最も一般的な主な頭痛
最も一般的な主な頭痛
主な頭痛は、頭の痛みが症状である場合に発生します。言い換えれば、あなたの頭痛は、病気やアレルギーなど、あなたの体が扱っている何かによって引き起こされているのではありません。
これらの頭痛は、一時的または慢性的である可能性があります。
一時的な頭痛は頻繁に発生する可能性がありますが、1か月で15日以内です。それらは30分から数時間までどこでも続くことができます。
慢性的な頭痛はより一貫しています。それらは月に15日以上発生します。このような場合、疼痛管理計画が必要です。
さまざまな種類の頭痛の視覚。マヤチャステインによるデザイン。
緊張性頭痛
緊張性頭痛があると、頭全体に鈍い、痛むような感覚を感じることがあります。ズキズキしていません。首、額、頭皮、または肩の筋肉の周りの圧痛または過敏症も発生する可能性があります。
誰もが緊張性頭痛を起こす可能性があります。ストレスはしばしばそれらを引き起こします。
群発頭痛
群発性頭痛は、激しい灼熱感と刺すような痛みが特徴です。それらは、一度に片方の目の周りまたは後ろ、あるいは顔の片側に発生します。症状には以下が含まれます：
頭痛の影響を受ける側の腫れ、発赤、紅潮、発汗
頭痛と同じ側の鼻づまりと涙目
これらの頭痛は一連に発生します。個々の頭痛は15分から3時間続くことがあります。クラスターの間、ほとんどの人は1日に1〜4回の頭痛を経験しますが、通常は毎日ほぼ同じ時間です。 1つの頭痛が解消した後、すぐに別の頭痛が続きます。
一連の群発性頭痛は、一度に数か月間毎日発生する可能性があります。クラスター間の数ヶ月間、人々は症状がありません。群発性頭痛は春と秋によく見られます。それらはまた男性で3倍一般的です。
医師は群発頭痛の原因がわかりません。
片頭痛
片頭痛の痛みは、頭の奥からの激しい脈動です。この痛みは数日間続くことがあります。片頭痛は、日常生活を遂行する能力を大幅に制限します。
片頭痛の痛みはドキドキしていて、通常は一方的なものです。片頭痛のある人は、光と音に敏感であることがよくあります。吐き気や嘔吐も通常発生します。
一部の片頭痛は、視覚障害が先行します。頭痛が始まる前に、約3分の1の人がこれらの症状を経験します。片頭痛の前兆として知られている、それはあなたが見る原因となるかもしれません：
点滅する光
きらめくライト
ジグザグ線
出演者
死角
オーラには、顔の片側または片方の腕のうずきや話し方の問題も含まれます。
考えられる医療緊急事態
脳卒中の症状は、片頭痛を模倣することもあります。これらの症状のいずれかが初めての場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
片頭痛はあなたの家族で起こるかもしれません、またはそれらは他の神経系の状態と関連している可能性があります。女性は男性よりも片頭痛を発症する可能性が3倍高くなります。心的外傷後ストレス障害
の人も、片頭痛のリスクが高くなります。
一般的な片頭痛の引き金には、次のような環境要因が含まれます。
睡眠障害
脱水
スキップされた食事
いくつかの食品
ホルモンの変動
化学物質への暴露
持続性片側頭痛
持続性片側頭痛は、頭の片側に中程度の頭痛があり、少なくとも3か月間継続します。あなたは一日に数回強度の増加の期間を感じるかもしれません。
研究者はそれが頭痛の約1パーセントを占めると見積もっています。女性では2倍一般的です。
このタイプの頭痛には、以下も伴う場合があります。
涙や目の充血
鼻づまりまたは鼻水
まぶたが垂れ下がる
額の発汗
縮瞳
落ち着きのなさや興奮
アイスピックの頭痛
原発性の刺すような頭痛、またはアイスピックの頭痛は、ほんの数秒続く頭の短くて激しい刺すような痛みを特徴とします。
これらの頭痛は1日に数回発生し、警告なしに発生する可能性があります。アイスピックの頭痛は、1回の刺し傷または複数回の刺し傷の連続のように感じる可能性があります。
アイスピックの頭痛は通常、頭のさまざまな部分に移動します。常に同じ場所で発生するアイスピックの頭痛を経験している場合、それは根本的な状態の症状である可能性があります。
