Meskipun penelitian terbatas, akupunktur tampaknya efektif – bila digunakan dalam kombinasi dengan obat-obatan.
Asma adalah kondisi pernapasan kronis yang menyerang hampir 26 juta orang – yang berarti sekitar 1 dari 13 orang – di Amerika Serikat saja. Untuk orang yang hidup dengan kondisi tersebut, beberapa pilihan pengobatan tradisional dan komplementer tersedia untuk membantu mengelola gejala kronis.
Akupunktur adalah salah satu pilihan pengobatan alternatif yang menurut penelitian mungkin dapat membantu memperbaiki gejala asma.
Di bawah ini, kami akan mengeksplorasi penelitian tentang seberapa efektif akupunktur untuk gejala asma dan membagikan lebih banyak tentang apa yang diharapkan saat Anda menjalani akupunktur untuk asma.
Bisakah akupunktur membantu mengobati gejala asma?
Bisakah akupunktur membantu mengobati gejala asma?
Akupunktur memiliki sejarah panjang sebagai pengobatan alternatif untuk kondisi kesehatan kronis, namun penelitian tentang efektivitas akupunktur untuk asma masih terbatas.
Dua tinjauan literatur terbaru menunjukkan bahwa akupunktur dapat memberikan beberapa manfaat untuk gejala asma.
Dalam sebuah analisis dari tahun 2019, para peneliti mengeksplorasi keefektifan pengobatan konvensional plus akupunktur pada orang dewasa dan remaja penderita asma. Hasil analisis menunjukkan bahwa bila dikombinasikan dengan pengobatan konvensional, akupunktur mampu membantu mengurangi gejala dan menurunkan respon imun pada partisipan.
Analisis yang lebih baru dari tahun 2021 mengamati 11 studi tentang efektivitas akupunktur dalam mengobati asma varian batuk. Menurut hasil penelitian, akupunktur efektif meredakan gejala, mengurangi tingkat kekambuhan, dan meningkatkan fungsi paru-paru dan kekebalan tubuh pada penderita asma.
Salah satu alasan mengapa akupunktur dapat membantu mengobati gejala asma adalah karena tampaknya memiliki manfaat anti-inflamasi. Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat mengurangi produksi sel inflamasi dan membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Karena asma adalah kondisi peradangan kronis, ini mungkin menjelaskan mengapa akupunktur berpotensi mengurangi keparahan gejala dan meningkatkan fungsi kekebalan pada orang dengan kondisi tersebut.
Namun, penelitian tentang keefektifan akupunktur sebagai pengobatan yang berdiri sendiri untuk asma masih beragam – dan para peneliti percaya bahwa penelitian yang lebih besar masih diperlukan untuk menentukan manfaat dan risikonya.
* Informasi-kesehatan *
(Vitamin6 Informasi-kesehatan category page)
Kemungkinan efek samping penggunaan akupunktur untuk pengobatan asma
Kemungkinan efek samping penggunaan akupunktur untuk pengobatan asma
Akupunktur adalah pendekatan pengobatan yang relatif aman bagi kebanyakan orang. Tetapi beberapa reaksi umum dapat terjadi dengan akupunktur jarum, termasuk:
rasa sakit di tempat jarum
pendarahan di tempat jarum
bengkak di sekitar lokasi jarum
reaksi kulit lainnya di dekat lokasi jarum
Kemungkinan efek samping akupunktur lainnya meliputi:
nyeri jauh yang bukan di tempat jarum
memburuknya gejala
perubahan pencernaan, tidur, atau libido
gejala sistem saraf pusat
Pastikan untuk berbicara dengan ahli akupunktur Anda jika Anda mengalami efek samping yang berkepanjangan.
Apa titik akupunktur terbaik untuk asma?
Apa titik akupunktur terbaik untuk asma?
Bagikan di vitamin6
Ilustrasi oleh Jason Hoffman
Titik akupunktur terletak di sepanjang “jalan raya energi”, atau jalur, yang disebut meridian. Setiap meridian dikaitkan dengan area tubuh yang berbeda, dan ahli akupunktur dapat memanipulasi titik-titik di sepanjang meridian ini untuk meredakan gejala.
