Лептиген – це таблетка для схуднення, яка має на меті допомогти організму спалювати жир.
Його виробники стверджують, що він допомагає людям схуднути, прискорює обмін речовин і покращує здоров’я, але вам може бути цікаво, що говорить дослідження.
Ця стаття пропонує огляд таблеток для схуднення Leptigen. Він пояснює, що це таке, як він працює і чи варто розглянути можливість його прийому.
Цей огляд є незалежним і не пов’язаний з виробниками продукту.
Що таке Лептиген?
Що таке Лептиген?
Лептиген – це таблетка для схуднення, яка претендує на безпечне, ефективне і, здавалося б, просте рішення для схуднення. До його складу входять чотири діючі речовини.
Як і багато добавки для схуднення, Лептиген потрапляє у категорію, широко відому як “спалювачі жиру”.
Спалювачі жиру призначені для прискорення метаболізму та спалювання більшої кількості калорій.
Зокрема, Leptigen стверджує, що допомагає схуднути:
сприяння втраті жиру
допомагаючи вам подолати плато схуднення
прискорення обміну речовин
контроль рівня цукру в крові для кращого контролю ваги
Рекомендована доза становить дві таблетки на день, які слід приймати принаймні за 30 хвилин до їжі.
підвести підсумок цієї статті
Лептиген – це добавка для схуднення, призначена для прискорення метаболізму та полегшення спалювання жиру.
* Ви можете знайти різноманітну інформацію про харчування на цій сторінці *
Що входить до складу Лептигену?
Що входить до складу Лептигену?
Чотири інгредієнти у формулі для схуднення Leptigen:
Meratrim (400 мг): суміш двох лікарських трав – квітки під назвою Sphaeranthus indicus та плоду Garcinia mangostana
ChromeMate (100 мг): комбінація ніацину (вітамін В3) та мінералу хрому (також відомого як зв’язаний з ніацином хром або полінікотинат хрому)
кофеїн (75 мг): стимулятор центральної нервової системи
екстракт зеленого чаю (200 мг): трав’яний екстракт із листя зеленого чаю
Враховуючи, що жодні дослідження не досліджували безпеку та ефективність самого Лептигену, у цій статті розглянуто кожен з його активних інгредієнтів окремо.
Потім він пропонує
підвести підсумок цієї статті
про їх вплив на схуднення, а також огляд їх безпеки та побічних ефектів.
підвести підсумок цієї статті
Лептиген містить чотири активні інгредієнти: Meratrim, ChromeMate, кофеїн та екстракт зеленого чаю. Кожна з цих речовин може сприяти схудненню.
Діюча речовина 1, Meratrim
Діюча речовина 1: Мератрим
Основним інгредієнтом Leptigen є Meratrim, який також доступний як таблетка для схуднення самостійно.
Meratrim прагне змінити спосіб метаболізму жиром вашого організму. Дослідники стверджують, що Мератрим може змінити жировий обмін так, що.
Незважаючи на ці результати, важливо пам’ятати, що це було короткочасне дослідження. В даний час жодні дослідження не досліджували довгостроковий вплив Мератріма на схуднення.
Дослідження також фінансувалося компанією, що виробляє Meratrim.
Незважаючи на те, що це не визнає результати недійсними, це варто розглянути, поки незалежна дослідницька група не повторить результати.
підвести підсумок цієї статті
Дослідження показують, що прийом Meratrim може допомогти людям схуднути. але дослідження обмежене і не досліджує його довгострокового впливу на вагу.
Діюча речовина 2, ChromeMate
Діюча речовина 2: ChromeMate
ChromeMate-це добавка для схуднення на основі хрому, яка також доступна як окрема добавка. Він містить важливий мінерал під назвою хром, який відіграє важливу роль у розщепленні вуглеводів.
Деякі дослідження показали, що добавки хрому можуть допомогти поліпшити контроль цукру в крові та чутливість до інсуліну.
