Чи працює фентермін для схуднення? Дієтичні таблетки переглянуті

Чи працює фентермін для схуднення? Дієтичні таблетки переглянуті інформація про харчування

Хоча збалансована дієта зі зниженою калорійністю та регулярні фізичні вправи є основою схуднення, деякі ліки можуть служити потужними допоміжними засобами.
Одним з таких препаратів є фентермін – один з найпопулярніших препаратів для схуднення у світі.
Доведено, що він ефективний для короткочасного схуднення при одночасному використанні зі зниженою калорійністю дієти та фізичними вправами.
Однак використання фентерміну для схуднення не позбавлене ризиків та побічних ефектів.
У цій статті пояснюється все, що вам потрібно знати про фентермін, включаючи його переваги, дозування та можливі побічні ефекти.

Що таке фентермін?

Що таке фентермін?
Фентермін – це ліки для схуднення, що відпускаються за рецептом.
Він був схвалений FDA у 1959 р. Для короткочасного використання до 12 тижнів для людей старше 16 років.
У 1990 -х роках фентермін поєднували з іншими препаратами для схуднення. Цю комбінацію ліків прийнято називати фен-фен.
Після повідомлень про значні серцеві проблеми у користувачів, FDA вилучила з ринку два інші препарати, що використовуються при лікуванні – фенфлурамін та дексфенфлурамін.
Фентермін продається під торговими марками Adipex-P, Lomaira та Suprenza, або ви можете знайти його у комбінованих ліках для схуднення, таких як Qsymia.
Це контрольована речовина через свою хімічну схожість зі стимулятором амфетаміном – що робить його доступним тільки за рецептом.
Ваш лікар може призначити фентермін, якщо ви страждаєте ожирінням, тобто індекс вашої маси тіла.
Підводячи підсумок,
Фентермін-затверджений FDA препарат, призначений для схуднення. Його хімічна структура схожа на амфетамін, і він відпускається тільки за рецептом.

* Ви можете знайти багато інформації на цій сторінці *

(інформація про харчування)

Як це працює?

Як це працює?
Фентермін належить до класу препаратів, які називаються «аноректиками», також відомими як засоби, що пригнічують апетит.
Прийом фентерміну допомагає придушити апетит, тим самим обмежуючи кількість споживаних калорій. З часом це може призвести до втрати ваги.
Хоча точні механізми впливу фентерміну на зниження апетиту залишаються неясними, вважається, що препарат впливає на збільшення рівня нейромедіаторів у вашому мозку.
Нейромедіатори є хімічними посланниками вашого організму і включають норадреналін, серотонін і дофамін.
Коли рівень цих трьох хімічних речовин підвищується, відчуття голоду зменшується.
Однак протягом кількох тижнів ви можете сформувати толерантність до ефектів фентерміну, що пригнічують апетит. У цьому випадку не слід збільшувати дозу препарату, а взагалі припинити його застосування.
Підводячи підсумок,
Вважається, що фентермін знижує апетит, збільшуючи рівень нейромедіаторів у вашому мозку.

Ефективний для схуднення

Ефективний для схуднення
Кілька клінічних досліджень довели, що фентермін може збільшити втрату жиру.
Очікувана середня втрата ваги при застосуванні фентерміну становить 5% від вашої початкової маси тіла. Однак протягом 12 тижнів він може досягати 10%. Це означає втрату ваги на 10–20 фунтів.
У мета-аналізі шести досліджень люди, які приймали середню дозу фентерміну 27,5 мг протягом 13 тижнів, втратили в середньому 13,9 фунта.
Хоча фентермін виявився ефективним для схуднення, він може працювати краще в поєднанні з топіраматом.
Топірамат-це препарат, який самостійно використовувався для лікування судом, але, як і фентермін, також має властивості зменшувати апетит.
Топірамат і фентермін – це комбінований препарат, що продається під торговою маркою Qsymia.
Порівняно з трьома іншими загальнопризначеними препаратами для схуднення, комбінація фентерміну та топірамату була пов’язана з найвищими шансами втрати щонайменше 5% початкової маси тіла.
Більш того, дослідження показують, що комбінація фентерміну та топірамату є найефективнішим препаратом для схуднення на сьогоднішній день – люди досягають середньої втрати ваги 21,6 фунта.
У користувачів ця втрата ваги призвела до значного зменшення окружності талії, поліпшення чутливості до інсуліну та контролю цукру в крові, а також до сприятливого впливу на рівень тригліцеридів та холестерину.
Підводячи підсумок,
Дослідження підтверджують ефективність фентерміну для схуднення. Більш того, ефект стає ще більшим при поєднанні препарату з топіраматом.

