HDL と LDL の正常範囲は?
コレステロールとは、一貫性がワックス状の一種の脂肪を指します。それは、体全体を移動して血流に入る脂肪または脂質のいずれかです.脂質は疎水性物質です。つまり、水をはじき、水に溶けません。これが彼らが血でバラバラにならない理由です。体はコレステロールを作ります。コレステロールは食事からも体内に取り込まれます。コレステロールは植物には存在せず、動物由来の製品にのみ含まれています。体内のすべての細胞と組織はコレステロールを必要とします。
概要
コレステロールは、体によって使用および生成される脂肪です。コレステロールには良いものと悪いものがあります。この記事では、コレステロールについて簡単に説明します。
コレステロールは、細胞膜が別の細胞膜と結合して層を形成するのを助けます。レイヤーは、セル内のコンテンツを保護するために作成されます。言い換えれば、コレステロールは、細胞のゲートキーパーが正しく機能するのを助けます.コレステロールは肝臓の助けを借りて作られ、胆汁を生成するために肝臓によって利用されます.胆汁は食物の消化を助けます。コレステロールは、ホルモンバランスやビタミンDの生成に必要です。体内に過剰なコレステロールがあると、問題が生じることがあります。何事もやりすぎはよくありません。コレステロール値が高いものを高コレステロール血症、コレステロール値が低いものを低コレステロール血症と呼びます。
コレステロールは体中を泳ぎ回り、リポタンパク質によって運ばれます。リポタンパク質は血液中に見られます。コレステロールには、主に以下の3種類があります。
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低密度リポタンパク質または LDL は、一般に悪玉コレステロールと呼ばれます。
善玉コレステロールとして知られる高密度リポタンパク質または HDL。
トリグリセリドを運び輸送する超低密度リポタンパク質または VLDL。
トリグリセリド:
非高密度リポタンパク質:
HDLおよび総コレステロール比:
低密度リポタンパク質は、心臓の動脈の壁に構築する能力を持っています.これにより、冠動脈が狭くなり、長期的には冠動脈疾患につながります。脂肪の蓄積は動脈に蓄積するプラークを形成し、閉塞を引き起こします。プラークのラインナップによる動脈のこの閉塞は、アテローム性動脈硬化症と呼ばれます。これらの動脈は、酸素が豊富な血液を体に運ぶため、損傷を受けることはありません。
総コレステロール検査。
低密度リポタンパク質レベル。
高密度リポタンパク質レベル。
非常に低密度のリポタンパク質レベル。
トリグリセリドレベル。
非高密度リポタンパク質コレステロール検査。
高密度リポタンパク質とコレステロールの比率。
脂質プロファイル。
総コレステロール:
食事では、低密度リポタンパク質を寄せ付けないようにするために、飽和脂肪とトランス脂肪を最小限に抑える必要があります.飽和脂肪は、肉、牛乳、バター、チーズに含まれています。トランス脂肪酸は、揚げ物やファストフード、賞味期限の長い食品、例えばクッキー、焼き菓子、クラッカーなどに含まれています。
高密度リポタンパク質は善玉コレステロールと呼ばれます。これは、悪玉コレステロールを除去するためです。つまり、低密度リポタンパク質を心臓から遠くに運び去ります。高密度リポタンパク質はまた、動脈やその他の体の部分でお粗末なコレステロールをキャッチし、それらを肝臓に運びます.そこから体外に排出されます。また、高密度リポタンパク質が冠動脈疾患やその他の心臓病のリスクを軽減する可能性があることも研究され、示唆されています.
低密度および高密度リポタンパク質:
19 歳未満の個人は、低密度リポタンパク質が 110 mg/dL 未満で、高密度リポタンパク質が 45 mg/dL を超えている必要があります。低密度リポタンパク質が 130 mg/dL 以上の場合、コレステロールが高いと見なされます。
20 歳以上の男性は、低比重リポ蛋白が 100 mg/dL 未満、高密度リポ蛋白が 40 mg/dL またはそれ以上である必要があります。低比重リポ蛋白が160mg/dL～189mg/dL以上の範囲にある場合、コレステロールが高いと考えられます。
20 歳以上の女性は、低比重リポ蛋白が 100 mg/dL 未満で、高密度リポ蛋白が 50 mg/dL 以上である必要があります。低比重リポ蛋白が160mg/dL～189mg/dL以上の場合、コレステロールが高いとされています。
超低密度リポタンパク質:
VLDL (超低密度リポタンパク質) は、他の 2 種類のリポタンパク質よりも危険であると考えられています。正常値は 2 ～ 30 mg/dL の範囲です。ただし、検査を行う検査室によって正常値にばらつきがある場合があります。
非高密度リポ蛋白コレステロール値は、HDL 値から総コレステロール値を差し引いた値です。通常、正常範囲は 130 mg/dL 未満です。
結論：