Mereka kaya akan vitamin C dan mengandung beberapa vitamin dan mineral lainnya, terutama tiamin dan folat.
Manfaat
* Anda dapat menemukan banyak informasi tentang halaman nutrisi *
Selain itu, mereka dapat mempromosikan asupan buah di kalangan anak-anak.
Potensi kerugian
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang interaksi obat dengan clementine, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Cara menikmati clementine
Kesimpulan artikel
Jika buah mengandung biji, buang sebelum dimakan atau diberikan kepada anak.
Clementines – umumnya dikenal dengan nama merek Cuties atau Halos – adalah hibrida dari jeruk mandarin dan jeruk manis.
Buah-buahan kecil ini berwarna oranye terang, mudah dikupas, lebih manis daripada kebanyakan buah jeruk lainnya, dan biasanya tanpa biji.
Mengingat karakteristik ini, mereka sering dipasarkan kepada anak-anak dan orang tua mereka sebagai cara mudah untuk menambahkan buah ke dalam makanan anak.
Mereka adalah sumber vitamin C dan antioksidan yang hebat. tetapi, seperti jeruk bali, mereka mengandung senyawa yang dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu.
Artikel ini mengulas nutrisi, manfaat, dan kerugian jeruk clementine, serta cara menikmatinya.
