Apa saja gejala beri-beri?
Apa saja gejala beri-beri?
Gejala beri-beri bervariasi tergantung jenisnya.
Gejala beri-beri basah meliputi:
sesak napas saat melakukan aktivitas fisik
bangun sesak nafas
detak jantung cepat
kaki bagian bawah bengkak
Gejala beri-beri kering meliputi:
penurunan fungsi otot, terutama di kedua kaki bagian bawah
kesemutan atau kehilangan perasaan di kaki dan tangan di kedua sisi
nyeri
kebingungan mental
kesulitan berbicara
muntah
gerakan mata yang tidak disengaja
kelumpuhan
Dalam kasus ekstrim, beri-beri dikaitkan dengan sindrom Wernicke-Korsakoff. Ensefalopati Wernicke dan sindrom Korsakoff adalah dua bentuk kerusakan otak yang disebabkan oleh defisiensi tiamin.
Ensefalopati Wernicke merusak daerah otak yang disebut talamus dan hipotalamus. Kondisi ini dapat menyebabkan:
kebingungan
Hilang ingatan
kehilangan koordinasi otot
masalah visual seperti gerakan mata yang cepat dan penglihatan ganda
Sindrom Korsakoff adalah hasil dari kerusakan permanen pada bagian otak tempat ingatan terbentuk. Ini dapat menyebabkan:
kehilangan ingatan
ketidakmampuan untuk membentuk ingatan baru
halusinasi
* Tidak dapat menemukan informasi yang Anda cari? Silakan merujuk ke berbagai “Tips Kesehatan” terkait posting Vitamin Six. *
Apa penyebab beri-beri?
Apa penyebab beri-beri?
Penyebab utama beri-beri adalah diet rendah tiamin. Penyakit ini sangat jarang terjadi di daerah dengan akses ke makanan yang diperkaya vitamin, seperti sereal sarapan dan roti tertentu.
Beri-beri paling umum di wilayah dunia di mana makanannya termasuk nasi putih olahan yang tidak diperkaya, yang hanya memiliki sepersepuluh dari jumlah tiamin sebagai beras merah, menurut National Institutes of Health.
Siapa yang berisiko?
Siapa yang berisiko?
Siapa yang berisiko?
Faktor-faktor lain juga dapat menyebabkan defisiensi tiamin. Ini termasuk:
penyalahgunaan alkohol, yang dapat mempersulit tubuh Anda untuk menyerap dan menyimpan tiamin
beri-beri genetik, suatu kondisi langka yang mencegah tubuh menyerap tiamin
hipertiroidisme (kelenjar tiroid yang terlalu aktif)
mual dan muntah ekstrim pada kehamilan
operasi bariatrik
AIDS
diare berkepanjangan atau penggunaan diuretik (obat yang membuat Anda buang air kecil lebih banyak)
menjalani dialisis ginjal
malnutrisi
diabetes
Ibu menyusui membutuhkan tiamin harian dalam makanan mereka. Bayi yang minum ASI atau susu formula rendah tiamin berisiko mengalami defisiensi tiamin.
Kekurangan tiamin juga lebih sering terjadi pada pasien kanker. Diet ketat, gangguan makan, dan penyakit radang usus juga dapat menyebabkan defisiensi tiamin.
Bagaimana beri-beri didiagnosis?
Bagaimana beri-beri didiagnosis?
Bagaimana beri-beri didiagnosis?
Anda akan memerlukan serangkaian tes medis untuk menentukan apakah Anda menderita beri-beri. Tes darah dan urin akan mengukur kadar tiamin dalam tubuh Anda.
Dokter juga akan melakukan pemeriksaan neurologis untuk mencari kekurangan koordinasi, kesulitan berjalan, kelopak mata terkulai, dan refleks yang lemah. Orang dengan tahap beri-beri selanjutnya akan menunjukkan kehilangan ingatan, kebingungan, atau delusi.
Pemeriksaan fisik akan memberi tahu dokter Anda tentang masalah jantung apa pun. Detak jantung yang cepat, pembengkakan pada kaki bagian bawah, dan kesulitan bernapas adalah semua gejala beri-beri.
Bagaimana pengobatan beri-beri?
Bagaimana pengobatan beri-beri?
Bagaimana pengobatan beri-beri?
Beri-beri mudah diobati dengan suplemen tiamin. Dokter Anda mungkin meresepkan suntikan atau pil tiamin. Untuk kasus yang parah, seorang profesional kesehatan akan memberikan tiamin intravena.
Kemajuan Anda akan dipantau dengan tes darah lanjutan untuk melihat seberapa baik tubuh Anda menyerap vitamin.
Cara mencegah beri-beri
Cara mencegah beri-beri
Untuk mencegah beri-beri, makan makanan padat nutrisi dan seimbang yang mencakup makanan kaya tiamin. Ini termasuk:
kacang-kacangan dan polong-polongan
biji
daging
ikan
biji-bijian utuh
gila
produk susu
sayuran tertentu, seperti asparagus, acorn squash, kubis Brussel, bayam, dan sayuran bit
sereal sarapan yang diperkaya dengan tiamin
Memasak atau memproses salah satu makanan yang tercantum di atas menurunkan kandungan tiaminnya.
Jika Anda memberikan susu formula, Anda juga harus memastikan bahwa susu tersebut mengandung cukup tiamin.
Selalu pastikan untuk membeli susu formula dari sumber terpercaya.
Membatasi konsumsi alkohol membantu mengurangi risiko terkena beri-beri. Siapapun yang memiliki gangguan penggunaan alkohol harus memiliki janji medis rutin untuk memeriksa kekurangan vitamin B1.
Apa prospek jangka panjang untuk seseorang dengan beri-beri?
Apa prospek jangka panjang untuk seseorang dengan beri-beri?
Apa prospek jangka panjang untuk seseorang dengan beri-beri?
Jika beri-beri didiagnosis dan diobati lebih awal, prospeknya bagus. Kerusakan saraf dan jantung akibat beri-beri biasanya reversibel ketika terdeteksi pada tahap awal. Pemulihan seringkali cepat setelah Anda memulai perawatan.
Jika beri-beri berkembang menjadi sindrom Wernicke-Korsakoff, prospeknya buruk. Sementara pengobatan dapat mengelola gejala ensefalopati Wernicke, kerusakan otak akibat sindrom Korsakoff seringkali permanen.
Menjaga kesehatan, diet seimbang adalah penting untuk kesehatan Anda. Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda merasa menunjukkan tanda-tanda kekurangan tiamin atau jika Anda memerlukan saran tentang cara mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan.