Hyperesthesia mengacu pada peningkatan sensitivitas indera Anda, seperti penglihatan, suara, sentuhan, dan penciuman. Ini dapat mempengaruhi hanya satu atau semua indera.
Seringkali, peningkatan rasa individu disebut dengan nama yang terpisah. Misalnya, peningkatan kepekaan terhadap sentuhan disebut kepekaan taktil, dan peningkatan kepekaan terhadap suara disebut kepekaan pendengaran.
Istilah ini juga mengacu pada peningkatan sensasi nyeri. Menurut Asosiasi Internasional untuk Studi Nyeri, hiperestesia mencakup dua subkategori berbeda dari peningkatan sensasi nyeri:
Hiperalgesia. Sebuah stimulus memicu kepekaan yang meningkat atau ekstrim terhadap rasa sakit.
alodinia. Sebuah stimulus yang biasanya tidak menyakitkan tiba-tiba memicu rasa sakit.
Kami menjelaskan bagaimana hiperestesia muncul, mengapa itu terjadi, dan bagaimana mengelolanya.
Gejala
Gejala
Gejala hiperestesia bervariasi antara orang-orang. Mereka bergantung pada indera mana yang terpengaruh dan seberapa parah:
Beberapa orang dengan sensitivitas sentuhan dapat mengalami rasa sakit yang parah ketika stimulus memicu saraf mereka.
Orang dengan sensitivitas pendengaran dapat mendengar suara keras yang menyakitkan ketika tidak ada suara yang terjadi di lingkungan.
Mereka yang memiliki kepekaan penciuman sering melaporkan berbagai macam bau tanpa adanya stimulus.
Beberapa orang akan mengalami kombinasi dari gejala-gejala ini. Hiperestesia yang parah juga dapat memengaruhi sistem saraf, yang dapat menyebabkan peradangan saraf dan kejang.
* Tidak dapat menemukan informasi yang Anda cari? Silakan merujuk ke berbagai “Tips Kesehatan” terkait posting Vitamin Six. *
Penyebab dan faktor risiko
Penyebab dan faktor risiko
Nyeri neuropatik adalah penyebab umum hiperestesia, tetapi banyak penyakit atau lesi pada sistem saraf dapat menyebabkan jenis nyeri ini.
Kondisi dan rangsangan kesehatan terkait termasuk (namun tidak terbatas pada):
penyakit sistemik seperti diabetes, kekurangan nutrisi, dan hipotiroidisme
penyakit menular, seperti HIV, herpes, hepatitis C, dan varicella
penyebab toksik, termasuk alkohol, obat kemoterapi tertentu, dan imunosupresan
penyebab mekanis, seperti trauma fisik, sindrom nyeri regional kompleks, kompresi akar saraf, dan nyeri tungkai hantu setelah amputasi
penyebab keturunan seperti penyakit Charcot-Marie-Tooth
Faktor risiko
Anak-anak dengan autisme, gangguan obsesif-kompulsif (OCD), dan gangguan perhatian defisit hiperaktif (ADHD) lebih mungkin untuk mengembangkan hyperesthesia.
Banyak orang yang mengalami menopause juga melaporkan jenis hiperestesia tertentu yang disebut formikasi, di mana mereka mengalami sensasi pada kulit seperti kesemutan, merangkak, atau gatal.
Perawatan dan manajemen
Perawatan dan manajemen
Perawatan dan manajemen
Perawatan untuk hiperestesia berpusat pada mengatasi penyebab yang mendasarinya. Jika Anda mengalami hiperestesia karena neuropati diabetik, menjaga glukosa darah Anda tetap terkendali dapat membantu menjaga masalah agar tidak semakin parah.
Jika kekurangan vitamin B12 menyebabkan hiperestesia, dokter mungkin meresepkan suplemen B12. Setelah mengobati kondisi yang mendasarinya atau menghilangkan stimulus pemicu, kebanyakan orang akan menemukan bahwa gejala hiperestesia sembuh.
Jika ada masalah mendasar di otak atau sumsum tulang belakang, dokter Anda akan menilai dan menanganinya dengan tepat.
Mengelola efek episode
Beberapa kondisi yang terkait dengan neuropati, seperti diabetes, bersifat kronis. Sangat penting untuk menemukan metode untuk mengurangi sensasi fisik dan emosional di sekitar hipersensitivitas.
Apa yang bisa kamu lakukan?
Penting untuk diingat bahwa kondisi ini biasanya dapat ditangani. Membuat perubahan gaya hidup tertentu dapat sangat meringankan gejala Anda. Anda mungkin ingin mencoba:
Kurangi asupan kafein dan alkohol Anda, atau hilangkan sepenuhnya.
Makan makanan yang seimbang dan bergizi.
Latih diri Anda untuk tetap tenang selama hipersensitivitas dengan berlatih yoga atau meditasi secara teratur.
Apa yang dapat dilakukan dokter Anda?
Beberapa intervensi medis mungkin juga membantu, termasuk:
Terapi fisik. Ini dapat membantu orang yang mengalami peningkatan rasa sakit akibat hiperestesia mereka mendapatkan kembali mobilitas dan meningkatkan kualitas hidup mereka.
Terapi perilaku kognitif (CBT). CBT bisa efektif dalam mengurangi respons yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh stimulus apa pun.
Obat antiepilepsi, termasuk gabapentinoid. Orang yang mengalami kejang dapat menggunakan obat antikonvulsan untuk mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan kejang mereka. Obat-obatan ini juga dapat membantu mengurangi nyeri hiperestesia pada orang yang tidak mengalami kejang.
Obat-obatan ansiolitik. Orang dapat minum obat penurun kecemasan jika mereka mengalami ketakutan dan kecemasan di sekitar kondisi mereka. Hyperesthesia dapat melemahkan dan memengaruhi kemampuan Anda untuk berada di sekitar banyak rangsangan kehidupan sehari-hari. Ini dapat memiliki efek negatif pada kesehatan mental Anda.
Obat antidepresan. Antidepresan dapat membantu mengurangi nyeri neuropatik serta depresi.
Sebuah tinjauan tahun 2020 menunjukkan diet dengan banyak flavonoid dapat membantu orang mengurangi efek neuropati. Flavonoid adalah senyawa dalam tanaman yang menyediakan antioksidan, yang membantu melawan efek berbahaya dari molekul radikal bebas yang merusak di sekitar tubuh Anda.
Namun, tinjauan tersebut sebagian besar menggunakan studi yang menguji efek flavonoid di laboratorium dan pada hewan, bukan pada manusia. Tinjauan ini juga hanya berfokus pada neuropati perifer, tetapi jenis lain seperti neuropati sentral mungkin bekerja secara berbeda.
Jadi, sulit untuk mengatakan bahwa temuan ini dapat terbawa ke manusia atau semua jenis neuropati, tetapi mereka menjanjikan.
Pandangan
Pandangan
Pandangan
Pandangan Anda untuk hiperestesia akan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Melengkapi kekurangan B12 dapat menghilangkan gejala hiperestesia sepenuhnya. Untuk orang dengan neurodiverse, mengelola overstimulasi kemungkinan akan menjadi tujuan kesehatan seumur hidup.
Hyperesthesia dapat meresahkan dan dapat menyebabkan rasa sakit, ketakutan, dan kecemasan pada mereka yang hidup dengannya.
Hiperestesia dapat muncul dengan sendirinya atau sebagai gejala dari kondisi kesehatan terkait lainnya. Apa pun yang berlaku untuk Anda, dokter Anda akan mencoba mendiagnosis akar masalahnya sehingga dapat diobati secara efektif.
