Щоб збільшити силу та силу м’язів за межі природної межі, деякі люди звертаються до таких речовин, як анаболічно-андрогенні стероїди.
Анаболічний відноситься до стимулювання росту, тоді як андрогенний відноситься до розвитку чоловічих статевих ознак.
Хоча здатності стероїдів нарощувати м’язи добре задокументовані, вони мають ряд потенційних побічних ефектів.
У цій статті розглядаються анаболічно-андрогенні стероїди, включаючи їх застосування, побічні ефекти, небезпеки та правовий статус.
Що таке стероїди?
Що таке стероїди?
Анаболічно-андрогенні стероїди.
Вони впливають на різні частини вашого тіла, такі як м’язи, волосяні фолікули, кістки, печінку, нирки, а також на репродуктивну та нервову системи.
Люди природним чином виробляють цей гормон.
У чоловіків його рівень підвищується під час статевого дозрівання, щоб сприяти розвитку чоловічих статевих ознак, таких як ріст волосся на тілі, більш глибокий голос, статевий потяг, а також збільшення росту та м’язової маси.
Хоча традиційно вважається чоловічим гормоном, жінки також виробляють тестостерон, але в набагато менших кількостях. Він виконує кілька функцій для жінок, перш за все сприяючи щільності кісткової тканини та здоровому лібідо.
Нормальний рівень тестостерону коливається від 300–1000 нг/дл для чоловіків і 15–70 нг/дл для жінок. Прийом стероїдів підвищує рівень цього гормону, що викликає такі ефекти, як збільшення м’язової маси та сили.
Підводячи підсумок,
Стероїди – це синтетична форма тестостерону, статевого гормону, який природним чином виробляється як чоловіками, так і жінками. Прийом стероїдів підвищує рівень тестостерону, викликаючи такі ефекти, як збільшення м’язової маси та сили.
* Ви можете знайти багато інформації на цій сторінці *
Основне використання та потенційні переваги
Основне використання та потенційні переваги
Коли ви думаєте про стероїди, перше, що може прийти в голову, це їх використання в бодібілдингу для стимулювання набору м’язів. Хоча це загальна програма, AAS використовуються для кількох інших цілей.
Основні потенційні переваги, пов’язані з анаболічними стероїдами, наступні.
AAS є одним з основних PED, які використовуються спортсменами. Було показано, що вони збільшують м’язову масу, що призводить до збільшення швидкості та вихідної потужності.
Спортсмени, які використовують AAS, можуть відчути збільшення сили на 5–20% та збільшення ваги на 4,5–11 фунтів.
У змагальних видах спорту дозування стероїдів має тенденцію бути досить консервативним, щоб уникнути виявлення. М’язова маса тут не є основною проблемою, оскільки їх більше використовують для відновлення та збільшення вихідної потужності.
Хоча більшість спортивних федерацій забороняють ААС, деякі спортсмени вважають, що ризик потрапити у спійманий коштує переваг.
Силові спортсмени прагнуть збільшити м’язову масу та силу
Що стосується силових видів спорту, у тому числі бодібілдингу, пауерліфтингу та олімпійської важкої атлетики, анаболічні стероїди широко використовуються для збільшення м’язової маси, сили та потужності.
У цих видах спорту м’язова сила, розмір та сила безпосередньо пов’язані із загальною працездатністю.
Хоча мета бодібілдингу – максимальна м’язова маса у певній категорії, сила та розмір м’язів тісно пов’язані, хоча й інші фактори також мають місце.
Дозування ААС у силових видах спорту, як правило, є більш ліберальним, оскільки багато федерацій не перевіряють ці та інші речовини. Хоча при більш високих дозах можна спостерігати більш сильні ефекти, ризик побічних ефектів також збільшується.
Багато користувачів цієї категорії також використовують стратегію під назвою «укладання», яка є сленговим терміном для змішування декількох типів AAS. Деякі спортсмени також включають інші синтетичні гормони, такі як гормон росту та інсулін.
Ті, хто страждає м’язовими захворюваннями
Кілька умов можуть призвести до втрати м’язів, включаючи СНІД, хронічну обструктивну хворобу легень.
Втрата м’язової маси тісно пов’язана зі смертністю від цих захворювань, і її запобігання може покращити терапевтичні результати та продовжити тривалість життя.
Хоча використання ААС – не єдиний метод збереження м’язової маси, він може принести користь цим групам населення. Тим не менш, слід враховувати можливі побічні ефекти.
Підводячи підсумок,
Поширене застосування стероїдів включає поліпшення спортивних результатів, збільшення м’язової маси у силових спортсменів та збереження м’язової маси у тих, хто страждає м’язовими захворюваннями.
Можливі побічні ефекти
Можливі побічні ефекти
Незважаючи на потенційну користь, ААС мають кілька можливих побічних ефектів, ступінь вираженості яких залежить від того, наскільки ви використовуєте ці речовини.
Індивідуальна генетика також впливає на те, як ви реагуєте на ААС.
Співвідношення анаболіків та андрогенів змінюється між різними типами ААС, що також може впливати на побічні реакції. Анаболічний відноситься до властивостей росту м’язів, тоді як андрогенний – до сприяння чоловічим статевим ознакам.
Основні побічні ефекти, пов’язані з використанням ААС, такі:
Підвищений ризик серцевих захворювань. ААС, що використовується в поєднанні з вправами на опір, може збільшити розмір лівого шлуночка вашого серця, а також артеріальний тиск. Це може збільшити ризик серцевих захворювань та пов’язаної з ними смерті.
Може збільшити агресивну поведінку. Вживання стероїдів асоціюється з підвищеною агресивністю та імпульсивністю у підлітків та дорослих чоловіків.
