催眠幻覚

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催眠幻覚の症状は何ですか？
幻覚とは、実際の物体や出来事が存在したり発生したりすることなく、5つの感覚（視覚、嗅覚、味覚、触覚、聴覚）のいずれかによって物体や出来事の存在を認識することと定義されています。
催眠幻覚の明確な症状は、眠りにつく直前に非常に現実的な物体や出来事を（通常は視覚的に）想像することです。あなたはあなたの幻覚が本物であるという極端な恐れで目を覚ますかもしれません。
幻聴は、体が眠りに落ちるときにもよく見られます。これらの幻覚は、人がストレス下にあるときによく見られます。最も一般的な幻聴は単純であり、本当の意味や目的はありません。例は次のとおりです。
ビープ音
甲高い音
ランダムノイズ
飛び出る音
不明瞭なノイズ
不安の重症例は、より複雑な幻覚を引き起こす可能性があります。それらは、時には急速な思考に関連する声を伴う場合があります。これは人に声が本物であると信じさせることができます。
別の一般的なタイプの幻覚は、虫があなたの体の上を這っているという視覚または感覚です。これは、特定の薬を服用または誤用する人々に最も一般的です。睡眠中にこの感覚を経験すると、虫を取り除こうとして、人が体を引っ掻いたり、摘んだり、さらには体に害を及ぼしたりする可能性があります。
金縛りと明晰夢
催眠幻覚は、明晰夢や金縛りなど、他の睡眠関連の状態とは異なり、現実ではないものの知覚を引き起こす可能性があります。
明晰夢は、人が眠っているときに起こる非常に現実的な夢です。金縛りは催眠幻覚とは別の症状です。
ただし、同時に発生する場合があります。
金縛りは、人が身体的に動かないが精神的に意識している睡眠の状態です。この状態はさらに恐怖を引き起こす可能性があります。身体の不動（呼吸困難や筋肉の緊張が多い）により、人は所定の位置で凍っているように感じる可能性があるためです。
その結果、人は、金縛りと幻覚のエピソードを、その場で凍っていたり、動けなくなったりした夢として覚えているかもしれません。実際には、これら2つの条件が連携して機能していました。
催眠幻覚は合併症を引き起こす可能性がありますか？
重度の催眠幻覚の場合、人々はベッドから飛び出して誤って怪我をすることが知られています。
虫が這っているという幻覚があると、人は自分自身に害を及ぼす可能性もあります。
したがって、幻覚がひどい場合は治療を求めることが重要です。

* このビタミン6のページには健康情報がたくさん載っています。 *

(健康情報)

催眠幻覚の原因は何ですか？

催眠幻覚の原因は何ですか？
15歳以上の人々を対象とした以前の研究では、ほぼ25％が睡眠関連の幻覚を経験していることがわかりました。
これらの幻覚は10代や若年成人に多く見られ、幻覚の数は年齢とともに減少します。女性は男性よりもこれらの幻覚を経験する可能性が高いようです。
催眠幻覚の正確な原因はよく理解されていません。考えられるリスク要因には次のものがあります。
アルコールまたは薬物の使用
不眠症
不安
ストレス
ナルコレプシー
双極性障害やうつ病などの気分障害
てんかん発作も催眠幻覚を引き起こす可能性があります。てんかんが原因の場合、幻覚は短い視覚的断片として現れることがあります。

いつ医者に診てもらうべきですか？

いつ医者に診てもらうべきですか？
催眠幻覚はほとんどの場合無害です。
ただし、これらの幻覚があなたに不安を引き起こしたり、睡眠中に頻繁に混乱させたりする場合は、睡眠の専門家に相談することを検討する必要があります。
幻覚に日中の異常な眠気が伴う場合は、ナルコレプシーがある可能性があるため、すぐに専門家の助けを求める必要があります。
あなたが睡眠の専門家に助けを求める場合、彼らはあなたに次のような質問をすることによってあなたの約束を始めます：
あなたの幻覚はいつ始まりましたか？
あなたの幻覚はどのくらいの頻度で起こりますか？
あなたの幻覚はどのくらい続きますか？
不眠症など、他に睡眠障害はありますか？
日中は眠いですか？
睡眠の専門家はあなたの睡眠について尋ねるだけでなく、あなたの病歴や精神病歴についても尋ねます。過去または現在の薬物または薬物の使用について彼らに伝えることを忘れないでください。
睡眠専門医から2週間の睡眠日誌を持参するように言われることがあります。これは、専門家があなたの睡眠パターンについての洞察を得るのに役立ちます。この洞察は、彼らがあなたの状態をよりよく診断し、それを修正する方法を理解するのに役立つかもしれません。
幻覚が睡眠を著しく乱している場合は、睡眠の専門家が睡眠研究（睡眠ポリグラフ）を勧めることもあります。
睡眠研究では、ワイヤーと機器を頭と体に取り付けて、睡眠中の脳波、心拍、呼吸をグラフ化します。また、腕と脚がどのように動くかを記録します。この種の研究は、あなたの催眠幻覚が他のタイプの睡眠障害に関連しているかどうかを明らかにすることができます。
日中非常に眠い場合は、専門家から昼寝の調査（多睡眠潜時検査）を依頼されることがあります。このテストでは、日中の睡眠の速さと、昼寝時にどのような睡眠をとるかを測定します。このテストは、幻覚がナルコレプシーに関連しているかどうかを明らかにすることができます。