Може бути корисним при певних розладах харчування

Може бути корисним при певних розладах харчування
Поєднання фентерміну та топірамату може допомогти зменшити надмірне споживання їжі у людей із розладом.
Нервова булімія передбачає таку ж поведінку, як і при ЛПЗ, але включає поведінку, таку як самовикликана блювота, в спробі компенсувати наслідки переїдання.
У невеликому 12-тижневому дослідженні у людей з ожирінням або надмірною масою тіла з БЕЗ комбінація препаратів фентерміну та топірамату була пов’язана зі значним зниженням ваги, ІМТ та частоти епізодів переїдання.
В іншому 12-тижневому дослідженні люди з BED або нервовою булімією були рандомізовані для отримання комбінації препаратів або плацебо.
Протягом 28 днів лікування комбінацією фентерміну та топірамату зменшило кількість днів переїдання учасників з 16,2 до 4,2. У групі плацебо таких же результатів не спостерігалося.
Зменшуючи епізоди переїдання, комбінація препаратів може допомогти приблизно 40–80% людей із БЕЗ або нервовою булімією, які мають надмірну вагу або ожиріння, втрачають вагу, покращуючи настрій та відчуття контролю під час їжі.
Підводячи підсумок,
Було показано, що комбінація фентерміну та топірамату зменшує епізоди надмірної ваги та вагу у людей з КРС та нервовою булімією.

Дозування та форми

Дозування та форми
Дозування фентерміну варіюється в залежності від його форми та концентрації.
Фентермін
До 2016 року доступні дози фентерміну становили 15, 30 та 37,5 мг.
Однак, оскільки рекомендується, щоб лікарі призначали найнижчу ефективну дозу, FDA у 2016 році затвердила формулу 8 мг, яку можна приймати до трьох разів на день.
Вам слід уникати прийому останньої дози занадто пізно протягом дня, щоб запобігти безсоння або труднощі при падінні або засинанні.
Фентермін і топірамат
Фентермін і топірамат – продаються під торговою маркою Qsymia – це комбінований препарат, який використовується для схуднення.
Цей препарат випускається у чотирьох дозах, починаючи від 3,75 до 15 мг фентерміну та від 23 до 92 мг топірамату.
Після прийому найнижчої дози протягом 14 днів, ваш лікар може вибрати перехід на більш високу дозу.
Ліки слід припинити, якщо ви не втратите 5% ваги тіла після 12 тижнів при застосуванні найвищої добової дози.
Підводячи підсумок,
Дозування фентерміну відрізняється залежно від того, застосовується він окремо або поряд з топіраматом.

Побічні ефекти та запобіжні заходи

Побічні ефекти та запобіжні заходи
Сам по собі фентермін призначений лише для короткочасного застосування, оскільки немає довгострокових досліджень щодо його безпеки.
Однак FDA схвалила фентермін у поєднанні з топіраматом для тривалого застосування, оскільки дозування двох інгредієнтів є нижчою за максимальні дози окремих препаратів.
Хоча серйозні побічні ефекти зустрічаються рідко, дослідження повідомляють про кілька побічних ефектів комбінації фентерміну та топірамату.
Найчастіше повідомляються побічні ефекти.
Фентермін також не слід призначати у комбінації з інгібіторами моноаміноксидази (МАО -інгібітори) – класом ліків, що використовуються для лікування депресії.
Ваш лікар визначить, чи підходить фентермін для вас безпечним.
Підводячи підсумок,
Хоча існують загальні побічні ефекти, пов’язані з використанням фентерміну, більшість людей його переносять. Однак людям з певними станами та жінкам, які вагітні або годують груддю, не слід використовувати фентермін.

Здорові способи сприяння та підтримки схуднення

Здорові способи сприяння та підтримки схуднення
Хоча фентермін може бути потужним засобом для схуднення, єдиний перевірений спосіб скинути вагу – і утримати її надовго – це виховання здорового способу життя.
Не вносячи належних змін, цілком ймовірно, що ви повернете втрачену вагу – і, можливо, більше – як тільки ви припините прийом фентерміну.
Всебічна зміна способу життя включає:
Дієта зі зниженою калорійністю: якщо у вас є зайва вага для схуднення, їжте на 300–500 калорій менше на день. Зареєстрований дієтолог може допомогти вам адаптувати цей асортимент відповідно до ваших уподобань та цілей.
Надавайте пріоритет харчовим продуктам, що містять поживні речовини: продукти, багаті поживними речовинами, такі як фрукти та овочі, мають відносно низьку калорійність та багаті поживними речовинами, такими як клітковина, вітаміни та мінерали.
Збільште фізичну активність: Правила рекомендують щонайменше 150 хвилин на тиждень помірних аеробних вправ, таких як швидка ходьба або біг.
Поведінкові стратегії: Зміни в поведінці включають регулярний самоконтроль споживання їжі, фізичної активності та ваги, а також внесення необхідних коректив.
Внесення цих змін у спосіб життя може бути складним і не повинно відбуватися відразу. Це займе інвестиції вашого часу та енергії-але результатом буде тривала втрата ваги та загальне поліпшення стану здоров’я.
Підводячи підсумок,
Зміни способу життя та поведінки є основою успішного схуднення та підтримки ваги.

Підсумовуючи