Варфарин — это лекарство, которое врач может прописать людям с определенными заболеваниями или рисками.
Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать варфарин максимально эффективным. Хотя не существует специальной «варфариновой диеты», определенные продукты и напитки могут снизить эффективность варфарина.
В этой статье мы:
рассказать вам, как еда, которую вы едите, может повлиять на эффективность вашего варфарина
дать вам представление о том, каких продуктов следует избегать
расскажу вам другую важную информацию о варфарине
Что такое варфарин?
Что такое варфарин?
Варфарин — антикоагулянт или разжижитель крови. Медицинский работник может прописать его:
люди, которые ранее пережили сердечный приступ
те, у кого нерегулярное сердцебиение
люди с механическими сердечными клапанами
Он также используется для предотвращения образования тромбов в кровеносных сосудах. Кроме того, он лечит тромбы, если они все же образуются, предотвращая их увеличение.
Чем меньше сгусток, тем больше вероятность его растворения. Если тромбы не лечить, они могут привести к инсульту, сердечному приступу или другим серьезным заболеваниям.
* Если вы ищете другую информацию? *
Как то, что я ем, влияет на варфарин?
Как то, что я ем, влияет на варфарин?
Как то, что я ем, влияет на варфарин?
Варфарин влияет на то, как определенный фактор свертывания крови способствует свертыванию крови. Фактор свертывания — это вещество, которое помогает крови сгущаться и образовывать сгусток. В крови каждого человека есть 13 типов факторов свертывания.
Тип фактора свертывания, которому препятствует варфарин, называется витамин К-зависимым фактором свертывания. Варфарин снижает количество витамина К в организме. Без достаточного количества витамина К витамин К-зависимый фактор свертывания не может помочь вашей крови свертываться, как это обычно происходит.
Ваш организм вырабатывает витамин К, но он также получает его из определенных продуктов, которые вы едите. Один из способов помочь варфарину проявить себя наилучшим образом — это избегать больших изменений количества витамина К, которое вы получаете с пищей.
Варфарин работает, потому что в вашем организме обычно постоянный уровень витамина К. Если вы измените количество витамина К, которое вы получаете с пищей, это может изменить уровень витамина К в вашем организме. Это может повлиять на то, как варфарин действует на вас.
Продукты, которые следует ограничить при приеме варфарина
Продукты, которые следует ограничить при приеме варфарина
Продукты, которые следует ограничить при приеме варфарина
Если вы внезапно начнете есть продукты, содержащие больше витамина К, во время приема варфарина, вы можете снизить эффективность варфарина. Если вы внезапно начнете есть продукты с меньшим содержанием витамина К, пока принимаете варфарин, вы можете увеличить свои шансы на побочные эффекты от варфарина.
Продукты, богатые витамином К, включают листовые овощи. Это может снизить эффективность варфарина. Примеры включают:
капуста
шпинат
брюссельская капуста
петрушка
капуста зелень
зелень горчицы
эндивий
Красная капуста
зеленый салат
мангольд
Также следует избегать употребления алкоголя:
зеленый чай
грейпфрутовый сок
клюквенный сок
алкоголь
Зеленый чай содержит витамин К и может снизить эффективность варфарина. Употребление грейпфрутового сока, клюквенного сока и алкоголя во время лечения варфарином может увеличить риск кровотечения.
Продукты с низким содержанием витамина К
Продукты с низким содержанием витамина К
Существует множество продуктов с низким содержанием витамина К, которые могут помочь вам составить хорошо сбалансированную диету и соблюдать ее.
Некоторые овощи и фрукты с низким содержанием витамина К включают:
сладкая кукуруза
лук
давить
баклажан
помидоры
грибы
сладкий картофель
огурцы
Артишок
клубника
яблоки
персики
арбуз
ананас
бананы
Полный список продуктов, содержащих витамин К, можно найти в базе данных о составе Министерства сельского хозяйства США.
Что еще может повлиять на варфарин и как?
