Sekilas tentang elips ProForm terbaik
Sekilas tentang elips ProForm terbaik
Terbaik untuk latihan HIIT: Carbon HIIT H7 Cardio Trainer
Serbaguna terbaik: Karbon EL
Terjangkau terbaik: Pelatih Hibrida XT
Kunjungi gym atau pusat kebugaran mana pun dan Anda akan melihat bahwa elips adalah salah satu mesin paling populer di area kardio. Dan untuk alasan yang baik – ini dapat membantu Anda mendapatkan latihan aerobik yang solid untuk memperkuat jantung, paru-paru, dan otot Anda, yang dapat membantu meningkatkan daya tahan Anda.
Terlebih lagi, elips dapat berguna untuk melakukan latihan interval intensitas tinggi (HIIT) dan latihan kondisi mapan, menargetkan tubuh bagian atas dan bawah Anda, membakar lemak tubuh, dan meningkatkan keseimbangan Anda.
Mereka juga memberikan pilihan latihan yang bagus jika Anda ingin mengurangi tekanan pada persendian Anda — misalnya, jika Anda baru pulih dari cedera dan perlu istirahat dari aktivitas lain, seperti berlari.
Salah satu merek peralatan olahraga yang paling populer yang memproduksi ellipticals adalah ProForm. ProForm menawarkan tiga seri elips: pelatih HIIT, mesin karbon, dan mesin hybrid.
Pelatih HIIT, seperti yang Anda bayangkan, paling tepat jika Anda mencari latihan intens yang akan melibatkan berbagai kelompok otot dan membantu Anda membakar kalori di luar latihan Anda.
Seri karbon terdiri dari opsi ringkas yang menawarkan resistensi dan kontrol ramp saat Anda membangun kekuatan.
Terakhir, mesin hybrid menggabungkan fitur elips dengan fitur sepeda telentang, yang mungkin menjadikannya pilihan sempurna jika Anda penggemar sesi bersepeda atau berputar.
Untuk mempersempit pilihan kami untuk tiga elips ProForm terbaik, kami mempertimbangkan kriteria berikut:
Harga: Kami menyertakan mesin elips ProForm yang memberikan nilai yang baik untuk biaya.
Fitur: Kami mencari mesin elips ProForm dengan berbagai fitur.
Kemampuan interaktif. Kami melihat mesin elips ProForm yang memiliki kemampuan interaktif.
* Tidak dapat menemukan informasi yang Anda cari? Silakan merujuk ke berbagai “Tips Kesehatan” terkait posting Vitamin Six. *
Bagaimana memilih
Bagaimana memilih
Saat memilih mesin elips, Anda pasti ingin menilai apa yang sebenarnya Anda cari.
Apakah Anda mencari latihan interaktif khusus untuk dimasukkan secara teratur ke dalam rutinitas Anda? Alternatif pelatihan silang untuk membantu Anda melewati cedera olahraga? Atau mesin kardio sederhana tanpa embel-embel?
Beberapa faktor kunci yang perlu dipertimbangkan mungkin termasuk:
kebutuhan kebugaran Anda. Tujuan latihan Anda dapat membantu Anda mempersempit pro dan kontra dari setiap model.
Pilihan pelatihan. Anda mungkin menginginkan mesin yang menyertakan latihan prasetel, dan jenis latihan (dan ketersediaan kelas yang dapat dialirkan) dapat memengaruhi keputusan Anda. Juga, berat roda gila dan intensitas yang ditawarkan oleh tingkat resistensi mungkin penting.
Fitur spesial. Penting untuk dicatat apakah Anda lebih suka memiliki layar sentuh atau LCD dengan kemampuan untuk melakukan streaming kelas atau lebih tepatnya menggunakan perangkat Anda sendiri. Juga, pertimbangkan apakah mesin dilengkapi dengan speaker atau Anda harus menggunakan headphone.
Panjang langkah. Panjang langkah yang lebih pendek biasanya tidak ideal untuk orang yang lebih tinggi.
Harga. Selalu penting untuk mempertimbangkan anggaran Anda saat berinvestasi dalam peralatan olahraga yang berpotensi mahal.
Dengan mempersempit preferensi Anda, Anda akan lebih mudah menemukan favorit Anda dari lima penawaran elips ProForm.
Berikut adalah 3 elips ProForm terbaik tahun 2022.
pilihan ahli kesehatan dari elips ProForm terbaik
pilihan ahli kesehatan dari elips ProForm terbaik
pilihan ahli kesehatan dari elips ProForm terbaik
Terbaik untuk latihan HIIT
Pelatih Kardio ProForm Carbon HIIT H7
Dimensi: 29,25 inci (74,3 cm) lebar × 52 inci (132,1 cm) dalam × 66,7 inci (169,42 cm) tinggi
Kapasitas berat maksimum: 325 pon (147.42 kg)
Garansi: 10 tahun untuk bingkai, 2 tahun untuk suku cadang, dan 1 tahun untuk garansi
24 level resistensi dengan resistensi magnetik senyap
Layar sentuh HD pintar 7 inci (17,8 cm)
iFit-enabled dan dilengkapi dengan keanggotaan keluarga selama 3 tahun
$
Elips ini adalah pilihan terbaik untuk pecinta HIIT, karena dilengkapi dengan keanggotaan iFit 3 tahun untuk memenuhi preferensi tersebut dengan mudah.
Ini disesuaikan untuk pecinta HIIT dengan jalur elips vertikal 10 inci (25,4 cm) dan horizontal 5 inci (12,7 cm), yang membantu membakar lebih banyak kalori, membangun lebih banyak kekuatan, dan menggabungkan tindakan meninju tubuh bagian atas untuk mensimulasikan panjat tebing dan tinju bergerak.
Ini juga dilengkapi dengan sensor denyut nadi pegangan elektrokardiogram (EKG) untuk mengukur detak jantung Anda, roda gila yang efektif seberat 30 pon (13,61 kg) yang disempurnakan dengan inersia, pedal empuk, setang multifungsi, kipas latihan Cool Aire, dan audio tambahan. port dengan speaker Bluetooth.
Namun, perlu diingat bahwa panjang langkah pendek mungkin tidak optimal untuk pengguna yang lebih tinggi, karena mereka yang lebih dari 6 kaki (182,9 cm) cenderung lebih baik dengan panjang langkah setidaknya 20 inci (50,8 cm).
Dan jika Anda bukan penggemar HIIT, Anda mungkin lebih baik memilih opsi yang lebih terjangkau — meskipun produk ini memang menawarkan program pembayaran 36 bulan dengan tingkat persentase tahunan (APR) 0%.
Garis bawah
Garis bawah
Garis bawah
Seperti yang Anda lihat, ketiga elips ProForm yang dibandingkan di atas bervariasi dalam ukuran, harga, fitur, dan banyak lagi.
Dengan menghitung anggaran Anda dan menentukan apa yang Anda cari dalam pelatih elips untuk memenuhi tujuan kebugaran individu Anda, Anda dapat mempersempit mana elips ProForm terbaik untuk Anda — apakah Anda pengguna elips pertama kali atau profesional berpengalaman.
Ingatlah untuk berbicara dengan profesional kesehatan sebelum memulai rencana latihan baru. Setelah Anda mendapatkan OK mereka, salah satu elips ProForm ini dapat membawa Anda dalam perjalanan kebugaran langsung dari kenyamanan rumah Anda.