Meridian paru-paru dan jantung diyakini berperan dalam mengobati kondisi yang berkaitan dengan paru-paru, termasuk asma. Inilah yang terlihat seperti dua meridian ini:
Meridian paru-paru: Meridian paru-paru mencakup 11 titik akupunktur yang membentang dari bagian tengah atas dada hingga ujung ibu jari, di sepanjang bagian atas lengan. LU5, yang merupakan titik akupunktur yang terletak di bagian dalam siku, secara khusus dikaitkan dengan kesehatan pernapasan.
Meridian jantung: Meridian jantung mencakup 9 titik akupunktur yang membentang dari ketiak ke ujung jari kelingking, di sepanjang bagian bawah lengan. Dipercayai bahwa titik-titik akupunktur di sepanjang meridian ini dapat memengaruhi paru-paru secara tidak langsung.
Selama sesi akupunktur, ahli akupunktur Anda mungkin menggunakan titik-titik ini – dan titik-titik lain di tubuh – untuk berpotensi membantu mengurangi gejala asma dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Bagaimana cara menemukan ahli akupunktur?
Jika Anda tertarik mencoba akupunktur sebagai pengobatan asma, Anda mungkin ingin memulai dengan bertanya kepada dokter perawatan primer Anda apakah mereka dapat merekomendasikan siapa pun. Atau jika Anda berada di Amerika Serikat, Anda dapat memeriksa badan sertifikasi nasional untuk ahli akupunktur: www.nccaom.org.
Apakah ini membantu?
Apakah ini membantu?
Berapa banyak sesi akupunktur yang direkomendasikan untuk asma?
Dalam hal pengobatan alternatif dan komplementer, kebutuhan pengobatan setiap orang berbeda. Beberapa orang mungkin melihat peningkatan hanya dalam beberapa sesi singkat, sementara yang lain mungkin memperhatikan bahwa perlu beberapa minggu untuk melihat perubahannya.
Penelitian dari tahun 2020 menemukan bahwa 1 sesi akupunktur setiap minggu untuk jangka waktu 6 minggu sering kali dapat membuahkan hasil di sebagian besar studi klinis – dengan sebagian besar studi menggunakan tidak lebih dari 15 perawatan.
Pengobatan asma komplementer lainnya
Menurut National Center for Complementary and Integrative Health, ada beberapa pendekatan pengobatan komplementer lain yang digunakan untuk asma. Dan meskipun tidak semua pendekatan pengobatan ini terbukti efektif, dua kategori yang menjanjikan meliputi:
Pendekatan fisik: Akupunktur hanyalah salah satu dari banyak pendekatan fisik komplementer yang sering digunakan untuk asma. Pendekatan lain yang berpotensi bermanfaat termasuk yoga, teknik pernapasan, dan meditasi.
Pendekatan nutrisi: Suplementasi nutrisi juga dapat bermanfaat sebagai pengobatan pelengkap untuk asma. Beberapa suplemen yang lebih menjanjikan termasuk asam lemak omega-3, vitamin D, dan isoflavon kedelai.
Ketika digunakan bersamaan dengan pendekatan pengobatan tradisional, beberapa pengobatan alternatif ini dapat membantu mengurangi keparahan gejala. Tetapi para peneliti masih mengeksplorasi manfaat pasti yang dapat ditawarkan perawatan ini untuk asma.
Pastikan untuk selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan baru.
Apakah ini membantu?
Membawa pergi
Membawa pergi
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu memperbaiki gejala dan mengurangi respons sistem kekebalan pada orang yang hidup dengan asma. Namun, masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan sejauh mana manfaat ini, terutama untuk kelompok orang yang lebih besar.
Jika Anda sedang mempertimbangkan untuk mengintegrasikan opsi pelengkap ke dalam pengobatan asma Anda, pertimbangkan untuk menghubungi dokter Anda untuk mendiskusikan opsi mana yang mungkin aman dan efektif untuk Anda.