Vorzeitiges Ergrauen der Haare – Ursachen | Prävention | Behandlung
Das Ergrauen der Haare ist mit zunehmendem Alter ein normaler Prozess. Wenn es jedoch früh im Leben auftritt, lässt es die Person viel älter erscheinen als sie ist, was zu einem schlechten Selbstwertgefühl und Persönlichkeitsproblemen führt.
Abstrakt
Aufgrund von Stress und Umweltverschmutzung leiden viele junge Erwachsene unter vorzeitigem Ergrauen der Haare. Finden Sie Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung dieser Erkrankung heraus.
Die Hauptursache für diese Vergrauung ist eine verminderte Melaninsynthese durch pigmentproduzierende Zellen, sogenannte Melanozyten. Diese Zellen befinden sich in den Haarwurzeln, die als Haarfollikel bezeichnet werden. Der Zeitpunkt, ab dem Haare grau werden, hängt nicht nur vom Alter ab (normalerweise liegt das durchschnittliche Ergrauungsalter je nach Rasse zwischen Ende 30 und 40), sondern hängt auch von bestimmten anderen Faktoren wie der Genetik und erblichen Faktoren ab.
Im Folgenden sind die Hauptursachen für die drastische Veränderung der gemeldeten Fälle von grauem Haar bei Teenagern aufgeführt.
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Rauchen – sowohl aktiv als auch passiv.
Betonen.
Übermäßiger Gebrauch des Haartrockners.
Chloroquin.
Triparanol.
Dixyrazin.
Geben Sie Ihren Kindern Lebensmittel, die reich an Eisen, Vitamin B12 und Eiweiß sind, wie frisches grünes Blattgemüse, frisches Obst, Säfte, weißes Fleisch, Meeresfrüchte, Eier und Milchprodukte.
Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von Limonade, Kuchen, Süßigkeiten, Schokolade und anderen Lebensmitteln, die raffinierten Zucker enthalten.
Vermeiden Sie Seifen und Shampoos, die mit Chemikalien beladen sind.
Neben einer gesunden Ernährung ist es auch sehr wichtig zu überprüfen, ob Ihre Kinder an Krankheiten wie Hypo- oder Hyperthyreose, perniziöser Anämie, Vitiligo usw. leiden.
1. Änderung des Lebensstils:
Allgemeine zu befolgende Maßnahmen –
Übermäßige Aufnahme von Kohlenhydraten und zuckerhaltigen Lebensmitteln.
Nährstoffmangel wie Eisen, Jod, Vitamin und Proteine.
Giftstoffe in der Atmosphäre.
Im Wasser, das zum Waschen der Haare verwendet wird, sind Chemikalien enthalten.
3. Schadstoffe:
4. Erkrankungen wie:
Schilddrüsenerkrankung.
Vitiligo.
Vitamin-B12-Mangel.
Orales Calciumpantothenat 200 mg/Tag oder para-Aminobenzoesäure (PABA) 100 mg dreimal täglich über zwei bis vier Monate können je nach Fall unterschiedliche Reaktionen zwischen 70 und 80 % zeigen.