Что такое вишня мараскино?
Что такое вишня мараскино?
Сегодняшняя вишня мараскино — это черешня, искусственно окрашенная в очень ярко-красный цвет.
Однако, когда они были впервые изобретены, использовалась темная и кислая разновидность вишни под названием Мараска.
Вишни мараски засолили с использованием морской воды и консервировали в ликере мараскино. Они считались деликатесом, предназначенным для изысканных ужинов и гостиничных ресторанов.
Luxardo Maraschino Cherries были впервые произведены в 1905 году и до сих пор производятся в Италии с использованием вишни Marasca и ликера. Они также сделаны без искусственных красителей, загустителей и консервантов. Вы можете найти их в некоторых магазинах вин и спиртных напитков, но они встречаются редко.
В 1919 году д-р Э. Х. Виганд из Университета штата Орегон разработал процесс консервирования вишни. Вместо спирта он начал использовать рассол, состоящий из воды и высокой концентрации соли.
Поскольку вишня мараски не была широко доступна, другие страны начали производить продукты-имитаторы, называя их вишней мараскино.
Сегодня большинство коммерческой вишни мараскино начинается с обычной вишни. Обычно используются более светлые сорта, такие как вишня Gold, Rainier или Royal Ann.
Сначала вишни замачивают в рассоле, который обычно содержит хлорид кальция и диоксид серы. Это обесцвечивает вишню, удаляя ее естественный красный пигмент и аромат. Вишни оставляют в рассоле на четыре-шесть недель.
После отбеливания их замачивают в другом растворе примерно на месяц. Этот раствор содержит красный пищевой краситель, сахар и масло горького миндаля или масло с аналогичным вкусом. Конечный результат — ярко-красная, очень черешня.
На этом этапе они изъяты из ямок и стебли удалены. Затем их покрывают подслащенной сахаром жидкостью с добавлением консервантов.
Подводя итог,
Сегодняшняя вишня мараскино — это обычная вишня, претерпевшая серьезную трансформацию. Их консервируют, отбеливают, окрашивают и подслащивают сахаром.
* Вы можете найти другую информацию на этой странице *
1. Низкое содержание питательных веществ
1. Низкое содержание питательных веществ
Вишня мараскино теряет много витаминов и минералов в процессе отбеливания и засолки.
Вот как можно сравнить 1 стакан (155–160 грамм) мараскино и черешни (5, 6):
Вишня мараскино
Калорий 26697
Углеводы 67 граммов25 граммов
Добавленный сахар42 грамма0 грамм
Клетчатка 5 граммов 3 грамма
Жиры 0,3 грамма 0,3 грамма
Белок 0,4 грамма 1,6 грамма
Витамин C 0% от РСНП 13% от РСНП
Витамин B6 Менее 1% от RDI 6% от RDI
Магний Менее 1% от РСНП 5% от РСНП
Фосфор Менее 1% от РСНП 5% от РСНП
Калий Менее 1% от РСНП 7% от РСНП
Вишня мараскино содержит почти в три раза больше калорий и граммов сахара, чем обычная вишня — результат замачивания в растворе сахара. Они также содержат гораздо меньше белка, чем обычная вишня.
Более того, когда обычную вишню превращают в черешню мараскино, почти все питательные микроэлементы заметно сокращаются или, в некоторых случаях, полностью теряются.
При этом содержание кальция в вишнях мараскино на 6% выше, чем в обычных вишнях, поскольку в их рассольный раствор добавляется хлорид кальция.
Подводя итог,
Большая часть питательной ценности вишни теряется во время процесса отбеливания и засолки, который превращает их в вишню мараскино.
2. Обработка разрушает антиоксиданты.
2. Обработка разрушает антиоксиданты.
Антоцианы — мощные антиоксиданты вишни, которые, как известно, предотвращают такие заболевания, как сердечные заболевания, некоторые виды рака и диабет 2 типа.
Они также содержатся в других красных, синих и пурпурных продуктах, таких как черника, краснокочанная капуста и гранаты.
Исследования показывают, что регулярное употребление вишни может уменьшить воспаление, окислительный стресс и кровяное давление. Они также могут улучшить симптомы артрита, улучшить сон и работу мозга.
Многие преимущества обычных вишен связаны с содержанием в них антоцианов.
Вишня мараскино теряет свои естественные, богатые антиоксидантами пигменты в процессе отбеливания и засолки. Это придает им нейтральный желтый цвет перед окрашиванием.
