OB-GYNの有無にかかわらず避妊を取得する方法
キャロル・イェペス/이미지출처
スーパーマーケットが潤滑油を販売し、通路をバイブレーター専用にし、ファッション小売業者が覚醒オイルを宣伝しているので、他の性的ウェルネス製品がいつすぐに利用できるようになるのか不思議に思うのは自然なことです。
ウェルプ、あなたは避妊が実際にすぐに利用できることを知って驚くかもしれません！はい、OB-GYNにアクセスできない人でも！
これは、薬局、アプリ、地域の保健センターから避妊にアクセスする方法に関するガイドです。さらに、オプションが利用可能な場合にOB-GYNと会いたいと思う理由についての洞察。
どこから始めれば
どこから始めれば
ピルからパッチ、スポンジから殺精子剤、指輪からロッドまで、最近では、避妊にアクセスできる場所とほぼ同じ数の避妊オプションがあります。意味、たくさん！
良いニュース：受け入れられているリスク、受け入れられている副作用、意図のプロファイルに最適な避妊オプションが世の中に出回っている可能性があります。
悪いニュース：あなたは多くのオプションからそれをいじくり回さなければなりません。
避妊を行う過程で（これについては以下で詳しく説明します）、医療専門家と協力してこれを一緒に理解する機会があります。
ただし、それまでの間、考慮すべきいくつかの質問を以下に示します。これらに対するあなたの答えはあなたにとって最良の避妊方法にあなたを導きます：
避妊に興味がある主な理由は何ですか？妊娠予防？にきび治療？片頭痛の軽減？
私は現在どのくらいの頻度で膣内ペニスセックスをしていますか？将来、自分がP-in-Vセックスをすることをどのくらいの頻度で予測しますか？
スケジュール通りにリアルに使うことはできますか？
避妊によって性感染症（STI）のリスクも軽減したいですか？
子供が欲しいですか？もしそうなら、いつ？
骨盤検査を受けることについてどう思いますか？
医師が避妊法を移植することについてどう思いますか？
全体的な避妊効果の観点から、どのレベルのリスクを受け入れても構わないと思いますか？
私はどのような副作用を快適に経験できますか？
「最終的に、あなたに最適な避妊方法は、健康歴、性別の頻度、コンプライアンスの可能性など、さまざまな要因によって異なります」と、「PCOS SOS：婦人科医のライフラインから自然へ」の著者であるFeliceGersh医師は述べています。あなたのリズム、ホルモン、そして幸福を取り戻してください。」
* このビタミン6のページには健康情報がたくさん載っています。 *
OB-GYNを見始めたい場合
OB-GYNを見始めたい場合
明確にするために：OB-GYNを持っていない、または望まない場合、避妊を行うことは絶対に*可能*です。
ただし、OB-GYNを直接見ることの利点は、避妊を超えたケアを受けることができることです。
たとえば、STIスクリーニングやパパニコロウ塗抹標本を求めることもできます。または、妊娠、閉経周辺期、閉経、痛み、または月経に関する質問をします。
「ほとんどのOB-GYNは、あなたの同意を得て内部試験も実施します。これにより、あなたが言及することすら考えられないことに気付く可能性があります」とGersh氏は言います。
たとえば、異常であることに気づかなかった膣分泌物を経験したり、膣への挿入中の痛みの原因となる可能性のある内部の瘢痕がある可能性があります。
健康保険に加入している場合、OB-GYN検索を開始するのに最適な場所は、ネットワーク内の医療専門家を調べることです。
次に、医療専門家のWebサイトを確認するか、本社に電話して、彼らがあなたにとって重要なものを提供しているかどうかを確認します。例えば：
クィアインクルーシブケア
トランスコンピテンシーヘルスケアの専門家
スタッフの色のOB-GYN
別のオプションは、周りに尋ねることです。
「あなたの友人や家族は、あなたが連絡を取ることを勧めることができるのが好きなOB-GYNを持っているかもしれません」とGershは言います。
「避妊についてかかりつけの医師や主治医に聞いてみることもできます。彼らには避妊を処方する能力もあります」と彼女は付け加えます。
産婦人科を見たくない場合
産婦人科を見たくない場合
遠隔医療、薬局、医療アプリのおかげで、「OB-GYNや医療にアクセスできない人のために、避妊を受ける方法があります」とGersh氏は言います。わーい！
ドラッグストアに行く
タンポンやその他の生理用品を入手できるほとんどすべての場所で入手できる、市販の処方箋なしの避妊方法が4つあります。
殺精子剤
スポンジ
内部コンドーム
外部コンドーム
