あなたが酸逆流症とGERDについて知る必要があるすべて

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胃食道逆流症の症状
胃食道逆流症の主な症状は酸逆流症です。胃酸の逆流は、胸に不快な火傷を引き起こす可能性があり、首や喉にまで上昇する可能性があります。この感覚はしばしば胸焼けとして知られています。
胃酸の逆流があると、口の奥で酸っぱい味や苦い味がすることがあります。また、胃から口への食べ物や液体の逆流を引き起こす可能性があります。
胃食道逆流症の他のいくつかの症状は次のとおりです。
吐き気
胸痛
飲み込むときの痛み
嚥下困難
慢性の咳
嗄声
口臭

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(健康情報)

GERD治療オプション

GERD治療オプション
胃食道逆流症の症状を管理および緩和するために、医師は次のような特定のライフスタイルの変更を行うように勧める場合があります。
該当する場合、適度な体重を維持する
あなたが喫煙した場合、喫煙をやめる
夕方の大きくて重い食事を避ける
食べてから数時間待って横になる
睡眠中に頭を上げる（ベッドの頭を6〜8インチ上げる）
投薬
医師は、以下にリストされているような市販薬（OTC）の服用を提案する場合もあります。これらの薬はすべて副作用を引き起こす可能性があるため、どのオプションがあなたに最適かについて医師に相談してください。
制酸剤
タムのような制酸剤は、通常、酸逆流症や胃食道逆流症の時折の軽度の症状に使用されます。しかし、ほぼ毎日制酸剤を服用していることに気付いた場合は、より強力な薬が必要になる可能性があります。
H2受容体遮断薬
Pepcid ACのようなH2遮断薬は、胃が作る酸の量を減らす働きをします。多くのH2遮断薬がOTCで利用可能ですが、
これらの薬の高用量も処方することができます。
重要なのは、H2遮断薬の一種であるラニチジン（ザンタックとも呼ばれる）が、発がん性物質として知られている成分N-ニトロソジメチルアミン（NDMA）を含むとして最近FDAによってリコールされたことです。
プロトンポンプ阻害剤（PPI）
PrilosecのようなPPIはまた、胃が作る酸の量を減らします。これらはH2遮断薬よりも効果が高い傾向があるため、食道の内壁を治癒する場合に役立ちます。食道の内壁は、誰かがGERDをしばらく扱っていると損傷する可能性があります。
H2遮断薬のように、いくつかのPPI OTCを購入することができ、医師はあなたに高用量を処方することもできます。

胃食道逆流症の家庭薬の問題

胃食道逆流症の家庭薬の問題
一部の個人は、胸焼けを治療するために家庭薬から始めることを好むかもしれません。
胃酸逆流症の発作に関しては、特定の家庭薬が少し役立つ場合がありますが、GERDと診断されている場合は、慢性的な問題に対処している可能性があります。
慢性的な健康問題は、ライフスタイルの変更によって緩和される場合がありますが、通常は何らかの医学的介入が必要です。慢性的な問題に関しては、自己診断と自己治療の欲求に抵抗することが最善です。新しい治療を開始する前に、医師に相談してください。
良いよりも害を及ぼす可能性のある、あちこちに浮かんでいるいくつかの家庭療法には、次のものがあります。
重曹と水溶液を飲む。重曹はアルカリ性であるため、酸性度を中和する能力があり、少量でも安全に摂取できます。しかし、重曹はナトリウムが多いので、食べすぎると副作用が出る可能性もあります。
チューインガム。ここでの考えは、唾液はわずかにアルカリ性であるため、食べた後にガムを噛んで刺激すると、口や喉の酸性度を中和するのに役立つ可能性があるということです。
2005年の非常に小規模な調査では、このアプローチにいくらかのメリットが見られましたが、調査の規模が大きいため、実際の結論を引き出すことは困難です。
生姜を食べる。生姜は、吐き気や胃酸過多などの問題に対する一般的な家庭薬ですが、胸焼けの症状が実際に役立つかどうかはまだ不明です。実際、多くの研究では、胸焼けは生姜を飲みすぎた症状です。
牛乳を飲む。ミルクはその自然なアルカリ性のため、胸焼けの症状を和らげる方法としてよく宣伝されているもう1つの家庭薬です。残念ながら、最初は落ち着くように感じるかもしれませんが、それに含まれる脂肪とタンパク質は、ミルクが消化されると最終的に胸焼けの症状を悪化させる可能性があります。低脂肪乳は、一部の人々にとっては許容しやすいかもしれません。

