ADHD가 여성에서 과소 진단되는 이유와 이에 대해 우리가 할 수 있는 일

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여성에서 ADHD는 어떻게 진단됩니까?

여성에서 ADHD는 어떻게 진단됩니까?
ADHD가 있는 남아가 여아보다 진단을 받을 가능성이 더 높은 이유는 다양하고 복잡합니다. 다음은 몇 가지 주요 요인입니다.
최근까지 대부분의 연구는 소년에 초점을 맞추었기 때문에 소년이 ADHD를 경험하는 방식과 장애가 그들의 삶을 어떻게 형성하는지에 대해 더 많이 알려져 있습니다.
ADHD는 사람마다 다르게 나타납니다. 성별과 호르몬은 어떤 증상이 우세한지에 영향을 줄 수 있습니다.
성 규범은 소녀들이 ADHD 증상을 숨기고 숨기도록 강요할 수 있습니다. 단정함, 조직, 협력, 순응, 사회적 행동에 대한 고정 관념은 소녀와 여성이 교실과 가족 구조에서 ADHD 증상을 부인하거나 보상하도록 부추길 수 있습니다.
2019년 연구에 따르면 증상의 성별 차이로 인해 교사가 여아의 ADHD 증상을 인식하지 못할 수도 있습니다. 여아에게서 증상이 더 미묘할 수 있기 때문에 의료 종사자는 감정 장애의 증상도 나타내지 않는 한 ADHD 여아를 진단할 가능성이 낮을 수 있습니다.
2014년 연구 리뷰에 따르면, 의료 전문가들은 공존하는 ADHD를 인식하지 못한 채 여아의 불안과 우울증을 치료할 가능성이 더 높을 수 있습니다.
ADHD 진단을 받으려면 개인이 특정 유형의 ADHD에 대해 미국 정신의학 협회
의 “정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼, 5판
“에 나열된 9가지 주요 증상 중 6가지 이상을 가지고 있어야 합니다.
이러한 증상은 적어도 6개월 동안 나타나야 하고 가정과 학교에서와 같이 한 가지 이상의 환경에서 일상 생활에 지장을 주어야 합니다.

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여성의 ADHD 유형과 증상

여성의 ADHD 유형과 증상
ADHD는 다음 작업 중 일부 또는 전체를 수행하는 능력에 영향을 미치는 정신 건강 상태입니다.
주의를 기울이거나 집중하거나 장기간 집중
몇 가지 세부 사항에 주목
활동과 목표를 단계나 단계로 나누기
조직 유지
일정 관리
물건을 기억
가만히 앉아
충동 관리
유형
ADHD를 가진 사람들은 일반적으로 세 가지 범주 중 하나에 해당하는 증상을 보입니다.
부주의
다음은 부주의한 ADHD의 징후입니다.
집중하기 어려움
쉽게 산만해진다
부주의한 실수를 정기적으로
필요한 물건을 자주 잃어버림
과잉행동-충동
과잉 행동 충동은 다음과 같은 방식으로 나타납니다.
안절부절
남아있는 어려움
과도한 말
대화 중 잦은 방해
결합
부주의 및 과잉행동-충동 증상의 조합은 결합된 ADHD의 특징입니다.
2019년 연구에 따르면 소녀들은 과잉행동-충동성 ADHD보다 부주의한 ADHD 증상이 더 많이 나타나기 때문에 진단이 제대로 되지 않을 수 있습니다.
과잉행동-충동성 ADHD의 증상은 더 크고 더 파괴적일 수 있기 때문에 부주의한 ADHD의 비교적 조용한 산만성은 부모, 교사 및 의료 전문가의 관심을 쉽게 끌지 못합니다.