Удаление антоцианов также означает, что вишня теряет многие из своих естественных преимуществ для здоровья.
Подводя итог,
В процессе изготовления вишни мараскино удаляются натуральные пигменты вишни, которые, как известно, обладают антиоксидантными свойствами. Это значительно снижает их пользу для здоровья.
Одна вишня мараскино содержит 2 грамма сахара.
Одна вишня мараскино содержит 2 грамма сахара по сравнению с 1 граммом натурального сахара в обычной черешне.
Это означает, что каждая вишня мараскино содержит 1 грамм добавленного сахара, который получается в результате замачивания в сахаре и продажи в растворе с высоким содержанием сахара.
Тем не менее, большинство людей не едят по одной вишенке мараскино за раз.
Одна унция.
Поскольку вишня мараскино часто используется для украшения продуктов с высоким содержанием сахара, таких как мороженое, молочные коктейли, торты и коктейли, вы легко можете превзойти эти рекомендации.
Подводя итог,
Вишни мараскино загружены добавленным сахаром, при этом порция в 1 унцию (28 грамм) содержит примерно 4 чайные ложки (5,5 грамма) сахара.
3. Высокое содержание добавленного сахара.
Одна вишня мараскино содержит 2 грамма сахара по сравнению с 1 граммом натурального сахара в обычной черешне.
Это означает, что каждая вишня мараскино содержит 1 грамм добавленного сахара, который получается в результате замачивания в сахаре и продажи в растворе с высоким содержанием сахара.
Тем не менее, большинство людей не едят по одной вишенке мараскино за раз.
Одна унция.
Поскольку вишня мараскино часто используется для украшения продуктов с высоким содержанием сахара, таких как мороженое, молочные коктейли, торты и коктейли, вы легко можете превзойти эти рекомендации.
Подводя итог,
Вишни мараскино загружены добавленным сахаром, при этом порция в 1 унцию (28 грамм) содержит примерно 4 чайные ложки (5,5 грамма) сахара.
Вишни мараскино очень сладкие, потому что они пропитаны сахаром.
Они также обычно продаются в суспензии с кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы.
Кроме того, чрезмерное потребление HFCS связано с развитием неалкогольной жировой болезни печени.
HFCS обычно указывается как один из первых ингредиентов мараскино-вишни. Это важно, поскольку на этикетках продуктов указано количество ингредиентов в порядке от максимального до минимального.
Подводя итог,
При приготовлении вишни мараскино используется много сахара. Вишни замачивают в сахаре во время обработки, а затем продают в растворе кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, что связано с различными хроническими заболеваниями.
4. Обычно упаковывается в сироп.
Вишни мараскино очень сладкие, потому что они пропитаны сахаром.
Они также обычно продаются в суспензии с кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы.
Кроме того, чрезмерное потребление HFCS связано с развитием неалкогольной жировой болезни печени.
HFCS обычно указывается как один из первых ингредиентов мараскино-вишни. Это важно, поскольку на этикетках продуктов указано количество ингредиентов в порядке от максимального до минимального.
Подводя итог,
При приготовлении вишни мараскино используется много сахара. Вишни замачивают в сахаре во время обработки, а затем продают в растворе кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, что связано с различными хроническими заболеваниями.
Red 40, также называемый Allura Red, является наиболее распространенным пищевым красителем, используемым для изготовления вишни мараскино.
Он производится из нефтяных дистиллятов или каменноугольных смол и регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
Red 40 вызывает аллергические реакции и гиперактивность у людей с чувствительностью к пищевым красителям. Истинная аллергия на пищевые красители считается редкостью, хотя может способствовать определенным случаям синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Многие предполагаемые симптомы чувствительности к Red 40 носят анекдотический характер и часто включают гиперактивность. Однако гиперактивность чаще встречается у некоторых детей после употребления продуктов, содержащих этот краситель.
Хотя Red 40 не был установлен как причина гиперактивности, исследования показывают, что удаление искусственных красителей из рациона детей, склонных к гиперактивности, может уменьшить симптомы.
Это привело к гораздо большему количеству исследований потенциальной связи.
Например, исследования показывают, что удаление из детского рациона красителей и консерванта под названием бензоат натрия значительно снижает симптомы гиперактивности.
По этой причине использование Red 40 запрещено во многих странах за пределами США.
