O que é artrite lombar e como é tratada?

O que é artrite lombar e como é tratada?

A artrite lombar também é conhecida como artrite da coluna vertebral. Não é uma condição, mas sim um sintoma de várias formas de artrite que afetam a coluna vertebral. A osteoartrite é a causa mais comum de dor de artrite lombar.
Estima-se que mais de 50 milhões de americanos vivam com alguma forma de artrite diagnosticada pelo médico. A artrite causa dor na região lombar das costas que algumas pessoas chamam de “artrite lombar”.
Embora a artrite lombar não seja realmente um tipo de artrite em si, muitas pessoas que vivem com artrite sentem dor na região lombar da coluna.

sintomas de artrite lombar

sintomas de artrite lombar
A artrite lombar faz com que você sinta dor crônica ou dor persistente nos ossos da parte inferior da coluna. Esta área contém cinco ou seis vértebras.
Algumas pessoas sentem uma sensação de queimação após a atividade física ou acordam com uma rigidez na área.
Outros sintomas incluem:
espasmos musculares
sons de rangido das articulações que sentem dor
diminuição da amplitude de movimento

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O que causa a artrite lombar?

O que causa a artrite lombar?
A dor da artrite lombar geralmente se desenvolve como resultado de:
osteoartrite
A artrite lombar está principalmente ligada à osteoartrite (OA). Na OA, a cartilagem que amortece as articulações facetárias se desgasta com o tempo. As articulações facetárias são as articulações que estão presentes em ambos os lados da vértebra. É também onde as vértebras se juntam. Isso faz com que os ossos da coluna triturem e se empurrem uns contra os outros quando você se move.
Isso resulta em inflamação da articulação, que causa dor. Fatores externos, como temperatura, obesidade e má nutrição, podem fazer com que a inflamação aumente e piore.
Artrite psoriática
Outra causa comum de artrite lombar é a artrite psoriática. Esta forma de artrite afeta apenas pessoas com psoríase. A psoríase é uma doença autoimune que causa manchas elevadas de pele inflamada e com coceira.
Cerca de 20% das pessoas com artrite psoriática sentirão dor na região lombar. Em alguns casos, o supercrescimento ósseo pode realmente fazer com que as vértebras nas costas se fundam. Isso pode resultar em perda de amplitude de movimento e criar uma sensação permanente de rigidez.
Artrite reativa ou enteropática
Tanto a artrite reativa quanto a enteropática estão ligadas aos sintomas da artrite lombar.
A artrite reativa é desencadeada por uma infecção em seu corpo. Geralmente ocorre após uma infecção bacteriana, como clamídia ou salmonela.
A artrite enteropática é tipicamente ligada a doenças inflamatórias intestinais, como colite ulcerativa e doença de Crohn.

Como saberei se tenho artrite lombar?

Como saberei se tenho artrite lombar?
Se você está com artrite lombar, pode já ter sido diagnosticado com artrite psoriática. Na maioria dos casos de artrite psoriática, um diagnóstico de psoríase precederá a ocorrência de quaisquer sintomas de artrite.
Se você está sentindo rigidez, rangidos e perda de amplitude de movimento na parte inferior das costas e nunca foi diagnosticado por um médico com artrite, consulte seu médico. Eles farão um exame físico para verificar se há inflamação e inchaço no local da dor.
Se o seu médico suspeitar que você tem artrite, você provavelmente precisará fazer um raio-X. Os raios X podem mostrar quaisquer problemas com densidade óssea, perda de cartilagem e esporões ósseos que possam estar causando sua dor.
Os raios X também podem ser úteis para rastrear sua artrite e avaliar se o tratamento recomendado está evitando mais danos às articulações.
Seu médico também solicitará um exame de sangue para determinar que tipo de artrite você tem.
Você pode ser encaminhado a um reumatologista, um médico especializado em dores nas articulações, para exames adicionais.
Saiba mais: Que tipo de artrite você tem? »

O que é artrite lombar e como é tratada?

Tratamento de Artrite Lombar

Tratamento de Artrite Lombar
Um plano de tratamento típico para a dor da artrite lombar incluirá um ou mais dos seguintes:
Medicação de venda livre (OTC)
Os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) são os medicamentos mais comumente prescritos para tratar a dor nas costas causada pela artrite. Esses medicamentos podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
As opções comuns incluem:
aspirina (Ecotrin)
ibuprofeno (Advil)
naproxeno (Aleve)
Mudanças no estilo de vida e tratamentos alternativos
Certas mudanças no estilo de vida podem ajudar a aliviar a pressão na coluna e melhorar sua visão geral.
Esses incluem:
perdendo peso
comer alimentos que reduzem a inflamação
parar de fumar
redução do consumo de álcool
Você também pode se beneficiar trabalhando com um fisioterapeuta. Eles podem ajudá-lo a realizar exercícios específicos que podem restaurar a amplitude de movimento perdida na região lombar.
A dor da artrite lombar também pode ser tratada por medicina alternativa ou complementar, especialmente nos estágios iniciais. A acupuntura e a quiropraxia podem ajudar a aliviar a dor da artrite sentida na região lombar, mas não são soluções de longo prazo.
Prescrição de medicamentos e cirurgia
Se os medicamentos OTC não estiverem aliviando seus sintomas, seu médico pode recomendar corticosteróides ou relaxantes musculares. Os corticosteróides são usados ​​para controlar a inflamação e os relaxantes musculares são usados ​​para minimizar os espasmos musculares.
Seu médico só recomendará a cirurgia como último recurso. Normalmente, é necessário apenas nos casos em que os ossos se fundiram ou em que a dor é tão extrema que impede qualquer amplitude de movimento.
Saiba mais: Os melhores exercícios para dores nas costas causadas por artrite »

Panorama

Panorama
Quase todos os tipos de artrite são crônicos, o que significa que continuarão a ocorrer durante toda a vida. Dito isso, a artrite geralmente pode ser controlada por meio de uma combinação de mudanças no estilo de vida com medicamentos. Sua perspectiva individual dependerá do tipo de artrite que você tem e da gravidade de seus sintomas. Trabalhe com seu médico para determinar o melhor plano de tratamento para você.

A artrite lombar pode ser evitada?

A artrite lombar pode ser evitada?
Sua idade, histórico familiar e sexo podem contribuir para o desenvolvimento da artrite. Embora esses fatores estejam fora de seu controle, há certas coisas que você pode fazer para limitar a pressão nas vértebras. A pressão reduzida pode prevenir surtos de artrite lombar ou outros sintomas.
Para reduzir o risco de surtos:
Manter um peso saudável. Carregar excesso de peso pode sobrecarregar desnecessariamente as articulações.
Opte por exercícios de baixo impacto. Alongamento, ioga e natação podem aliviar a pressão nas costas.
Mova-se com cuidado. Ao lidar com objetos pesados, certifique-se de levantar com os joelhos e não com as costas.
Continue lendo: Prevenção da artrite: o que você pode fazer? »