Sejumlah kondisi dapat membuat Anda sakit perut setelah makan. Ini mungkin termasuk penyebab dari keracunan makanan hingga penyakit hingga kehamilan.
Banyak penyebab mual setelah makan yang umum terjadi dan dapat hilang dengan sendirinya atau dikelola secara efektif. Tetapi untuk beberapa kondisi, seperti infeksi bakteri atau penyakit tertentu, Anda mungkin memerlukan bantuan dokter untuk mendapatkan pertolongan.
Melihat lebih dekat pada gejala Anda yang lain dapat membantu menentukan apa yang menyebabkan mual Anda. Setelah masalah diidentifikasi, dokter Anda dapat membantu Anda menemukan perawatan yang akan menghentikan Anda dari sakit perut. Kemudian Anda dapat menikmati makanan Anda tanpa rasa mual.
Penyebab mual setelah makan
* Tidak dapat menemukan informasi yang Anda cari? Silakan merujuk ke berbagai “Tips Kesehatan” terkait posting Vitamin Six. *
Kapan harus ke dokter tentang mual setelah makan?
Kapan harus ke dokter tentang mual setelah makan?
Mual sesekali setelah Anda makan bukanlah alasan untuk khawatir, tetapi Anda harus menghubungi dokter jika tidak hilang dalam waktu seminggu. Hubungi segera jika Anda memiliki gejala lain yang lebih serius:
darah dalam muntahan atau tinja Anda – mungkin tampak merah cerah tetapi juga bisa terlihat seperti tinja hitam atau bubuk kopi saat muntah
nyeri dada
kebingungan
diare yang berlangsung lebih dari beberapa hari
haus yang ekstrem, produksi urin sedikit, kelemahan, atau pusing, yang merupakan tanda-tanda dehidrasi
demam lebih dari 101,5 ° F (38,6 ° C)
nyeri hebat di perut
detak jantung cepat
muntah parah atau kesulitan menahan makanan
penyakit kuning atau menguning di mata atau kulit
Pada anak di bawah usia 6 tahun, hubungi dokter anak jika:
muntah berlangsung lebih dari beberapa jam
Anda melihat tanda-tanda dehidrasi, seperti sedikit atau tidak ada popok basah, tidak ada air mata, atau pipi cekung
anak Anda mengalami demam lebih tinggi dari 100 ° F (37,8 ° C)
diare tidak kunjung sembuh
Pada anak di atas usia 6 tahun, hubungi dokter anak anak Anda jika:
muntah atau diare berlangsung lebih dari sehari
Anda melihat tanda-tanda dehidrasi, seperti anak Anda tidak buang air kecil atau mengeluarkan air mata atau pipinya cekung
anak Anda mengalami demam lebih dari 102°F (38.9°C)
anak Anda memiliki energi yang sangat rendah
Gejala lain dengan mual setelah makan
Gejala lain dengan mual setelah makan
Gejala lain dengan mual setelah makan
Cari gejala lain ini, yang dapat membantu menentukan penyebab mual Anda:
Kemungkinan penyebab Gejala tambahan
Alergi makanan, gatal-gatal, pembengkakan mulut atau tenggorokan, kesulitan bernapas, mengi, sakit perut, diare, dan muntah
Keracunan makanan atau virus perut muntah, diare berair, kram, dan demam rendah
penyakit kandung empedu nyeri di perut kanan atas; muntah, terutama setelah makan
Refluks asam dan GERDa rasa terbakar di dada, bersendawa cairan asam, perasaan ada sesuatu di dada, dan batuk
Nyeri kram di perut, diare, dan konstipasi
Mual muntah, pusing, keringat dingin, dan perasaan tidak enak
Hamil dan payudara bengkak, terlambat haid, dan kelelahan
Stres atau kecemasan nyeri otot, kelelahan, kehilangan gairah seks, masalah tidur, kesedihan, dan lekas marah
Diagnosis mual setelah makan
Diagnosis mual setelah makan
Diagnosis mual setelah makan
Dokter Anda akan meminta Anda untuk menjelaskan gejala Anda, termasuk kapan Anda merasa mual, berapa lama perasaan itu berlangsung, dan apa yang tampaknya memicunya.
Pertimbangkan untuk membuat buku harian makanan jika Anda sering mengalami mual setelah makan dan tidak yakin dengan penyebabnya.
Selain apa yang Anda makan, perhatikan gejala yang Anda alami, berapa lama gejala itu berlangsung, dan seberapa cepat gejala itu muncul setelah makan. Membuat buku harian tentang apa yang Anda makan dan bagaimana perasaan Anda setelahnya dapat membantu dokter Anda membuat diagnosis.
Bergantung pada kondisi apa yang dicurigai oleh dokter Anda, Anda mungkin memerlukan tes, seperti:
tes darah atau urin
tes kulit untuk melihat apakah Anda memiliki alergi makanan
endoskopi bagian atas untuk melihat apakah kerongkongan Anda bengkak, yang merupakan tanda GERD
Pemindaian CT, X-ray, atau ultrasound untuk memeriksa organ Anda untuk tanda-tanda penyakit
kolonoskopi, sigmoidoskopi fleksibel, atau seri GI atas atau bawah untuk mencari masalah di saluran GI Anda
PenyebabPengobatan
Pengobatan kanker Minum obat anti mual yang diresepkan dokter Anda. Makan makanan kecil yang terdiri dari makanan hambar, seperti kaldu bening, ayam, atau oatmeal. Anda juga dapat mempertimbangkan akupunktur.
