Arnica 동종 요법 의학, 개요, 용도 및 이점

Arnica 동종 요법 의학, 개요, 용도 및 이점 비타민식스 영양학

밝은 노란색이며 데이지 꽃인 아르니카와 모양이 비슷합니다.
동종 요법의 아르니카는 매우 희석된 형태로 수세기 동안 탈모, 관절염, 염증, 타박상, 감염, 근육 및 관절 통증을 치료하기 위한 대체 의학으로 사용되었습니다.
그러나 허브 자체는 독성이 강하고 안전하지 않은 것으로 간주됩니다. 따라서 많은 의료 전문가들은 알 수 없는 효과와 안전성 때문에 약초에 대해 조언합니다.
이 기사는 용도, 이점 및 잠재적 위험을 포함하여 동종 요법 의학에서 아르니카에 대해 알아야 할 모든 것을 알려줍니다.

동종 요법 치료제로서의 아르니카

동종 요법 치료제로서의 아르니카
1700년대에 Samuel Hahnemann에 의해 발견된 동종요법 의학은 논란의 여지가 있는 대체 의학입니다. 동종 요법은 치유를 촉진하기 위해 고도로 희석된 허브와 물질을 투여하는 것을 포함합니다.
다음과 같은 몇 가지 주요 원칙을 기반으로 합니다.
진통제 중독의 높은 유병률을 감안할 때 많은 사람들이 대체 치료 형태로 아르니카를 찾습니다.
일반적으로 젤, 연고, 연고, 찜질, 팅크 또는 오일로 피부에 바르면 통증과 염증을 완화하는 것으로 믿어집니다. 또한 경구 복용하는 캡슐 및 정제 형태로도 발견됩니다.
동종 요법 아르니카는 일반적으로 10-30배 희석되며 센티멀에 대해 레이블 “C”를 사용합니다.
예를 들어, C10 및 D10 희석은 아르니카가 1:100 및 1:10의 희석으로 10배 희석되었음을 나타냅니다. 각각 -10.
궁극적으로, 대부분의 동종 요법 솔루션에서 아르니카의 양은 거의 존재하지 않습니다. 독성이 있는 허브임에도 불구하고 동종요법 아르니카는 높은 희석도로 인해 안전하다고 믿어집니다.

이 기사 요약

독성이 있는 아르니카 식물과 달리 동종요법 아르니카는 미량의 아르니카를 함유하고 있어 소량 섭취 시 안전할 수 있습니다. 동종 요법의 많은 지지자들은 통증과 염증을 치료하기 위해 고도로 희석된 아르니카를 권장합니다.

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건강 주장

건강 주장
많은 아르니카 관련 건강 강조표시가 있습니다. 의학계의 높은 회의론과 대부분의 초기 연구에서 제한된 효능을 보였다는 사실로 인해 문헌에 현대 연구는 거의 없습니다.
통증 관리
Arnica는 항염 효과로 잘 알려져 있습니다. 그것은 세스퀴테르펜 락톤, 플라보노이드 및 페놀산과 같은 염증과 싸우는 식물 화합물의 광범위한 배열을 포함합니다. 따라서 통증 관리에 도움이 된다고 믿어집니다.
2014년 검토 연구에서 국소용 아르니카 젤을 바르는 것이 골관절염 통증을 줄이고 신체 기능을 개선하는 데 일반적인 진통제인 국소용 이부프로펜만큼 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.
또 다른 2003년 연구에서는 하루에 두 번 5알의 아르니카 D30을 복용하면 근육통이 크게 개선되는 것으로 나타났습니다.
그러나 여러 연구에서 C30 복용량을 사용할 때 개선되지 않은 것으로 나타났지만 일부 연구는 더 오래된 측면에 있습니다.
흥미롭게도 2010년 연구에서는 D1 젤의 효능이 7%인 국소 아르니카가 종아리 운동을 수행한 후 24시간 후에 종아리 통증이 크게 증가하여 동종 요법 아르니카의 효과에 의문을 제기하는 것으로 나타났습니다.
이 외에도 대부분의 연구와 리뷰에서는 아르니카가 특히 정제 형태로 전달될 때 통증 관리에 효과적이지 않다는 결론을 내렸습니다. 그럼에도 불구하고, 투여량의 큰 불일치와 연구 설계의 결함으로 인해 최신의 고품질 연구가 필요합니다.
피부 타박상
타박상은 수술이나 물체에 피부를 치는 것과 같은 외상으로 인해 작은 혈관이 파열될 때 발생합니다. 역사적으로 동종 요법의 아르니카는 연구 결과가 혼합되어 있지만 타박상을 치료하는 데 사용되었습니다.
한 연구에서 작은 멍이 있는 참가자는 20% 아르니카 젤, 5% 비타민 K, 1% 비타민 K와 0.3% 레티놀의 조합 또는 위약으로 치료했습니다. 14일 후, 아르니카 그룹은 위약 및 복합 그룹에 비해 멍이 훨씬 적었습니다.
또 다른 10일간의 연구에서는 아르니카 크림을 사용했을 때 코 성형술 후 멍과 붓기가 크게 개선되었음을 발견했습니다.
그러나 많은 오래된 연구에서 타박상 치료에 아르니카를 사용하는 것이 이점이 없는 것으로 나타났습니다. 그러나 이러한 연구에서는 훨씬 적은 양의 아르니카를 사용했으며, 이는 동종 요법의 목표인 고도로 희석된 아르니카가 효과가 없음을 시사합니다.
탈모
Arnica는 동종 요법 의학에서 모발 성장을 촉진하고 탈모를 예방하며 비듬을 치료하는 데 널리 사용됩니다. 그것은 일반적으로 오일, 샴푸 또는 99% 수성 제품인 하이드로겔로 발견됩니다.
많은 일화적인 주장에도 불구하고 제한된 연구는 탈모를 치료하고 모발 성장을 촉진하는 능력을 뒷받침합니다. 실제로 탈모가 있는 26세 여성의 한 사례 연구에서는 동종 요법의 아르니카 오일을 사용한 후 모발 성장이 개선되지 않는다고 보고했습니다.
이론적으로, 아르니카 오일을 바르면 항염 특성으로 인해 두피 자극과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 모발 성장을 위한 더 나은 환경을 허용할 수 있습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.