섹스가 ADHD 증상에 미치는 영향

섹스가 ADHD 증상에 미치는 영향
섹스가 ADHD 증상에 미치는 영향
ADHD 증상은 사람마다 다릅니다. 성별이나 젠더에 기반한 일반화는 각 개인이 올바른 치료를 받는 데 항상 도움이 되는 것은 아닙니다.
최근 연구에서 ADHD 증상의 성별 차이에 대해 밝혀진 내용은 다음과 같습니다.
ADHD와 호르몬
남녀 모두에서 호르몬 수치의 변화가 ADHD 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 출생 시 지정된 성별에 관계없이 개인은 성 호르몬이 신체적 증상과 행동에 영향을 줄 때 사춘기 전후에 증상의 변화를 경험할 수 있습니다. 변동하는 호르몬은 다른 방식으로 증상에 영향을 줄 수 있습니다.
2020년 성명에서 전문가들은 임신과 폐경기의 호르몬 수치도 증상을 증가시킬 수 있다는 데 동의했습니다.
2017년 소규모 연구에 따르면 월경 주기의 배란 단계 이후에 부주의가 증가할 수 있습니다.
주기 전반에 걸친 에스트로겐 수치의 변화는 특히 충동성을 더 많이 경험할 수 있는 ADHD 여성의 경우 ADHD 증상을 증가시킬 수 있습니다.
여성에 대한 ADHD의 심리적, 정서적 영향
2014년 ADHD 여아에 대한 연구 검토에 따르면 그들의 자존감은 종종 성인이 되어서도 ADHD 남아보다 낮습니다.
2016년 ADHD가 있는 소녀와 그렇지 않은 소녀를 비교한 연구에 따르면 ADHD가 있는 소녀는 종종 ADHD가 없는 소녀보다 사회적 관계에서 더 많은 갈등을 겪는다고 합니다.
여성과 소녀에 대한 2017년 연구에 따르면 ADHD 진단을 받은 여성은 우울증, 불안 및 섭식 장애 증상을 경험할 위험이 더 높습니다. 또한 경계성 인격 장애는 이전에 또는 동시에 과잉행동-충동형 ADHD로 진단받은 여성에게서 보고될 가능성이 더 높습니다.

치료 옵션

치료 옵션
치료 옵션
ADHD에 대한 완전한 치료법은 없습니다. 그러나 ADHD와 함께 사는 사람들에 대한 ADHD의 영향을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 조치를 사용할 수 있습니다.
1. 약물치료
소아 및 청소년이 ADHD를 진단받았을 때 의사는 종종 증상을 관리하고 기능을 개선하기 위해 각성제 또는 비자극제를 처방합니다.
2. 심리치료
건강 전문가의 2020년 성명은 소녀와 여성이 ADHD로 인해 직면할 수 있는 추가 위험에 대해 치료사와 상담할 것을 권장했습니다.
전문가들은 ADHD가 있는 소녀와 여성이 약물 남용 문제, 부정적인 결과의 가능성을 높이는 행동, 섭식 장애, 자해를 겪을 가능성이 더 높다고 덧붙였습니다.
3. 인지행동치료
인지 행동 치료
는 ADHD 환자가 증상을 악화시키거나 실행 기능을 방해하는 행동 및 사고 패턴을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료는 사람들이 대처 기술을 개발하고 느끼고 행동하는 방식을 조정하는 데 도움이 됩니다.
시간이 지남에 따라 이것은 ADHD가 일상 생활에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
2021년 연구에서는 앱 기반 챗봇을 통해 CBT를 수행할 가능성을 조사했습니다. 이것은 접근성을 향상시키고 ADHD를 가진 사람들이 필요한 치료를 받는 데 걸리는 시간이나 비용 장벽을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 사회성 훈련
ADHD는 사람의 관계와 사회적 상호작용에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아직 진단을 받지 않았거나 나중에 진단을 받은 여성은 적응하기가 어려울 수 있습니다.
이러한 이유로 ADHD가 있는 사람들에게 사회적 기술을 훈련하면 더 원활한 통합을 찾고 관계를 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 임상 환경에서 항상 효과적인 것은 아닙니다.
2017년 검토에서는 ADHD 환자에게 진정한 상호 작용 기술에 대해 교육하는 것이 그들의 발전에 더 가치가 있을 수 있음을 발견했습니다. 이 검토는 또한 ADHD가 작동하고 사회 통합에 영향을 미치는 방식에 대해 동료 및 가족 구성원을 교육하는 것이 개인의 요구를 수용하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
5. ADHD 교육
소녀와 여성에게 ADHD에 대해 교육하면 다음을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
수치심을 느끼고 스스로를 비난한다
부정적인 영향을 미칠 수 있는 자극 추구
득보다 실이 많을 수 있는 대처 기술
성별과 성별이 ADHD 치료에 미치는 영향
2020년 연구 검토에 따르면 의사들은 소년들보다 ADHD 소녀를 치료하기 위해 일상적으로 약물을 덜 처방합니다.
처방률의 이러한 차이는 때때로 놀랍습니다. 같은 연구에 따르면 각성제와 비자극성 약물 모두 남아에서보다 여아의 대부분의 증상을 개선하거나 더 많이 개선하는 것으로 나타났습니다.
다시 말하지만, 이러한 차이는 남아가 여아보다 더 자주 치료를 받도록 할 수 있는 여아와 남아 간의 행동 차이에 기인할 수 있습니다.
성인의 경우 처방률이 더 평등합니다. 여성은 여전히 ​​남성보다 약물을 덜 받지만 그 차이는 그렇게 극적이지 않습니다.
다른 신체가 ADHD 약물을 처리하는 방식의 차이점과 상승 및 하락 호르몬이 약물의 효과를 어떻게 변화시키는지를 탐구하는 더 많은 연구가 이루어져야 합니다.
예를 들어, 2007년 연구에서는 여아의 경우 각성제가 하루 더 일찍 “마감”되는 것으로 나타났습니다. 이러한 차이점을 이해하면 의사가 각 여성에게 필요한 치료를 맞춤화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

