽은 아몬드 가루와 메이플 시럽과 같은 Paleo 승인 재료로 만들어졌습니다.
네이키드 피자 크러스트. Paleo 다이어트를 하는 사람들은 Cappello의 곡물이 없는 피자 크러스트를 사용하여 고인성 피자를 만들 수 있습니다.
고구마 뇨끼. Cappello의 뇨키는 감자와 고구마 가루와 곡물 및 유제품을 사용하지 않고 만듭니다.

Simple Mills는 빵 믹스, 케이크 믹스, 크래커, 쿠키 및 소프트 베이크 바와 같은 포장된 팔레오 제품을 제공합니다. 그들의 제품에는 곡물, 유제품 및 정제 설탕이 포함되어 있지 않으므로 고생물학자 친화적 옵션입니다.
다음은 인기 있는 Simple Mills 팔레오 제품입니다:
그레인프리 아몬드가루 크래커. Simple Mills는 농가 체다 치즈와 검은 후추와 같은 군침 도는 맛의 아몬드 가루 크래커를 제공합니다.
머핀과 케이크 믹스. Simple Mills 초콜릿과 바닐라 케이크 믹스는 팔레오 친화적이며 맛있는 팔레오 과자를 만드는 데 사용할 수 있습니다.
실제로 Greenpeace는 참치를 지속 가능성 부문에서 1위로 선정했습니다.
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팔레오 다이어트는 해산물과 같은 단백질과 지방의 건강에 좋은 공급원으로 가득합니다. Wild Planet은 다음을 포함하여 지속 가능하게 수확된 해산물 및 닭고기 제품을 제공하는 회사입니다.
통조림 해산물: 지속 가능하게 잡은 정어리, 연어, 참치, 멸치, 고등어
유기농 통조림 닭가슴살 : 소금을 넣지 않은 유기농 구운 닭가슴살 옵션
와일드플래닛 제품을 구매하면 기분이 좋아질 것입니다. 실제로 Greenpeace는 참치를 지속 가능성 부문에서 1위로 선정했습니다.
Hu Kitchen은 뉴욕시에서 팔레오 레스토랑으로 시작하여 소비자에게 포장된 팔레오 식품을 제공하기 위해 확장한 팔레오 식품 회사입니다.
이 회사는 다음을 포함한 초콜릿 제품으로 유명합니다.
Hu Gems, 간식과 베이킹에 완벽한 보석 모양의 유제품이 없는 초콜릿 조각
Hu Hunks, 맛에는 Sour Goldenberry, 캐슈 및 바닐라 빈, 아몬드 및 바다 소금이 포함됩니다.
Hu Kitchen은 피자와 같은 독특한 맛의 곡물이 없는 크래커를 제공합니다.
후 키친
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Hu Kitchen은 뉴욕시에서 팔레오 레스토랑으로 시작하여 소비자에게 포장된 팔레오 식품을 제공하기 위해 확장한 팔레오 식품 회사입니다.
이 회사는 다음과 같은 초콜릿 제품으로 유명합니다.
Hu Gems: 간식과 베이킹에 완벽한 보석 모양의 유제품이 없는 초콜릿 조각
Hu Hunks: 맛에는 Sour Goldenberry, 캐슈 및 바닐라 빈, 아몬드 및 바다 소금이 포함됩니다.
Hu Kitchen은 피자와 같은 독특한 맛의 곡물이 없는 크래커를 제공합니다.
Siete의 캐슈 퀘소와 엔칠라다 소스는 멕시코 팔레오 요리에 풍미를 더해줄 것입니다.
시에테
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Siete는 고생물학자들에게 사랑받는 곳입니다. 그럴만한 이유가 있습니다. 이 가족 소유 회사는 토르티야, 타코 쉘, 토르티야 칩, 핫 소스 등과 같은 곡물이 없는 멕시코 음식을 전문으로 합니다.
다음은 가장 인기 있는 Siete 항목입니다.
또띠야 칩. Siete는 Nacho, Chipotle Barbecue, Jalapeño Lime 및 Ranch와 같은 맛있는 맛의 옥수수 칩을 제공합니다.
딥과 소스. Siete의 캐슈 퀘소와 엔칠라다 소스는 멕시코 팔레오 요리에 풍미를 더해줄 것입니다.
전통적인 뮤즐리와 달리 Bob’s Red Mill Paleo Muesli는 곡물을 포함하지 않으며 코코넛, 베리, 견과류와 같은 고생물학적 재료로 가득합니다.
밥스 레드밀
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Bob’s Red Mill은 팔레오 다이어트를 하는 사람들을 포함하여 모두를 위한 무언가를 가지고 있는 회사입니다. 다음 고생물학자 Bob’s Red Mill 제품을 확인하십시오.
팔레오 베이킹 밀가루. Paleo 다이어트를 하는 사람들은 Bob’s Red Mill Paleo 베이킹 밀가루를 사용하여 빵, 피자, 케이크 등을 만들 수 있습니다.
팔레오 스타일의 뮤즐리. 전통적인 뮤즐리와 달리 Bob’s Red Mill Paleo Muesli는 곡물을 포함하지 않으며 코코넛, 베리, 견과류와 같은 고생물학적 재료로 가득합니다.
코코넛 가루는 빵, 머핀과 같은 다양한 팔레오 제품을 만드는 데 사용할 수 있는 다용도 재료로 빵가루 대신 사용할 수 있습니다.
누티바
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코코넛과 코코넛 제품은 팔레오 다이어트의 필수품입니다. Nutiva는 다양한 코코넛 제품뿐만 아니라 치아씨와 대마씨와 같은 고인성 식품을 제공합니다.
다음은 Nutiva의 팔레오 제품 중 일부입니다.
코코넛 만나. 코코넛 만나는 코코넛 고기로 만든 코코넛 버터입니다. 팔레오 구운 식품에 바르거나 스무디에 첨가하면 맛있습니다.
코코넛 가루. 코코넛 가루는 빵, 머핀과 같은 다양한 팔레오 제품을 만드는 데 사용할 수 있는 다용도 재료로 빵가루 대신 사용할 수 있습니다.
Go Raw의 새싹 바는 Raisin Crunch 및 Chewy Apricot과 같은 흥미로운 맛으로 제공되며 훌륭한 팔레오 스낵 옵션입니다.
견과류와 씨앗은 팔레오 식단의 중요한 부분입니다. 견과류가 함유되지 않은 브랜드이지만 Go Raw는 다양한 고생 친화적 인 발아 종자 품목을 생산하는 식품 회사입니다. 사실, 그들의 웹사이트에는 고객이 팔레오 승인 제품을 구매할 수 있는 필터도 있습니다.
다음은 고객이 선호하는 몇 가지 사항입니다.
싹이 튼 유기농 그래놀라. Go Raw의 고풍스러운 발아 그래놀라는 Coco Crunch와 Apple Cinnamon을 포함한 다양한 맛으로 제공됩니다.
싹이 튼 씨앗과 씨앗 믹스. Go Raw는 팔레오 다이어트에 적합한 다양한 발아 씨앗과 씨앗 혼합물을 제공합니다.
발아 바. Go Raw의 새싹 바는 Raisin Crunch 및 Chewy Apricot과 같은 흥미로운 맛으로 제공되며 훌륭한 팔레오 스낵 옵션입니다.