Це призвело до теорії, що добавки хрому, такі як ChromeMate, можуть допомогти зменшити вагу, знижуючи рівень інсуліну та полегшуючи спалювання жиру.
Цікаво, що кілька невеликих досліджень показують, що хром у формі піколінату хрому може допомогти вгамувати тягу до вуглеводів та апетит у людей з тягою до вуглеводів або формою депресії, яка називається атиповою депресією.
але дослідження, які наразі продемонстрували, що добавки хрому не впливають на вагу або жирові відкладення.
підвести підсумок цієї статті
ChromeMate може дещо покращити контроль цукру в крові та чутливість до інсуліну. але немає послідовних доказів того, що це сприяє схудненню.
Діюча речовина 3: кофеїн
Діюча речовина 4, екстракт зеленого чаю
Діюча речовина 4: Екстракт зеленого чаю
Екстракт зеленого чаю містить основні активні інгредієнти зеленого чаю.
Як і кофеїн, екстракт зеленого чаю може прискорити обмін речовин і полегшити організму спалювання жиру.
Дослідники також вважають, що катехіни в зеленому чаї можуть працювати разом з кофеїном і посилювати ці ефекти.
але дослідження, що досліджують, як екстракт зеленого чаю впливає на схуднення, дали неоднозначні результати.
Деякі дослідження показали, що зелений чай може допомогти вам втратити жирові відкладення, але результати не є остаточними.
Це може бути частково тому, що не всі реагують на вплив зеленого чаю.
Одне недавнє дослідження дало 937 жінкам у постменопаузі екстракт зеленого чаю або таблетки плацебо щодня протягом 12 місяців. Наприкінці дослідження він не виявив різниці в показниках маси тіла або у відсотках жирової тканини між групами.
В цілому, ефект екстракту зеленого чаю здається незначним і може виникнути лише при дуже високих дозах і при його використанні в поєднанні з кофеїном.
Важливо також зазначити, що хоча Leptigen містить кофеїн, він має значно меншу дозу екстракту зеленого чаю, ніж кількість, використана в будь -якому з цих досліджень.
підвести підсумок цієї статті
Екстракт зеленого чаю може вплинути на швидкість обміну речовин і спалювання жиру у деяких людей. але вплив на довгострокову втрату ваги неоднозначний.
Безпека і мінуси
Безпека та побічні ефекти
Дослідники не повідомляли про серйозні побічні ефекти для Leptigen. В цілому, здається, це безпечна добавка.
але люди, чутливі до кофеїну, можуть відчувати тривогу, неспокій, розлад шлунка або проблеми зі сном.
Людям із захворюваннями, а також вагітним або годуючим грудьми слід проконсультуватися з лікарем перед тим, як спробувати Лептиген.
підвести підсумок цієї статті
Лептиген та його основні інгредієнти безпечні для більшості людей. Він не має відомих серйозних побічних ефектів, хоча може викликати проблеми у людей, чутливих до кофеїну.
Отже, чи діє Лептиген?
Отже, чи діє Лептиген?
Досліджень щодо самого Лептигену немає. але мератрим, який він містить, продемонстрував певну обіцянку для короткочасної втрати ваги.
Це означає, що теоретично Leptigen може допомогти вам схуднути.
Тим не менш, добавки для схуднення та інші швидкі виправлення майже ніколи не працюють у довгостроковій перспективі.
Зміна раціону харчування, фізичні вправи та постійний прийом здорового способу життя є ключовими факторами, що стосуються схуднення та його утримання.
Підсумовуючи
Висновок статті
Мало досліджень щодо того, чи допомагає Лептиген зменшити вагу, але деякі його інгредієнти теоретично можуть допомогти людям спалювати жир. Порадьтеся з лікарем або дієтологом, перш ніж приймати будь -які нові добавки, а також отримати інформацію про здорове схуднення.