雷鳴頭痛
雷鳴頭痛は非常にひどい頭痛で、急速に起こり、1分以内にピーク強度に達します。良性の場合もありますが、すぐに医師の診察が必要な深刻な状態の症状である場合もあります。
場合によっては、雷鳴頭痛は次のことを示している可能性があります。
血管の裂傷、破裂、または閉塞
脳卒中
脳損傷
可逆性脳血管収縮症候群
血管炎
下垂体卒中
初めて雷鳴頭痛を経験したときは、直ちに医師の診察を受けてください。医師があなたの頭痛が別の状態によって引き起こされたものではないと判断した場合は、将来起こりうる雷鳴頭痛の治療計画について話し合うことができます。
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最も一般的な二次性頭痛
最も一般的な二次性頭痛
最も一般的な二次性頭痛
二次性頭痛は、あなたの体で起こっている他の何かの症状です。二次性頭痛の引き金が続いている場合、頭痛は慢性化する可能性があります。主な原因を治療することは、一般的に頭痛の軽減をもたらします。
アレルギーまたは副鼻腔の頭痛
頭痛はアレルギー反応の結果として起こることがあります。これらの頭痛による痛みは、副鼻腔領域と頭の前部に集中することがよくあります。
片頭痛は一般的に副鼻腔の頭痛と誤診されます。実際、American Migraine Foundationによると、「副鼻腔頭痛」の最大90％が実際には片頭痛です。慢性的な季節性アレルギーや副鼻腔炎を患っている人は、この種の頭痛にかかりやすいです。
ホルモンの頭痛
女性は一般的に、ホルモンの変動に関連する頭痛を経験します。月経、経口避妊薬の使用、妊娠はすべてエストロゲンレベルに影響を及ぼし、頭痛を引き起こす可能性があります。
特に月経周期に関連するこれらの頭痛は、月経片頭痛としても知られています。これらは、生理の直前、生理中、生理直後、および排卵中に発生する可能性があります。
カフェインの頭痛
カフェインは脳への血流に影響を与えます。カフェインの「冷たい七面鳥」をやめるのと同じように、多すぎると頭痛がする可能性があります。片頭痛が頻繁にある人は、カフェインの使用により頭痛を引き起こすリスクがあります。
覚醒剤である一定量のカフェインに脳をさらすことに慣れていると、カフェインを摂取しないと頭痛がすることがあります。これは、カフェインが脳の化学的性質を変化させ、カフェインからの離脱が頭痛を引き起こす可能性があるためである可能性があります。
労作時の頭痛
激しい身体活動の期間の後、運動頭痛はすぐに起こります。重量挙げ、ランニング、性交はすべて、運動性頭痛の一般的な引き金です。これらの活動は頭蓋骨への血流を増加させ、頭の両側にズキズキする頭痛を引き起こす可能性があると考えられています。
労作時の頭痛は長すぎてはいけません。このタイプの頭痛は通常、数分または数時間以内に解決します。
高血圧の頭痛
高血圧は頭痛を引き起こす可能性があります。この種の頭痛は緊急事態の兆候です。血圧が危険なほど高くなったときに発生します。
高血圧性頭痛は通常、頭の両側に発生し、通常、活動を行うと悪化します。それはしばしば脈動する品質を持っています。
救急医療
高血圧の頭痛を経験していると思われる場合は、直ちに医師の診察を受けてください。次のような場合は、911に電話するか、最寄りの緊急治療室に行きます。
視力の変化
しびれやうずき
鼻血
胸痛
呼吸困難
高血圧を治療している場合、このタイプの頭痛を発症する可能性が高くなります。
リバウンド頭痛
薬物乱用頭痛としても知られるリバウンド頭痛は、鈍い緊張型頭痛のように感じる場合があります。または、片頭痛のように、より激しい痛みを感じる場合があります。
店頭
鎮痛剤を頻繁に使用すると、このタイプの頭痛の影響を受けやすくなる可能性があります。これらの薬を使いすぎると、頭痛が少なくなるのではなく、多くなります。
リバウンド頭痛は、OTC薬が1か月のうち15日以上使用されている場合はいつでも発生する可能性があります。これらのOTC薬には次のものが含まれます。