Alergi atau sensitivitas makananHindari makanan yang memicu gejala Anda dan baca daftar bahan dengan cermat untuk menghindari reaksi.
Penyakit kandung empedu Minum obat untuk melarutkan batu empedu atau menjalani operasi untuk mengangkat kantong empedu, yang dikenal sebagai kolesistektomi.
GERD atau mulas Hindari makanan pedas dan berlemak, turunkan berat badan, dan minum antasida atau obat lain untuk mengurangi asam lambung berlebih.
IBSHindari makanan yang mengganggu perut Anda.
Mabuk perjalanan Saat Anda bepergian, duduklah di lokasi di mana Anda akan merasakan gerakan yang paling sedikit, seperti di dekat bagian depan kereta api atau di atas sayap pesawat, dan kenakan gelang atau tambalan mabuk perjalanan.
Mual hamil Makan makanan hambar, seperti biskuit, roti panggang, dan pasta. Kapsul jahe juga dapat membantu mengatasi mual.
Virus perut atau keracunan makanan Makan makanan hambar, isap es batu, dan istirahatlah selama beberapa hari sampai infeksi sembuh.
Stres atau kecemasan Bicaralah dengan terapis dan cobalah teknik relaksasi, seperti meditasi dan yoga.
PenyebabPengobatan
Pengobatan kanker Minum obat anti mual yang diresepkan dokter Anda. Makan makanan kecil yang terdiri dari makanan hambar, seperti kaldu bening, ayam, atau oatmeal. Anda juga dapat mempertimbangkan akupunktur.
Alergi atau sensitivitas makananHindari makanan yang memicu gejala Anda dan baca daftar bahan dengan cermat untuk menghindari reaksi.
Penyakit kandung empedu Minum obat untuk melarutkan batu empedu atau menjalani operasi untuk mengangkat kantong empedu, yang dikenal sebagai kolesistektomi.
GERD atau mulas Hindari makanan pedas dan berlemak, turunkan berat badan, dan minum antasida atau obat lain untuk mengurangi asam lambung berlebih.
IBSHindari makanan yang mengganggu perut Anda.
Mabuk perjalanan Saat Anda bepergian, duduklah di lokasi di mana Anda akan merasakan gerakan yang paling sedikit, seperti di dekat bagian depan kereta api atau di atas sayap pesawat, dan kenakan gelang atau tambalan mabuk perjalanan.
Mual hamil Makan makanan hambar, seperti biskuit, roti panggang, dan pasta. Kapsul jahe juga dapat membantu mengatasi mual.
Virus perut atau keracunan makanan Makan makanan hambar, isap es batu, dan istirahatlah selama beberapa hari sampai infeksi sembuh.
Stres atau kecemasan Bicaralah dengan terapis dan cobalah teknik relaksasi, seperti meditasi dan yoga.
Pengobatan mual setelah makan
Penyebab mual Anda akan menentukan cara Anda mengobatinya.
PenyebabPengobatan
Pengobatan kanker Minum obat anti mual yang diresepkan dokter Anda. Makan makanan kecil yang terdiri dari makanan hambar, seperti kaldu bening, ayam, atau oatmeal. Anda juga dapat mempertimbangkan akupunktur.
Alergi atau sensitivitas makananHindari makanan yang memicu gejala Anda dan baca daftar bahan dengan cermat untuk menghindari reaksi.
Penyakit kandung empedu Minum obat untuk melarutkan batu empedu atau menjalani operasi untuk mengangkat kantong empedu, yang dikenal sebagai kolesistektomi.
GERD atau mulas Hindari makanan pedas dan berlemak, turunkan berat badan, dan minum antasida atau obat lain untuk mengurangi asam lambung berlebih.
IBSHindari makanan yang mengganggu perut Anda.
Mabuk perjalanan Saat Anda bepergian, duduklah di lokasi di mana Anda akan merasakan gerakan yang paling sedikit, seperti di dekat bagian depan kereta api atau di atas sayap pesawat, dan kenakan gelang atau tambalan mabuk perjalanan.
Mual hamil Makan makanan hambar, seperti biskuit, roti panggang, dan pasta. Kapsul jahe juga dapat membantu mengatasi mual.
Virus perut atau keracunan makanan Makan makanan hambar, isap es batu, dan istirahatlah selama beberapa hari sampai infeksi sembuh.
Stres atau kecemasan Bicaralah dengan terapis dan cobalah teknik relaksasi, seperti meditasi dan yoga.
Tips mencegah mual setelah makan
Tips mencegah mual setelah makan
Coba tips berikut agar tidak merasa mual setelah makan:
Mengisap es batu atau es yang dihancurkan.
Hindari makanan berminyak, gorengan, atau pedas.
Makan terutama makanan hambar, seperti biskuit atau roti panggang.
Makanlah dalam porsi kecil lebih sering, daripada tiga kali makan besar yang diberi jarak.
Santai dan duduk diam setelah Anda makan untuk memberi waktu makanan Anda untuk dicerna.
Makan dan minum perlahan.
Sajikan makanan dingin atau pada suhu kamar jika bau makanan yang dimasak membuat Anda merasa mual.
Pandangan
Pandangan
Pandangan
Pandangan Anda akan tergantung pada apa yang menyebabkan mual Anda dan bagaimana Anda mengobatinya. Biasanya, mual setelah makan akan membaik setelah Anda mengatasi sumber masalahnya.