Hautpflegetipps für Männer
Viele Patienten und Freunde fragen mich ständig, was sie tun können, um ihre Haut heller zu machen. Eine gesunde Hautpflegeroutine kann Ihnen bei der Bekämpfung verschiedener Hautprobleme helfen. Es gibt einige Unterschiede zwischen der Haut eines Mannes und einer Frau. Erstens ist ein Drittel des Gesichts der Männer mit grober Gesichtsbehaarung bedeckt, und zweitens sind Männer häufiger im Freien aktiv. Aufgrund des hohen Androgenspiegels ist die Haut von Männern etwas dicker, die Grundstruktur der Haut ist jedoch dieselbe.
Abstrakt
Hier ist das am meisten erwartete Thema. Wie macht man Männerhaut heller? Dieser Artikel enthält einige wichtige Tipps, die jeder Mann befolgen sollte.
Ebenso wie Frauen haben auch Männer mit verschiedenen Hautproblemen zu kämpfen. Dies können Akne, Mitesser, trockene Haut oder übermäßige Ölproduktion sein. Doch nicht viele wissen, welche Hautpflegeroutine für eine gesunde und strahlende Haut die richtige ist. Um eine klare und strahlende Haut zu bekommen, wäre es am besten, wenn sie sich nahrhaft ernähren, einen Lebensstil pflegen, eine Hautpflegeroutine einhalten und Umweltfaktoren berücksichtigen. Darüber hinaus kommt es bei Männern meist zu Reizungen beim Rasieren. Wenn Sie diese effektiv bekämpfen möchten, finden Sie hier einige einfache Schritte für Männer, um reine Haut zu bekommen. Darüber hinaus sollten sie auf eine gesunde Ernährung achten, damit ihre Haut die nötige Nahrung erhält.
Mein erster Vorschlag ist, sich nicht von der Werbung im Fernsehen täuschen zu lassen. Cremes für Männer enthalten nichts Besonderes. Sehen wir uns nun die Hautpflegetipps an, die Männer befolgen sollten.
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Kennen Sie Ihren Hauttyp: Wie Frauen müssen auch Männer für eine bessere Pflege ihren Hauttyp kennen. Männerhaut kann trocken, fettig oder gemischt sein. Es hilft ihnen, das richtige Hautpflegeprodukt entsprechend ihrem Hauttyp auszuwählen. Mit der Wahl des richtigen Produkts erzielen Sie ein effektives Ergebnis. Verwandte Themen Hautpflegetipps, um den Winter zu überstehen. Schlagen Sie bitte ein Gesichtswaschmittel, eine Sonnenschutzlotion und eine Nachtcreme für fettige Haut vor. Routinemäßige Haarpflege und häufige Haarprobleme
Sonnenschutz: Wie wir alle wissen, sind Männer häufiger an Outdoor-Aktivitäten beteiligt als Frauen und sind auch häufiger der Sonne ausgesetzt als Frauen. Daher sollte jeder Mann regelmäßig Sonnenschutzmittel verwenden.
Gesichtswaschmittel oder Hautreiniger: Zu viele Aktivitäten im Freien führen dazu, dass Sie Schmutz und Schadstoffpartikeln ausgesetzt werden. Diese Partikel verschließen die Poren der Haut und verursachen Akne und Pickel. Sobald sie also nach Hause kommen, sollten sie ihr Gesicht sofort mit einem guten Gesichtswaschmittel waschen. Es wird ihnen sicherlich helfen. Es wäre hilfreich, wenn sie ihr Gesicht mindestens zweimal täglich reinigen würden. Zur Tonisierung können sie je nach Hauttyp ein Gesichtswasser wählen oder Rosenwasser verwenden. Feuchtigkeit ist wichtig.
Rasieren: Ich würde empfehlen, das Rasieren so weit wie möglich zu vermeiden, da das ständige Reiben der Haut mit der Klinge zu einer Verdunkelung und Verhärtung dieses Bereichs führt. Daher ist das Trimmen von Bart und Schnurrbart meiner Meinung nach eine bessere Option als das Rasieren. Wenn es bei Männern häufig zu Rasierpickeln, Rasurbrand oder eingewachsenen Haaren kommt, können sie stattdessen einen Doppelklingen- oder Einklingen-Rasierer verwenden und sollten ihre Haut beim Rasieren nicht zu sehr spannen. Vor der Rasur sollten Haut und Haare angefeuchtet werden, um sie weicher zu machen. Verwenden Sie anschließend eine feuchtigkeitsspendende Rasiercreme und rasieren Sie in Haarwuchsrichtung.