Може вплинути на зображення тіла. Використання ААС та залежність від нього класифікуються як порушення іміджу тіла у посібнику з діагностики психічних розладів.
Може викликати пошкодження печінки. Було показано, що ААС, особливо ті, які приймаються перорально, підвищують ризик порушення функції печінки.
Може викликати гінекомастію. Гінекомастія, що визначається як набрякла тканина молочної залози у чоловіків, викликана гормональним дисбалансом, може виникнути після припинення прийому ААС.
Зниження вироблення тестостерону. Вживання стероїдів пов’язане з гіпогонадизмом, який характеризується скороченням і зниженням функції яєчок.
Може викликати безпліддя. Через потенціал зменшення виробництва сперми використання стероїдів може спричинити безпліддя.
Може викликати облисіння у чоловіків. Андрогенні ефекти ААС можуть викликати або погіршити облисіння у чоловіків. Цей ефект може змінюватися залежно від конкретного використовуваного препарату.
Побічні ефекти для жінок
Хоча вищезазначені побічні ефекти можуть виникати як у чоловіків, так і у жінок, жінки повинні знати про додаткові, включаючи (25, 26):
поглиблення голосу
зміни обличчя та зростання волосся
збільшений клітор
нерегулярні менструальні цикли
зменшення розміру грудей
безпліддя
Підводячи підсумок,
Вживання стероїдів пов’язане з кількома несприятливими наслідками, такими як підвищений ризик серцевих захворювань та токсичність печінки. Додаткові побічні ефекти спостерігаються у жінок, які використовують ААС.
Може бути небезпечним
Може бути небезпечним
Використання ААС має ряд ризиків, що робить їх потенційно шкідливими для більшості людей. Хоча деякі методи можуть мінімізувати деякі з цих ризиків, повністю уникнути їх неможливо.
Важлива часта перевірка крові
Використання ААС може вплинути на кілька лабораторних показників, що робить частий аналіз крові важливим для уникнення серйозних ускладнень. Використання стероїдів може вплинути на наступні лабораторні значення.
Єдиний спосіб отримати та використовувати ААС на законних підставах-це призначити їх медичним працівником для певного стану, такого як низький рівень тестостерону або хвороба, що виснажує м’язи.
Люди, які вирішили використовувати їх незаконно, піддають себе ризику юридичних наслідків.
Може викликати психічну залежність
Незважаючи на те, що ААС не класифікуються як фізично залежні, продовження їх використання може бути пов’язане з психічною залежністю, яка може призвести до залежності.
Поширеним психологічним побічним ефектом застосування ААС є м’язова дисморфія, при якій користувачі стають заклопотаними м’язовою статурою.
Підводячи підсумок,
Вживання стероїдів шкідливо з кількох причин, включаючи високий ризик зараження, їх незаконний статус у більшості місць та потенційну психічну залежність. Часті аналізи крові необхідні для моніторингу потенційних негативних наслідків для здоров’я.
Чи є безпечна доза?
Чи є безпечна доза?
Хоча більш низькі, добре розраховані дози ААС можуть бути значно безпечнішими, ніж неконтрольовані дози, пов’язані зі зловживанням, жодні дослідження не порівнювали безпеку різних доз стероїдів.
Синтетичний тестостерон також використовується для лікування людей з низьким рівнем тестостерону, що називається замісної терапією тестостероном.
ТРТ, як правило, безпечний для чоловіків з низьким рівнем тестостерону, якщо їх вводить лікар. Даних для визначення безпеки ТРТ для жінок недостатньо.
Більш високі дози, які зазвичай використовуються в змаганнях з легкої атлетики та силових видів спорту, пов’язані з підвищеним ризиком побічних ефектів і не можуть вважатися безпечними.
Незалежно від дози, прийом ААС завжди має рівень супутнього ризику.
Люди по -різному реагують на ААС через зміни генетичного складу. Тому важко точно знати, як ваш організм відреагує.
Підводячи підсумок,
Хоча більш низькі, контрольовані дози, пов’язані із замісною терапією тестостероном, загальноприйняті як безпечні для чоловіків із низьким рівнем тестостерону, прийом стероїдів у будь -якій кількості може становити загрозу для здоров’я. Більш серйозні побічні ефекти спостерігаються при більш високих дозах.
Інші види стероїдів
Інші види стероїдів
Хоча ААС є найбільш поширеним типом стероїдів, існує ще один різновид, яка називається глюкокортикоїдами або кортикостероїдами. Це природні гормони, що виробляються в надниркових залозах, розташованих у верхній частині нирок.
Вони служать механізмом зворотного зв’язку у вашій імунній системі, яка регулює запалення. Синтетичні версії часто використовуються для лікування деяких станів, спричинених надмірно активною імунною системою, включаючи:
алергії
астма
аутоімунні захворювання
сепсис
Хоча вони добре працюють для регулювання деяких захворювань, вони можуть викликати ряд побічних ефектів, таких як підвищення рівня цукру в крові та збільшення ваги. З цієї причини вони зарезервовані лише для запальних станів середньої та важкої форми.
Підводячи підсумок,
Кортикостероїди – це ще один тип стероїдів, які природним чином виробляються у вашому тілі, щоб допомогти регулювати запальні процеси імунітету. Синтетичні форми використовуються для зменшення запалення при багатьох аутоімунних захворюваннях.
Підсумовуючи
підсумок
Анаболічно-андрогенні стероїди (ААС)-синтетична форма тестостерону, що використовується для збільшення м’язової маси та сили.
Незважаючи на те, що їх ризик для здоров’я залежить від виду та кількості, він може бути шкідливим і викликати побічні ефекти при будь -якій дозі. Крім того, вони заборонені в більшості місць.
Використання AAS – це дуже серйозне рішення, і ризики, як правило, переважають будь -які переваги.