조기에 정확한 진단이 중요한 이유

조기에 정확한 진단이 중요한 이유
조기에 정확한 진단이 중요한 이유
명확한 진단과 효과적인 치료가 지연되면 사람들은 평생 동안 더 나쁜 결과를 경험할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
학업 및 경력 성취도가 낮음
더 많은 불안과 우울증
관계에서 더 많은 갈등
낮은 자존감
두통 및 복부 통증과 같은 신체 증상
수면 문제
더 높은 의료 비용

결론

결론
소녀와 여성은 종종 ADHD와 관련하여 과소 진단되거나 오진됩니다.
증상을 보완하거나 은폐하는 능력이 좋아졌기 때문일 수 있습니다. 또는 부모, 교사 및 의료 전문가가 더 시끄럽고 파괴적인 증상을 보이는 것만큼 쉽게 부주의 증상을 인식하지 못할 수도 있습니다.
여성은 또한 다음을 할 가능성이 더 높습니다.
변동하는 호르몬으로 인해 증상의 변화를 경험합니다.
ADHD로 인한 불안 장애 및 우울증 발병
ADHD로 인해 자존감이 낮고 대인관계 갈등이 더 많습니다.
더 많은 연구가 ADHD 여성의 생생한 경험에 초점을 맞추면서 여성은 개인으로서 더 효과적으로 작용하는 치료법을 기대할 수 있습니다.
지금은 고려해야 할 사항이 있습니다.
ADHD가 있으면 게으르지 않습니다. 당신은 산만하지 않습니다. 미국 NIMH가 보고한 성인의 4.4%와 마찬가지로 귀하는 주의를 기울이고 충동에 저항하며 과제를 준비하고 조직하고 완료하는 것이 어렵거나 때로는 불가능하게 만드는 정신 건강 상태를 가지고 있습니다.
올바른 종류의 치료를 받는 것은 예술 작품의 면을 위로 뒤집는 것과 같을 수 있습니다. 매듭과 실의 엉킴이 아름답고 다채로운 의미를 갖기 시작할 수 있습니다.