After-Shave-Lotion: Kurz nach der Rasur sollten Sie immer eine After-Shave-Lotion oder ein After-Shave-Flüssigkeit verwenden, um die Haut zu glätten und weich zu machen. Bitte vermeiden Sie alkoholhaltige Aftershaves, da Alkohol zu einer Austrocknung der Haut führt.
Haaröl oder Haarcremes: Viele Menschen sind anderer Meinung, aber meiner Meinung nach kann Haaröl Akne verursachen. Verwenden Sie es also nur minimal. Als Dermatologe würde ich vorschlagen, dass alle Schönheits- und Hautpflegetipps, die für Frauen hilfreich sind, auch für Männer nützlich und wirksam sind.
CTM: CTM steht für reinigend, tonisierend und feuchtigkeitsspendend. Es wäre hilfreich, wenn sie ihr Gesicht mindestens zweimal täglich reinigen würden. Zur Tonisierung können sie je nach Hauttyp ein Gesichtswasser wählen oder Rosenwasser verwenden. Feuchtigkeit ist wichtig. Wenn ihre Haut fettig ist, können sie eine Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis verwenden, und bei trockener Haut ist eine dicke Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis geeignet.
Schrubben: Schrubben sollte ein wesentlicher Bestandteil ihrer Hautpflegeroutine sein. Es hilft dabei, die Hautporen zu reinigen und Schmutz und Verschmutzungen von der Haut zu entfernen. Es ermöglicht ihnen auch, Mitesser und Mitesser zu entfernen. Sie können an wechselnden Tagen schrubben. Bei empfindlicher Haut ist ein Peeling ein- bis zweimal wöchentlich ausreichend.
Ausreichend Wasser trinken: Wasser spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der allgemeinen Gesundheit. Es ist auch wichtig für die Gesundheit ihrer Haut. Es hilft ihnen, Giftstoffe loszuwerden und reinigt ihre Haut. Darüber hinaus kann das Trinken von ausreichend Wasser dazu beitragen, dass Ihre Haut einen natürlichen Glanz erhält.
Um überschüssiges Öl zu reduzieren: Fettige Haut ist ein häufiges Problem, mit dem viele Männer auf der ganzen Welt konfrontiert sind. Fügen Sie 200 ml Rosenwasser mit zwei Esslöffeln Kampferpulver hinzu. Alles gut vermischen und in einer luftdichten Flasche aufbewahren und im Kühlschrank aufbewahren. Es kann hilfreich sein, die Haut 3-4 Mal am Tag abzuwischen. Es reduziert Fettigkeit und Bakterienbildung auf der Haut und trägt außerdem dazu bei, das Risiko von Hautinfektionen und Juckreiz sowie den Hautton zu verringern, wodurch die Haut weniger anfällig für Pickel wird.
Akne-Packung für Männer: Junge Männer, die die lästige Angewohnheit haben, Pickel zu kneifen und zu quetschen, können die Finger davon lassen und stattdessen die folgende Maske herstellen. Nehmen Sie 4 Esslöffel Bleicherde, 1/2 Esslöffel Kampfer, 2 Esslöffel Minzpaste, 2 Nelken und gemahlenes Rosenwasser und vermischen Sie es mit 1 Esslöffel Sandelholzpulver. Anschließend können alle Zutaten zu einer geschmeidigen Konsistenz vermengt und in der benötigten Menge auf die Haut aufgetragen werden. Zum Schluss können sie es vollständig trocknen lassen und mit Wasser abwaschen und trocken tupfen. Diese Packung sollte täglich verwendet und in einem luftdichten Gefäß im Kühlschrank bis zu 10 Tage lang aufbewahrt werden.
Peeling für fettige Haut: Viele von uns reinigen ihre Haut nicht richtig, was zu Mitessern und Whiteheads führen kann. Dies kann zu Akne und Pickeln führen und für alle gutaussehenden Männer, die von sauberer und klarer Haut geträumt haben, eine absolute Katastrophe sein. Der entscheidende Punkt ist, die Haut sauber zu halten. Nehmen Sie 4 Esslöffel Orangenschalenpulver, 4 Esslöffel Zitronenschalenpulver, 50 g China Clay, eine Handvoll getrocknetes Neemblattpulver und 5 Esslöffel Reispulver. Mischen Sie alle Zutaten und bewahren Sie sie in einem Glas auf. Nehmen Sie jeweils einen Teelöffel, vermischen Sie ihn mit Minzwasser und tragen Sie ihn auf die gesamte Haut auf. Wenn es halbtrocken ist, tupfen Sie es mit Wasser ab und schrubben Sie es. Diese Peeling-Packung kann dabei helfen, Mitesser und Whiteheads zu entfernen und Ihre Haut super sauber und ölfrei zu machen.