アセトアミノフェン
イブプロフェン
アスピリン
ナプロキセン
また、カフェインを含む薬でもよく見られます。
外傷後の頭痛
心的外傷後頭痛は、あらゆる種類の頭部外傷の後に発症する可能性があります。これらの頭痛は片頭痛または緊張性頭痛のように感じます。彼らは通常あなたの怪我が起こった後6から12ヶ月まで続きます。彼らは慢性化する可能性があります。
脊髄くも膜下痛
脊髄くも膜下痛は、腰椎穿刺後の脳脊髄液圧の低下の結果です。このため、硬膜穿刺後の頭痛としても知られています。あなたはあなたの中でこの頭痛を感じるかもしれません：
額
寺院
上首
後頭部
研究によると、脊髄くも膜下頭痛は、10〜40パーセントの時間で腰椎穿刺に続くと推定されています。発症は通常2〜3日以内に始まりますが、数か月後に始まることもあります。
脊髄穿刺の他の症状は次のとおりです。
吐き気
首の痛み
めまい
視覚的な変化
耳鳴り
難聴
腕の痛みを放射する
いつ医者に診てもらうか
いつ医者に診てもらうか
いつ医者に診てもらうか
ほとんどの場合、一時的な頭痛は48時間以内に消えます。 2日以上続く頭痛や激しさを増す頭痛がある場合は、医師の診察を受けてください。
3か月間で1か月のうち15日以上頭痛がする場合は、慢性的な頭痛の症状がある可能性があります。 OTC薬で痛みを管理できる場合でも、診断のために医師の診察を受けてください。
頭痛はより深刻な健康状態の症状である可能性があり、OTC薬や家庭薬以外の治療が必要なものもあります。
頭痛の診断
頭痛の診断
頭痛には多くの種類があるため、どの種類の頭痛が発生しているかを診断するために使用できる方法はたくさんあります。効果的な治療を受けるには、一次性頭痛か二次性頭痛かを把握することが重要です。
頭痛の診断は、身体検査と完全な病歴から始まることが期待できます。可能であれば、医師の診察に至るまでの数週間は「頭痛の日記」を保管してください。以下を含む、各頭痛の種を文書化します。
間隔
強度
位置
可能なトリガー
かかりつけ医は、神経内科医などの専門医を紹介する場合もあります。一部の頭痛の種類では、根本的な原因を特定するために診断テストが必要になる場合があります。これらのテストには、次のものが含まれます。
MRIまたはCTスキャン
腰椎穿刺
血液検査
管理と治療
管理と治療
頭痛を防ぐことができますか？
頭痛を防ぐことができますか？
多くの頭痛は予防策で管理できますが、方法は頭痛の種類によって異なります。頭痛の種類によっては、薬で予防できるものもあれば、同じ薬で引き起こされるものもあります。このため、何が効果的かを知ることが重要です。
あなたのニーズに合った計画を見つけるために医師と予防的治療について話し合ってください。頭痛の予防は、頭痛の頻度や強度の低下、または頭痛の完全な予防を意味する可能性があります。
一般に、多くの頭痛は、次のようなライフスタイルの変更によって予防または改善できます。
定期的に十分な睡眠をとる
十分に食べることができ、バランスの取れた食事をとること
水分補給を続ける
適切な定期的な運動をする
ストレスの管理
片頭痛は、カルシトニン遺伝子関連ペプチド
薬で予防できます。食品医薬品局
は、群発性頭痛を予防するために、1つのCGRP薬であるEmgalityを承認しました。
見通し
見通し
見通し
あなたの見通しはあなたが持っている頭痛の種類に依存します。
一次性頭痛は永続的な障害や死を引き起こしません。ただし、それらが頻繁で十分に深刻な場合は、一時的に衰弱させる可能性があります。これらの頭痛の種類は、適切に診断および治療された場合に管理できることがよくあります。
二次性頭痛の見通しは、根本的な原因によって異なります。ルーチンを簡単に変更するだけで管理できるものもあれば、すぐに医師の診察を受けないと致命的なものもあります。
再発性または重度の頭痛が発生している場合は、すぐに医師の診察を受けてください。正確な診断は、今後の頭痛を理解して管理するための最初のステップになります。