すべての肌タイプに対応する11のトップナチュラル日焼け止め
最高の自然な日焼け止めをざっと見て
全体的に最高：Elta MD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
最高のスプレー日焼け止め：アルバボタニカセンシティブ日焼け止めスプレー
最高の自然な仕上がり：Supergoop！見えない日焼け止めSPF40
脂性肌に最適：MAELOVEサンプロテクターSPF 30
最高の軽量フォーミュラ：Coola OrganicMineralSunSilkCrème
メラニンが豊富な肌に最適：SPF40を使用したAbsoluteJOIデイリーハイドレイティングモイスチャライジングクリーム
ニキビができやすい肌に最適：Kinship Self Reflect Probiotic Moisturizing Sunscreen
子供に最適：Badger Broad Spectrum SPF 40 Natural Mineral Sunscreen Cream Kids Clear Sport
赤ちゃんに最適：Blue Lizard Baby Mineral Sunscreen
最高の価値：裸の共和国ミネラル日焼け止めジェル-ローションSPF 30
屋外アスリートに最適：Colorscience Sunforgettable Total Protection Body Shield SPF 50
日光は素晴らしい気分になりますが（光線にさらされるとセロトニンが増加する可能性があります）、肌に大混乱をもたらす可能性もあります。これが日焼け止めがとても重要な理由です。適切な塗布をしないと、太陽の下で長時間過ごすと、しわ、早期老化、場合によっては皮膚がんにつながる可能性があります。
日焼け止めは、暑さを感じていない冬の間でも、一年中肌を保護するのに役立ちます。
皮膚がん財団は、日焼け止めが皮膚がんや前がんのリスクを減らすことができると述べています。少なくともSPF15を毎日定期的に使用すると、皮膚がんの2番目に一般的な形態である扁平上皮がん（SCC）のリスクを40％減らし、黒色腫のリスクを50％下げることができます。
特に、天然の日焼け止めには、通常、パラベンや、オキシベンゾン、アボベンゾン、オクチノキサートなどの潜在的に有害または物議を醸す成分が含まれていません。
代わりに、このフォーミュラは、アロエベラや酸化亜鉛などの植物からの有効成分を使用して、皮膚をコーティングし、真皮層で紫外線を反射します。
効果的な日焼け止めはSPFレベルが高くなります。また、広域スペクトルになります。つまり、紫外線A（UVA）と紫外線B（UVB）の両方の光線を遮断します。
最高の天然日焼け止めをどのように選んだか
最高の天然日焼け止めをどのように選んだか
日焼け止めはあなたが投資する最も重要なスキンケア製品かもしれないので、私たちは以下に基づいてリストをまとめました：
材料
費用
SPF評価
カスタマーレビュー
酸化亜鉛などの天然由来のミネラルを使用し、天然および有機成分を配合し、オキシベンゾンなどの有害な化学物質を含まない物理的な日焼け止めを調べました。
オキシベンゾン、アボベンゾン、オクチノキサートを含む日焼け止めは、一度使用すると体内に吸収される有害な添加物と見なされるため、避ける必要があります。
食品医薬品局（FDA）が実施した2020年の研究によると、これらの成分は、使用されなくなってから数週間後も皮膚や血液中に検出されていました。さらに、2019年に、FDAは酸化亜鉛と二酸化チタンを日焼け止めの唯一の安全なフィルターと見なしました。
日焼け止めを購入するときは、すべての日焼け止めが同じように作られているわけではないため、どの成分が使用されているかを監視することが重要です。 「オールナチュラル」はFDAの規制用語ではないため、製品の成分は会社によって異なる可能性が高いことに注意することも重要です。
価格ガイド
$ = $ 20未満
$$ = $ 20〜 $ 40
$$$ = $ 60以上
* このビタミン6のページには健康情報がたくさん載っています。 *
最高の自然な日焼け止めのための健康情報の選択
自然な日焼け止めの選び方
市場に出回っている非常に多くの日焼け止めに圧倒されるのは簡単です。買い物をするときに尋ねるべきいくつかの質問があります：
この日焼け止めを製造したブランドを信頼しますか？
この日焼け止めは広範囲の保護を提供しますか？
この日焼け止めには有毒な化学物質が含まれていますか？
この日焼け止めには少なくともSPF15がありますか？
この日焼け止めはあなたの予算に合っていますか？
あなたはあなたのお金のためにどれくらいの製品を手に入れていますか？
疾病管理予防センターによると
日焼け止めを購入するときは、すべての日焼け止めが同じように作られているわけではないため、使用されている成分を監視することが重要です。 「オールナチュラル」はFDAの規制用語ではないため、製品の成分は会社によって異なる可能性が高いことに注意することも重要です。
適用する方法
適用する方法
日焼け止めは、肌のケアをしたり、皮膚がんのリスクを最小限に抑えたい場合に毎日必要です。日焼け止めを選択することは多くの人々にとって圧倒される可能性があり、あなたは多くの質問があるかもしれません。
AADは、体を完全に覆うために、少なくとも1オンスの日焼け止め（ショットグラスに等しい）を使用することを推奨しています。次のような見逃しやすい部分を含め、体全体にこすりつけることを忘れないでください。
耳
足の甲
手
首
ほとんどの皮膚科医は、2時間ごとに日焼け止めを塗り直すことをお勧めします。曇りの日や主に屋内にいる日でも、一年中日焼け止めを着用することを忘れないでください。
結論
結論、
あなたの肌はあなたの体の最大の器官なので、あなたが毎日どの成分を適用するかを監視することが重要です。
自然の日焼け止めは、通常、有害な化学物質を含まず、環境に良いため、優れた選択肢です。成分は別として、日焼け止めを選ぶことは本当に個人的な好みに帰着します。
自分に合った日焼け止めを見つけたら、毎日着用し、最大限の保護のために頻繁に再塗布することを忘れないでください。
Iman Balagamは、テキサス州ヒューストンを拠点とする作家です。彼女が自分のジョークを笑ったり、高額なチアプリンを購入したりしていないときは、フィクションの小説を読んだり、スピンクラスをキャッチしたり、TikTokをドゥームスクローリングしたり、遅れたスピリットの飛行機に乗るのを待ったりしています。彼女の作品の詳細は彼女のウェブサイトで見ることができます。
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