プライドカウンセリングとは何ですか？
プライドカウンセリングとは何ですか？
プライドカウンセリングは、サポートを必要としているすべてのLGBTQIA +の人々に、アクセシブルで肯定的なメンタルヘルスケアを提供することを目的としたオンラインセラピーサービスです。
言うまでもありませんが、LGBTQIA +の人々は、アイデンティティだけに基づいて自動的に治療を必要としないことを強調したいと思います。
アイデンティティと性的指向はあなたが誰であるかの一部であり、あなたが変えたり助けを得たりする必要があるものではありません。
あなたは他の誰かがするのと同じ理由で治療を検討するかもしれません：
関係の問題
家族の困難
燃え尽き症候群ややる気の喪失など、職場でのトラブル
実存的懸念
孤独
不安、うつ病、またはその他の気分の変化を含むメンタルヘルスの症状
とはいえ、差別や自分のアイデンティティに関連するその他の問題についてのサポートも必要になる可能性があります。
学校、職場、または地域社会での同性愛嫌悪といじめ
家族や他の愛する人からの拒絶
性同一性障害
セラピーを求める理由が何であれ、セラピストと良好な関係を築けば、通常、より良い成功を収めることができます。別の言い方をすれば、信頼できるセラピストがいると、次のことを*信頼できない*場合に役立ちます。
彼らがあなたの「ライフスタイルの選択」と考えるものを個人的に見下ろします
社会的に認可された二元的な性別の役割に向けてあなたを導きます
あなたの性別に基づいてあなたのロマンチックなパートナーの性別を想定する
すべてのセッションであなたを誤解させる
プライドカウンセリングは、包括的で肯定的なサポートを提供するメンタルヘルスの専門家とあなたをつなぐことにより、この汚名や判断を回避するのに役立ちます。彼らはあなたのアイデンティティを認めるだけでなく、思いやりと受容を提供します。
LGBTQIA +を肯定するセラピストを見つけるためのヒントをもっと入手してください。
* たくさんの情報をチェックできます Vitamin Six *
プライドカウンセリングの長所と短所
プライドカウンセリングの長所と短所
プライドカウンセリングの長所と短所
プライドカウンセリングはどのように機能しますか？
プライドカウンセリングはどのように機能しますか？
プライドカウンセリングはどのように機能しますか？
プライドカウンセリングを始める際に知っておくべきことは次のとおりです。
サインアップ
まず、簡単な質問票に記入して、次の情報を提供します。
アイデンティティと代名詞
性的指向
現在の精神的および肉体的健康状態
宗教または精神性
この調査では、現在、不安、うつ病、慢性的な痛み、または自殺の考えを経験しているかどうかも尋ねられます。
調査が完了したら、サイトを使用するためのアカウントを作成できます。
セラピストの資格
このサービスは、質問票の回答を考慮に入れて、ニーズに合った適切なセラピストとあなたを一致させるために最善を尽くします。
プライドカウンセリングセラピストは次のとおりです。
結婚と家族療法士
資格のある専門カウンセラー
ソーシャルワーカー
心理学者
これらの専門家は全員、少なくとも1,000時間の臨床経験に加えて、現在のライセンスと認定を持っています。プライドカウンセリングのすべてのセラピストがLGBTQIA +であると認識しているわけではありませんが、他の専門分野に加えて、LGBTQIA +の個人をサポートすることに特化することを選択しました。
プライドカウンセリングで自分のセラピストを選ぶことはできませんが、体に合わないと感じている人と一致する場合は、新しいセラピストをリクエストすることができます。
セラピストがあなたに適しているかどうかを判断しようとしていますか？私たちのガイドがお手伝いします。
セラピストの専門分野
プライドカウンセリングのセラピストは、次のようなさまざまなメンタルヘルスや感情的な懸念をサポートします。
ストレス
不安
うつ
トラウマ
薬物使用の問題
摂食障害
睡眠の問題
怒り
家族や人間関係の難しさ
悲しみ
宗教的な問題
とはいえ、治療の恩恵を受けるために特定のメンタルヘルスの症状を示す必要はありません。人生の課題や日常の問題について、思いやりと理解を提供する人と話したいだけの場合は、優れたセラピストがお手伝いします。
プライバシーに関する考慮事項
あなたの個人情報に加えて、あなたが治療で言うことは、次のようないくつかの例外を除いて非公開のままになります。
自分自身や他の誰かに危害を加える計画
進行中の虐待、親密なパートナーの暴力、または子供、年配の大人、または障害のある人などの脆弱な人の怠慢
あなたの情報に対する裁判所命令
プライドカウンセリングは保険会社とは連携していないため、サービスがこれらの外部の関係者とあなたの詳細を共有することはありません。
プライバシーポリシーのその他の重要な機能：
治療アカウントから削除したいメッセージをデジタルで「細断」することができます。
メッセージを含む治療データベースは、銀行グレードの暗号化で暗号化され、外部からのアクセスが発生した場合にスクランブルされます。
プライドカウンセリングの暗号化システムは、現在のベストプラクティスを使用しています。
サーバー配布は、追加のセキュリティを提供します。
プライドカウンセリングの費用はいくらですか？
プライドカウンセリングの費用はいくらですか？
プライドカウンセリングは週単位のサブスクリプション料金を請求しますが、請求されるのは4週間に1回のみです。
この費用は、次のような要因に応じて、1週間あたり60ドルから90ドルまで変動します。
あなたの場所
あなたの収入
お住まいの地域で利用可能なセラピスト
治療に対するあなたの好み
