Schädliche Gewohnheiten bei jungen Erwachsenen und COVID-19
COVID-19 ist eine durch das Coronavirus verursachte Viruserkrankung, die im Dezember 2019 begann, die Welt zu zerstören. Dieses Virus verbreitete sich weltweit und hat bei uns zu einer Pandemie geführt. Normalerweise tritt eine bestimmte Krankheit häufig bei älteren Menschen oder kleinen Kindern auf. Aber COVID-19 hat niemanden verschont. Es betrifft alle Altersgruppen, auch die jüngeren Menschen. COVID-19 an sich hat nicht die Natur, seine Virulenz gegenüber Jugendlichen zu zeigen. Schuld daran ist die Nachlässigkeit der Jugendlichen bei der Aufrechterhaltung der Selbst- und Sozialdisziplin. Diese Krankheit verbreitet sich durch Speichel- und Nasensekret über Hände, Nase und Mund. Es liegt in der Verantwortung des Einzelnen, die Zugangswege äußerst hygienisch zu halten. Daher ist es wichtig, sich häufig die Hände zu waschen und sie stets sauber zu halten.
Abstrakt
COVID-19 betraf nicht nur ältere Menschen, sondern auch junge Menschen. Lesen Sie diesen Artikel über die Auswirkungen von COVID-19 auf junge Erwachsene.
Obwohl Jugendliche mehrere Gründe wie Bewältigung, Stressabbau, geselliges Beisammensein und Spaß angegeben haben, um mit dem Rauchen fortzufahren, scheint dies kein positiver Bewältigungsmechanismus zu sein. Rauchen verursacht viele gesundheitliche Probleme. Darüber hinaus sind Tabakraucher auch anfälliger für COVID-19. Wenn sie Wasserpfeife rauchen, besteht die Möglichkeit, dass das Virus von einer Person auf eine andere übertragen wird. Selbst wenn sie kontaminierte Zigaretten konsumieren, kann das Virus in den Körper gelangen. Folgt der Jugendliche dem Ritual, die gleichen Zigaretten mit Freunden zu teilen, ist das Risiko noch höher. Rauchen kann die Lungenkapazität des Rauchers verringern. Dies kann die Anfälligkeit für Atemwegsinfektionen erhöhen. Als Ersatz für Zigaretten sind E-Zigaretten im Trend. Es ist nur eine weitere Nachbildung des Zigarettenrauchens. Die Verwendung einer E-Zigarette wird als Dampfen bezeichnet. Die Dampfer haben ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen und damit verbundene Lungenerkrankungen. Wir alle wissen, dass Atemwegsinfektionen die Ursache von COVID-19 sind. Das Risiko dieser Atemwegsinfektionen steigt mit der Nutzung von E-Zigaretten. Manche denken vielleicht, dass der Konsum von rauchfreiem Tabak sicher sei. Da dabei jedoch ein gewisses Maß an Hand- und Mundkontakt erforderlich ist, kann selbst dies riskant sein.
Wenn man mit dem Rauchen aufhört, nimmt die Lungenkapazität allmählich zu, wenn auch nicht sofort, was die steigende Sterblichkeitsrate bei jungen Erwachsenen verringern könnte.
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Soziale Distanzierung ist ein wichtiger Aspekt, den es zu beachten gilt. Nur dann kann die Krankheit in der Gesellschaft unter Kontrolle gebracht werden.
Alkohol sollte kein notwendiger Bestandteil Ihrer Ernährung sein.
Vermeiden Sie die Bevorratung von Alkohol in Ihrem Haus. Dadurch wird der Drang zum Alkoholkonsum verstärkt.
Investieren Sie Ihre Zeit und Ihr Geld in den Kauf gesunder und nahrhafter Lebensmittel. Dadurch wird Ihre Immunantwort gestärkt.
Alkohol ist kein gutes Mittel, um mit Stress umzugehen. Es ist bekannt, dass es den Zustand von Angststörungen verstärkt. Es kann das Risiko häuslicher Gewalt erhöhen.
Es ist bekannt, dass körperliche Aktivität das Immunsystem stärkt. Es ist eine äußerst produktive Art der Quarantäne.
Achten Sie beim Reisen zum Arbeitsplatz darauf, dass Sie soziale Distanz wahren und jederzeit eine Maske tragen.
Als ersten Schutz sollte jede Person eine Gesichtsmaske und Handschuhe tragen. Dadurch wird eine Person von COVID-19 ferngehalten.
Die folgenden Tipps helfen einer Person, sich von COVID-19 fernzuhalten:
Wenn Sie diesbezüglich Hilfe benötigen, rufen Sie online einen Arzt an.
Stellen Sie sicher, dass Sie sich, wenn Sie an der Reihe sind, gegen COVID-19 impfen lassen.