이 기사 요약

국소용 아르니카 젤은 피부 타박상을 개선하고 골관절염 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 이 외에도 제한된 연구에서는 모발 성장, 근육통 및 기타 용도를 위한 동종요법 아르니카의 사용을 지원합니다.
잠재적 위험 및 단점
잠재적 위험 및 부작용
아르니카를 사용하기 전에 잠재적인 위험과 부작용을 인지하는 것이 중요합니다.
안전성 및 부작용
아르니카 — 전체 식물 형태 또는 다량의 희석되지 않은 아르니카.
아르니카가 동종 요법 제제로 많이 희석되면 경구 복용하는 것이 안전할 수 있습니다. 그러나 동종요법 아르니카의 경구 섭취를 피하는 것이 가장 좋습니다.
전반적으로 구강 아르니카가 많이 희석된 경우에도 복용하기 전에 의료 제공자와 확인하는 것이 중요합니다.
또한 국소 아르니카 젤은 피부 건조, 가려움증, 발진 및 통증 증가를 유발할 수 있습니다. 거품 목욕 제품, 크림 및 샴푸와 같은 특정 제품도 이러한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 부러진 피부나 열린 상처에 아르니카 젤이나 크림을 바르지 마십시오.
위험에 처한 인구
모든 사람들은 높은 독성 때문에 아르니카 허브 전체를 섭취하는 것을 피해야 합니다.
또한 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성은 모든 형태의 아르니카 섭취를 피해야 합니다. 한 사례 연구에서, 9일 된 모유 수유 아기는 어머니가 아르니카 추출물 차를 마시기 시작한 후 적혈구의 큰 감소를 경험했습니다.
돼지풀 알레르기가 있거나 국화과의 다른 구성원에 대한 알레르기가 있는 사람은 같은 식물과에 속하므로 아르니카를 피해야 합니다.
마지막으로 염증성 장질환, 고혈압, 부정맥 등 특정 질환이 있는 사람은 사용을 피해야 한다.
약물 상호 작용
제한된 연구가 있지만 아르니카는 항혈소판제와 상호 작용할 수 있습니다.
동종 요법 아르니카를 구두로 또는 국소적으로 사용하기 전에 의료 제공자와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

이 기사 요약

동종 요법의 아르니카는 매우 희석되어 소량으로 사용해도 안전합니다. 그러나 임신 중이거나 모유 수유 중인 사람, 돼지풀 알레르기가 있는 사람, 특정 약물을 복용하는 사람은 사용을 피해야 합니다. 항상 먼저 의료 제공자와 상담하십시오.
복용량 및 저장
복용량 및 저장
현재, 타박상이나 통증을 치료하기 위한 동종요법 아르니카에 대한 표준 권장 사항은 없습니다.
또한, 대부분의 경구 동종 요법 아르니카 제품은 다양한 용량으로 제공됩니다. 가장 일반적인 것은 C12, C30 및 C200이며 모두 극도로 희석되어 있습니다.
국소용 아르니카 젤의 경우 라벨의 지침을 따르고 매우 희석된 제품만 사용하십시오. 대부분의 일반의약품은 최대 3주 동안 매일 2~3회 국소적으로 도포할 수 있습니다.
모든 형태의 아르니카는 직사광선을 피하고 시원하고 건조한 환경에 보관하는 것이 가장 좋습니다.
그러나 아르니카 제품은 의약품과 동일한 방식으로 규제되지 않으며 패키지에 표시된 수량은 정확하지 않을 수 있습니다. 따라서 표시된 것 이상으로 사용하지 말고 먼저 의료 제공자에게 실행하십시오.

이 기사 요약

동종 요법 아르니카를 복용할 때는 항상 라벨의 지시 또는 의료 서비스 제공자의 지시를 따르십시오.