Швидкий огляд найкращих добавок мелатоніну
Швидкий огляд найкращих добавок мелатоніну
Найкраща жуйка в цілому: Olly Sleep
Найкращий клейкий гумм із передовою міцністю: Vicks ZzzQuil PURE Zzzs
Найкращий загальний планшет: HUM Nutrition BEAUTY zzZz
Найкраща швидкорозчинна таблетка: Natrol Melatonin Sleep
Найкраща жувальна таблетка: MidNite Sleep Health
Найкраща бюджетна таблетка: мелатонін, виготовлений природою, 5 мг
Найкраща таблетка покращеної сили: Natrol Melatonin Advanced Sleep
Найкраща загальна капсула: Luminite Sleep Support
Найкраща веганська капсула: Future Kind Vegan Sleep Aid Supplement
Найкраща гіпоалергенна капсула: Pure Encapsulations Melatonin
Найкращий ліпосомальний спрей: Quicksilver Scentific Liposomal Melatonin
Найкращий бюджетний спрей: Onnit Instant Melatonin
Найкращі пастилки: мелатонінові пустушки Luden
Найкраща рідина: NOW Liquid Melatonin
Найкраща пудра: Beam Organics Dream Night-Time Powder
Найкраще для менопаузи: наша добавка для покращення сну Kindra
Найкраща підписка: Правильний сон + відновлення
* Если вы ищете другую информацию? *
Як ми вибрали
Як ми вибрали
Як ми вибрали
Ми склали цей список, розглянувши такі фактори:
Репутація бренду. Сюди входить, чи поширювався на бренд лист-попередження Управління з контролю за продуктами і ліками
.
Прозорість інгредієнтів. На упаковці всіх продуктів у нашому списку точно зазначено, що міститься в кожній дозі.
Відгуки покупців. Всі ці товари мають захоплені відгуки на сайтах роздрібної торгівлі.
Якість продукції. Ми шукали об’єктивні показники якості, зокрема:
Пломба USP або NSF. Продукти з печаткою Фармакопеї США
або NSF International були незалежно перевірені третьою стороною, щоб переконатися, що вони відповідають суворим стандартам охорони здоров’я.
Сертифікація cGMP. FDA вимагає від виробників добавок дотримуватись поточних належних виробничих процесів
. Деякі компанії добровільно отримують сторонні сертифікати про те, що вони дотримуються cGMP.
Ми прагнули представити добавки з різними цінами, способами застосування, інгредієнтами та смаками.
вибір експертів зі здоров’я для найкращих добавок мелатоніну
вибір експертів зі здоров’я для найкращих добавок мелатоніну
вибір експертів зі здоров’я для найкращих добавок мелатоніну
Ціноутворення
Поряд із кожним продуктом у цьому списку ви знайдете знаки долара, що вказують на такі діапазони цін за 50 доз:
= менше 10
= 10–20
= понад 20 доларів
Кращі жуйки з мелатоніну
Найкраща жуйка в цілому
Оллі Сон
Ці терпкі та смачні жуйки зі смаком ожини тануть у роті. На Amazon понад 44 000 клієнтів поставили їм у середньому 4,5 зірок із 5.
Окрім 3 міліграмів
мелатоніну, кожна жуйка містить ромашку, мелісу та L-теанін, амінокислоту, яка сприяє заспокоєнню та розслабленню.
Ці жуйки мають печатку NSF.
Кращі капсули мелатоніну
Найкраща загальна капсула
Підтримка сну Luminite
Цей продукт відрізняє унікальне поєднання інгредієнтів. Кожна капсула містить 4 мг мелатоніну, а також ромашку, пасифлору та ГАМК.
Це одна з небагатьох формул, яка також включає L-триптофан, амінокислоту, яка пов’язана з кращою якістю сну. Інші заспокійливі інгредієнти включають хміль і порошок тюбетейки.
Люмініт виготовляється відповідно до cGMP.
Кращі спреї з мелатоніну
Найкращий ліпосомальний
Quicksilver Scientific ліпосомальний мелатонін
Цей спрей-добавка поставляється в елегантній пляшці з розпилювачем. Одна помпа забезпечує 1 мг мелатоніну, але ви можете збільшити дозу за потребою.
Ліпосомальний відноситься до способу доставки. У цьому випадку мелатонін міститься в невеликих, схожих на жир частинках, які дозволяють йому легше засвоюватися. Додатковою перевагою ліпосомальних добавок є те, що вони, як правило, мають менше побічних ефектів.
Quicksilver Scientific має сертифікат cGMP. Компанія також заявляє, що регулярно проводить сторонні лабораторні випробування продуктів.
Кращі пастилки з мелатоніну
Таблетки для продовження життя
Ця пляшка містить 60 вегетаріанських пастилок по 3 мг кожна.
Вони не містять глютену і не мають ГМО. Усі продукти Life Extension проходять сторонні тестування та сертифіковані NSF.
Цікавий факт: вони також відповідають сертифікації Amazon щодо компактного дизайну, тобто продукт упаковується без зайвого повітря, щоб зменшити вуглецевий слід упаковки та доставки.
Найкраща рідина мелатоніну
ЗАРАЗ Рідкий мелатонін
Рідкий мелатонін забезпечує швидке поглинання. Ця веганська формула без ГМО не містить більшості глютену, молочних продуктів і яєць. Покупці описують смак як м’який і цитрусовий, але солодкий.
Одним з недоліків цього продукту є те, що він не поставляється з крапельницею для вимірювання рідини. Якщо у вас є мірна ложка 1/4 чайної ложки, ви можете використовувати її, щоб відміряти дозу 0,9 мілілітра
.
NOW є сертифікованою компанією cGMP.
Найкращий порошок мелатоніну
Порошок Beam Organics Dream Night-Time Powder
Якщо вночі затишно розслабитися з гарячим шоколадом, то Beam’s Dream Powder може сподобатися вам. Однак замість купи цукру він містить корисні інгредієнти, які допоможуть вам краще спати.
На додаток до 3 мг мелатоніну, кожна ложка містить 20 мг наночастинок коноплі, 350 мг порошку рейші, 300 мг L-теаніну та 31 мг магнію.
Кожен інгредієнт відіграє певну роль у покращенні сну. Наприклад, вважається, що магній допомагає регулювати нервову систему, тоді як рейші може допомогти вам впоратися зі стресом і регулярним циклом сну.