これらの場合、あなたがする必要があるのは、通路を歩いて、探しているものを見つけて、チェックアウトすることだけです。簡単！
遠隔医療プロバイダーを使用する
最近では、ソファでくつろぎながら避妊薬の処方者とつながることができる遠隔医療プラットフォームやアプリが数多くあります。
それらが含まれます：
Nurx
ピルクラブ
Folx
彼女の
SimpleHealth
パンディアヘルス
レモネイド
摩擦：これらのプラットフォームでは、インプラント（別名ロッド）、銅IUD、ホルモンIUD、ショットなど、挿入または埋め込みが必要な避妊方法を規定することはできません。
これらのサービスが処方できる正確な処方避妊方法はプロバイダーによって異なりますが、ほとんどの場合、以下の組み合わせが提供されます。
パッチ
横隔膜
子宮頸管キャップ
指輪
ピル
ウォークインクリニックに行く
このオプションは、かかりつけ医やOB-GYNがいないが、医療専門家と直接会うことに関心がある人に最適です。
クリニックに行くと、避妊方法で何を求めているかについて、訓練を受けた医療専門家（通常は看護師、技術者、または医師）と話す機会が得られます。
Gersh氏は、どの避妊方法が自分に適しているかわからない場合、これは非常に有益です。
避妊を処方できる可能性のあるウォークインクリニックには、次のものがあります。
計画された親子関係センター
郡または州の保健部門
大学または大学の保健センター
LGBTQIA +ヘルスセンター
CVS MinuteClinics
無料または低コストのアプローチをお探しの場合
無料または低コストのアプローチをお探しの場合
外部コンドームは、多くの場合、地元の薬局の店頭やオンラインで広くアクセスできます。しかし、時間の経過とともに、コストは実際に合計される可能性があります。
今すぐコンドームが必要な場合を除いて、上記の地域保健センターまたは保健部門のいずれかに連絡することを検討してください。多くの場合、これらのセンターは無料のコンドームを提供しています。
これらのセンターは、他の形態の避妊に無料で、または大幅に削減されたコストでアクセスするのに最適な場所でもあります。無料または低コストの避妊にアクセスするためのガイドは、お住まいの地域の場所を見つけるのに役立ちます。
健康保険に加入している場合、問題なく無料または低コストの避妊ができる可能性が非常に高くなります。
健康保険に加入している場合
健康保険に加入している場合
Affordable Care Actは、ほとんどの健康保険会社が食品医薬品局によって承認された避妊の少なくとも1つ以上の方法をカバーしなければならないことを義務付けています
現在、一部の計画は特定の避妊ブランドを対象としており、他のブランドは対象としていません。保険または医療の専門家と協力して、どの避妊オプションがカバーされているかを把握することができます。
重要：すべての遠隔医療プロバイダーが保険に加入しているわけではありません。オンラインで予約する前に、よくある質問のページで詳細を確認してください。
メディケイドをお持ちの場合
メディケイドをお持ちの場合
復習が必要な場合、メディケイドは1965年以来、低所得世帯に健康保険を提供している米国の医療提供者です。
ACAのずっと前に、メディケイドはユーザーに無料の避妊を提供していました—そしてそれは今日でもそうです。
ただし、メディケイドは、FDAが承認した*すべての*避妊方法を網羅しているわけではありません。
メディケイドがカバーする（またはカバーしない）避妊オプションの詳細については、メディケイドの避妊オンラインガイドをご覧ください。
避妊のサポートと情報を見つける場所
避妊のサポートと情報を見つける場所
受け継がれ、計画された親子関係よりも優れた避妊サポートやケアを提供する人は誰もいません。
最新の、クィアとトランスを含み、健康に関する情報に基づいたPlanned Parenthoodのオンラインプレゼンスは、（ほぼ）対面でのケアと同じくらい役に立ちます。
避妊方法についてさらに学ぶための他の場所は次のとおりです。
疾病管理予防センター（CDC）
ベッドサイダー
スカーレティーン
Gabrielle Kasselは、ニューヨークを拠点とするセックスとウェルネスのライターであり、CrossFitレベル1トレーナーです。彼女は朝の人になり、200以上のバイブレーターをテストし、食べたり、飲んだり、木炭で磨いたりしました。これらはすべてジャーナリズムの名の下に行われました。彼女の自由な時間には、自助本や恋愛小説を読んだり、ベンチプレスをしたり、ポールダンスをしたりしています。 Instagramで彼女をフォローしてください。