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胃食道逆流症の手術

胃食道逆流症の手術
ほとんどの場合、ライフスタイルの変更と投薬は、GERDの症状を予防および緩和するのに十分です。しかし、時には手術が必要になります。
たとえば、ライフスタイルの変化や投薬だけでは症状が止まらない場合は、医師が手術を勧める場合があります。また、GERDの合併症を発症した場合は、手術を提案することもあります。
噴門形成術を含む、GERDの治療に利用できる手術には複数の種類があります

胃食道逆流症と胸焼け

胃食道逆流症と胸焼け
時折の胸焼け（医学的介入を必要としない場合があります）とGERDの間には非常に現実的な違いがあることに注意することが重要です。
ほとんどの人は時々胸焼けを経験します、そして一般的に、時折の胸焼けは心配の原因ではありません。
しかし、週に2回以上胸焼けを経験している場合、特に慢性の咳や胸痛も経験している場合は、GERDに対処している可能性があります。
胸焼け、胃酸逆流症、胃食道逆流症の違いと関連性を調べてください。

胃食道逆流症の原因

胃食道逆流症の原因
胃食道逆流症の原因は1つではありませんが、適切に機能していない場合に、胃食道逆流症の可能性を高めるメカニズムが身体にあります。
下部食道括約筋（LES）は、食道の端にある円形の筋肉の帯です。正常に動作している場合は、飲み込むとリラックスして開きます。その後、締め付けて再び閉じます。
胃酸の逆流は、LESが適切に締め付けられないか閉じられない場合に発生します。これにより、胃からの消化液やその他の内容物が食道に上昇します。
その他の考えられる原因は次のとおりです。
裂孔ヘルニア。これは、胃の一部が横隔膜の上から胸部に向かって移動するときです。横隔膜が損傷していると、LESが正しく機能しない可能性が高くなります。
頻繁に大量の食事を食べる。これは、胃の上部の膨張を引き起こす可能性があります。この膨張は、LESに十分な圧力がかからず、適切に閉じないことを意味する場合があります。
大量の食事の後、横臥が早すぎます。これにより、LESが適切に機能するために必要な圧力よりも少ない圧力が発生する可能性もあります。

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胃食道逆流症の食事の引き金

胃食道逆流症の食事の引き金
胃食道逆流症と診断された人の中には、特定の食べ物や飲み物が症状を引き起こす可能性があることに気付いた人もいます。トリガーは非常に個人的なものですが、他の食品よりもトリガーが多いと日常的に引用されている食品がいくつかあります。それらが含まれます：
高脂肪食品（揚げ物やファーストフードなど）
柑橘系の果物やジュース
トマトとトマトソース
玉ねぎ
ミント
コーヒー
ソーダ

胃食道逆流症およびその他の状態

胃食道逆流症およびその他の状態
胃食道逆流症の症状は、あなたが一緒に住んでいる可能性のある他の状態によって悪化することがあります。
不安とGERD
2015年の調査によると、不安と胸焼けは関連している可能性があります。一方が重大度を増すと、もう一方も同様になる可能性があります。胸焼けやGERDと一緒に暮らす人は、その状態で暮らすと望ましくない症状が生じる可能性があるため、より不安になる可能性もあります。
不安が症状を悪化させていると思われる場合は、不安を和らげるための戦略について医師に相談することを検討してください。
妊娠とGERD
妊娠すると、胃酸の逆流を経験する可能性が高くなります。妊娠前にGERDを患っていた場合、症状が悪化する可能性があります。
妊娠中のホルモンの変化により、食道の筋肉がより頻繁に弛緩する可能性があります。胎児が成長すると、胃に圧力がかかることもあります。これにより、胃酸が食道に入るリスクが高まる可能性があります。
胃酸逆流症の治療に使用される多くの薬は、妊娠中に安全に服用できます。しかし、場合によっては、医師が特定の制酸剤や他の治療法を避けるようにアドバイスすることがあります。
喘息とGERD
喘息とGERDはしばしば一緒に発生します。
喘息とGERDの正確な関係を理解するにはさらに研究が必要ですが、GERDが喘息の症状を悪化させる可能性があります。さらに、喘息および一部の喘息治療薬は、GERDを経験するリスクを高める可能性があります。
喘息とGERDがある場合は、両方の状態を管理することが重要です。
喘息とGERDの関連性、およびそれらを効果的に管理する方法について学びます。
IBSとGERD
過敏性腸症候群（IBS）は、大腸に影響を与える可能性のある状態です。一般的な症状は次のとおりです。
腹痛
膨満感
便秘
下痢
2018年のレビューによると、GERD関連の症状は、一般の人々よりもIBSの人々に多く見られます。
IBSとGERDの両方の症状がある場合は、医師に相談してください。彼らはあなたの食事療法、薬、または他の治療法の変更を勧めるかもしれません。