Подводя итог,
Вишни мараскино иногда окрашивают Red 40, пищевым красителем, который, как было доказано, вызывает гиперактивность и аллергические реакции у чувствительных людей.
5. Может вызывать аллергические реакции или изменения поведения.
Red 40, также называемый Allura Red, является наиболее распространенным пищевым красителем, используемым для изготовления вишни мараскино.
Он производится из нефтяных дистиллятов или каменноугольных смол и регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
Red 40 вызывает аллергические реакции и гиперактивность у людей с чувствительностью к пищевым красителям. Истинная аллергия на пищевые красители считается редкостью, хотя может способствовать определенным случаям синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Многие предполагаемые симптомы чувствительности к Red 40 носят анекдотический характер и часто включают гиперактивность. Однако гиперактивность чаще встречается у некоторых детей после употребления продуктов, содержащих этот краситель.
Хотя Red 40 не был установлен как причина гиперактивности, исследования показывают, что удаление искусственных красителей из рациона детей, склонных к гиперактивности, может уменьшить симптомы.
Это привело к гораздо большему количеству исследований потенциальной связи.
Например, исследования показывают, что удаление из детского рациона красителей и консерванта под названием бензоат натрия значительно снижает симптомы гиперактивности.
По этой причине использование Red 40 запрещено во многих странах за пределами США.
Подводя итог,
Вишни мараскино иногда окрашивают Red 40, пищевым красителем, который, как было доказано, вызывает гиперактивность и аллергические реакции у чувствительных людей.
Вишни мараскино искусственно окрашиваются красителем Red 40, чтобы сделать их очень ярко-красными. Этот краситель содержит небольшое количество известного канцерогенного бензидина.
Наблюдательные исследования показывают, что люди, подвергшиеся воздействию бензидина, имеют более высокий риск рака мочевого пузыря.
Большая часть исследований посвящена воздействию бензидина на рабочем месте, который содержится во многих веществах, изготовленных с использованием промышленных химикатов и красителей, таких как краска для волос, краска, пластмассы, металлы, фунгицид, сигаретный дым, выхлопные газы автомобилей и продукты питания.
Red 40 содержится в различных продуктах питания в Соединенных Штатах, таких как напитки, конфеты, джемы, хлопья и йогурт. Это затрудняет количественную оценку того, сколько его потребляют люди.
По данным Агентства по охране окружающей среды.
Обратите внимание, что некоторые вишни мараскино окрашивают свекольным соком вместо Red 40. Обычно они маркируются как «натуральные». Тем не менее, эти сорта обычно содержат много сахара.
Подводя итог,
Вишни мараскино часто окрашивают красителем Red 40, который содержит бензидин, известный канцероген.
6. Может увеличить риск рака мочевого пузыря.
Вишни мараскино искусственно окрашиваются красителем Red 40, чтобы сделать их очень ярко-красными. Этот краситель содержит небольшое количество известного канцерогенного бензидина.
Наблюдательные исследования показывают, что люди, подвергшиеся воздействию бензидина, имеют более высокий риск рака мочевого пузыря.
Большая часть исследований посвящена воздействию бензидина на рабочем месте, который содержится во многих веществах, изготовленных с использованием промышленных химикатов и красителей, таких как краска для волос, краска, пластмассы, металлы, фунгицид, сигаретный дым, выхлопные газы автомобилей и продукты питания.
Red 40 содержится в различных продуктах питания в Соединенных Штатах, таких как напитки, конфеты, джемы, хлопья и йогурт. Это затрудняет количественную оценку того, сколько его потребляют люди.
По данным Агентства по охране окружающей среды.
Обратите внимание, что некоторые вишни мараскино окрашивают свекольным соком вместо Red 40. Обычно они маркируются как «натуральные». Тем не менее, эти сорта обычно содержат много сахара.
Подводя итог,
Вишни мараскино часто окрашивают красителем Red 40, который содержит бензидин, известный канцероген.
У вишни мараскино много недостатков, и они практически не приносят никакой питательной ценности.
Добавленный сахар и искусственные ингредиенты намного перевешивают любые питательные вещества, оставшиеся после обработки.
Вместо того, чтобы использовать вишню мараскино, попробуйте обычную вишню в своем коктейле или в качестве гарнира. Это не только полезнее для здоровья, но и придает насыщенный цвет и аромат вашему напитку или десерту.