Occhiali protettivi per bambini
Introduzione:
Astratto
Con il crescente utilizzo delle tecnologie digitali nei bambini, la necessità di utilizzare occhiali protettivi è notevolmente aumentata. Ottieni le conoscenze necessarie al riguardo da questo articolo.
La protezione degli occhi per i bambini sta diventando una delle maggiori preoccupazioni per i genitori in questi giorni poiché l’onere delle lezioni online per la scuola, le lezioni di hobby, ecc., è aumentato a causa della pandemia di COVID-19. Inoltre, i bambini sono più coinvolti nei videogiochi rispetto a qualsiasi altra attività fisica. Varie modalità di partecipazione alle lezioni online includono smartphone, laptop, computer, tablet, ecc., che emettono luce blu. Questo articolo ti aiuterà a prendere alcune decisioni per prevenire danni agli occhi dovuti all’aumento del tempo davanti allo schermo, in particolare l’uso di occhiali protettivi.
L’uso di schermi per un tempo prolungato provoca affaticamento degli occhi che può essere definito affaticamento visivo digitale. Vari sintomi di questo comportano secchezza oculare, visione offuscata, mal di testa, affaticamento degli occhi, ecc. Inoltre, a lungo andare, può causare miopia.
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Rivestimento antiriflesso: lo scopo di questa funzione è ridurre la luce blu emessa da computer, telefoni, tablet, ecc.
Transition o Photochromic: Questi sono occhiali disponibili con prescrizione medica che diventano scuri quando esponi alla luce del sole e quindi proteggono i tuoi occhi.
Vari occhiali per computer disponibili in commercio affermano di proteggere l’occhio dalle luci dello schermo. È importante capire come funziona. L’ingrandimento di una gamma da 20 a 26 pollici di distanza è prodotto da occhiali per computer e può essere regolato in base all’individuo.
La semplice fornitura di occhiali protettivi non risolverà il problema. Sono necessarie poche misure aggiuntive per garantire che gli occhi di tuo figlio siano al sicuro e sono le seguenti:
Alcune funzionalità aggiuntive che possono aiutare a proteggere gli occhi dei bambini sono le seguenti:
Sono stati condotti molti studi per conoscere la relazione tra schermi e problemi agli occhi, e varie ricerche hanno dimostrato che la luce blu non è esattamente il fattore causale. Invece, il modo in cui vengono utilizzati i dispositivi digitali è noto per avere un impatto sugli occhi. Ad esempio, lavorare sul sistema riduce il tasso di ammiccamento, che ha un impatto negativo sugli occhi provocando secchezza oculare e altri sintomi associati di affaticamento visivo digitale. Inoltre, mantenere una postura scorretta durante il lavoro può aggravare gli effetti negativi.
1. Monitora il tempo che tuo figlio trascorre davanti allo schermo.
3. Dovrebbero sbattere le palpebre frequentemente, il che aiuterà a ricostituire le lacrime nei loro occhi.
4. È possibile utilizzare un filtro schermo opaco che aiuterà a ridurre il bagliore dello schermo.
5. Assicurati di guidarli sulla regola del 20-20-20.
7. Incoraggiateli a partecipare maggiormente ai giochi fisici.
9. Anche un sonno profondo per un periodo di tempo adeguato è importante per dare riposo al corpo. Assicurati che tuo figlio lo riceva.
10. Evitare l’uso di gadget come telefoni, laptop, ecc., almeno un’ora prima di dormire.
11. Puoi dire all’amministrazione scolastica o agli insegnanti di applicare la regola 20-20-20 durante le lezioni.
Come accennato in precedenza, sta guardando un oggetto a 20 piedi di distanza per 20 secondi ogni 20 minuti davanti allo schermo.
3. Dovrebbero sbattere le palpebre frequentemente, il che aiuterà a ricostituire le lacrime nei loro occhi.