サービスを継続して使用する義務はないため、いつでもオンラインでサブスクリプションをキャンセルできます。電話をかける必要はありません。
コストが依然として障壁である場合、プライドカウンセリングが収入ベースの財政支援を提供する可能性があるといくつかのレビューが述べているので、このオプションについて連絡する価値があるかもしれません。
プライドカウンセリングは保険に加入していますか？
プライドカウンセリングは保険に加入していますか？
プライドカウンセリングは保険に加入していますか？
プライドカウンセリングは保険に加入していません。
一部の保険プランでは、オンライン治療サービスに対していくらかの払い戻しが提供される場合がありますが、多くの場合は提供されません。
プライドカウンセリングは特定の診断を提供したり、保険会社と協力したりするものではないことにも注意してください。
治療に対して全額または一部の償還を提供する保険会社は、多くの場合、最初に診断およびその他の治療情報を必要とするため、これは潜在的な償還の妨げになる可能性があります。
効果はありますか？
効果はありますか？
オンライン療法はすべての人に役立つとは限りませんが、研究は一般的にその有効性を裏付けています。
2013年の調査では、遠隔医療に関する70の研究が検討されました。レビューの著者は、オンライン療法はメンタルヘルスサポートへのアクセスを増加させ、効果的な治療アプローチとして有益であるように思われると結論付けました。
2017年の調査では、遠隔医療に関する25の研究が検討されました。レビューの著者は、オンライン療法は、特に農村部や孤立した地域での治療への効果的なアプローチであり、手頃な価格の向上という追加の利点があると結論付けました。
2018年の調査によると、LGBTQIA +の若者は、オンラインのメンタルヘルスサポートの包括的なオプションを確認することに特に関心を示しています。アクセシブルなオンライン療法は、場合によっては、LGBTQIA +の若年成人がケアにアクセスしやすくする可能性があります。
オンライン療法の主な利点の1つは？どこに住んでいてもケアにアクセスできます。
おそらく、あなたは治療の選択肢が限られている小さな町に住んでいるか、地元のセラピストと自分のアイデンティティを共有することに不快感を覚えています。プライドカウンセリングのようなオンライン治療プラットフォームは、拒絶や偏見を恐れることなくサポートを見つけるのに役立ちます。
プライドカウンセリングを利用している実在の人々は？レビューは、彼らがかなり満足していることを示唆しています。このサービスは、AppleのApp Storeで総合評価が4.6
です。
レビューアは賞賛します：
ジャーナリング、目標追跡、ワークシートなどのアプリ機能
セラピストの応答性と有効性
使いやすいアプリのインターフェース
数人のユーザーが割り当てられたセラピストとのネガティブな経験を報告しましたが、多くの人々は彼らが初めて偉大なセラピストと一致し、全体的にポジティブなセラピストの経験を報告したと言いました。
ただし、このサービスを気に入らなかった人もいます。
一部の人々は、財政援助があっても、それが高すぎると感じました。
他の人は、セラピストと一緒に好きなだけメッセージを送ることができますが、彼らはそれらが利用可能であるときにのみ応答するだろうと強調しました。
セッションのスケジュールはセラピストの空き状況にも依存し、すべてのセラピストが毎週あなたに合った時間にセッションを提供できるわけではありません。
何人かのレビュアーはまた、プライドカウンセリングセラピストが彼らが助けたいと思っている懸念に対してサポートを提供できなかったことに失望を表明しました。
プライドカウンセリングはあなたにぴったりですか？
プライドカウンセリングはあなたにぴったりですか？
プライドカウンセリングはあなたにぴったりですか？
プライドカウンセリングは、以下のサポートとガイダンスを希望する場合に役立ちます。
日々のストレスや人生の課題に対処する
人生の目標や大きな変化を探る
関係や子育ての課題をナビゲートする
あなたの生活の質を改善するために前向きな変化を起こす
次のような場合、プライドカウンセリングは適切ではありません。
18歳未満です
自殺を頻繁に考えている、または緊急の危機的支援が必要
保険やその他の目的でメンタルヘルス診断が必要
薬で症状を治療してみたい
精神病の症状がある
留意点：プライドカウンセリングは、人間関係を懸念する個別のサポートを提供できますが、このサービスはカップルカウンセリングを提供しません。
カップルセラピーのオンラインオプションの詳細をご覧ください。
上記のいずれかが現在の状況を説明している場合は、通常、次のことを検討するのが最善です。
伝統的な対面カウンセリング
仮想対面療法または遠隔療法
別のオンライン治療プラットフォーム
結論
結論
異性愛規範の制限的な一面を押しのけるのにまだ苦労している社会は、必ずしもLGBTQIA +になるのを容易にするわけではありません。しかし、理解しているセラピストからの思いやりのあるサポートは、あなたの見通しは言うまでもなく、感情的な幸福を改善するのに大いに役立つ可能性があります。
米国にいる場合、プライドカウンセリングは、LGBTQIA +として識別される人々との協力を専門とするセラピストとつながるのに役立ちます。ここでプライドカウンセリングが提供するものを探ります。
Crystal Raypoleは、健康の専門家とPsychCentralに書き込みます。彼女の興味のある分野には、日本語の翻訳、料理、自然科学、性的積極性、メンタルヘルス、そして本、本、その他の本が含まれます。特に、彼女はメンタルヘルスの問題に関する偏見を減らす手助けをすることに尽力しています。彼女は息子と愛らしい扱いにくい猫と一緒にワシントンに住んでいます。