Что еще может повлиять на варфарин и как?
Что еще может повлиять на варфарин и как?
На эффективность варфарина также могут влиять другие вещества, кроме пищи. Этот эффект называется взаимодействием. Иногда эти взаимодействия могут увеличить риск побочных эффектов варфарина.
Пока вы принимаете варфарин, ваш врач будет регулярно проверять вашу кровь, чтобы узнать, насколько хорошо препарат действует на вас.
Взаимодействия
Некоторые лекарства, добавки и растительные продукты могут повлиять на эффективность варфарина. Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, прежде чем начинать принимать варфарин.
Некоторые лекарства, которые могут взаимодействовать с варфарином, включают:
антибиотики, такие как ципрофлоксацин или флуконазол
определенные противозачаточные таблетки
некоторые препараты от судорог
противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен
антидепрессанты, такие как флуоксетин
другие разбавители крови, такие как аспирин, клопидогрель или гепарин
некоторые антациды
Добавки и растительные продукты, которые могут взаимодействовать с варфарином, включают:
гинкго билоба
чеснок
Коэнзим Q10
Зверобой
Побочные эффекты
Взаимодействие с пищей, лекарствами и другими веществами также может увеличить риск побочных эффектов варфарина. Наиболее частые побочные эффекты варфарина включают:
аллергические реакции
желудочно-кишечные расстройства
сыпь
выпадение волос
зудящая кожа
озноб
воспаление кровеносных сосудов
заболевания печени или желчного пузыря
Некоторые серьезные побочные эффекты варфарина могут включать чрезмерное кровотечение из ран и отмирание кожных тканей. Это вызвано небольшими сгустками крови, которые блокируют поступление кислорода к вашей коже. Боль в пальцах ног может быть признаком смерти кожи.
Часто проверяйте пальцы ног, особенно если вы чувствуете дискомфорт, и как можно скорее обратитесь к врачу, если почувствуете боль.
Что я могу сделать, чтобы поддерживать свой INR в желаемом диапазоне?
Что я могу сделать, чтобы поддерживать свой INR в желаемом диапазоне?
Ваше международное нормализованное отношение
определяется с помощью анализа крови, который называется тестом на протромбиновое время. Если вы принимаете варфарин, ваш лечащий врач будет отслеживать это число, чтобы узнать, насколько быстро ваша кровь сворачивается.
Нормальный диапазон варьируется от человека к человеку, но для тех, кто принимает разжижитель крови, ваше число МНО должно быть от 2 до 3.
Чтобы поддерживать ваш INR в этом диапазоне, важно:
Следуйте рекомендациям врача и принимайте лекарства в соответствии с предписаниями. Также убедитесь, что ваш врач знает обо всех лекарствах, которые вы принимаете в настоящее время.
Следите за количеством потребляемого витамина К. Не увеличивайте или не уменьшайте внезапно количество продуктов или напитков, богатых витамином К, которые вы едите или пьете.
Избегайте пробовать новую диету или принимать новые растительные продукты или добавки. Всегда говорите со своим врачом, прежде чем включать что-то новое в свой рацион.
Консультации фармацевта
Консультации фармацевта
Консультации фармацевта
Вы всегда должны стараться иметь привычку есть продукты, богатые питательными веществами, но особенно важно обращать внимание на то, что вы едите и сколько вы едите, пока принимаете варфарин.
Следующие практические правила помогут вам убедиться, что варфарин работает наилучшим образом:
Не вносите больших изменений в свой рацион, особенно в количество продуктов, богатых витамином К.
Избегайте зеленого чая, клюквенного сока, грейпфрутового сока и алкоголя.
Расскажите своему врачу о других лекарствах, добавках и растительных продуктах, которые вы принимаете.
Следуя этим советам, вы сможете избежать взаимодействия и поддерживать постоянный уровень питательных веществ. Это может помочь сделать варфарин максимально эффективным и снизить риск побочных эффектов.