Що таке содова залежність? Все, що вам потрібно знати

Що таке содова залежність? Все, що вам потрібно знати інформація про харчування

Сода-це напій, виготовлений з потенційно звичних інгредієнтів, таких як кофеїн і цукор, що робить його надзвичайно приємним і викликає тягу.
Якщо тяга до соди переросте в залежність, можуть виникнути проблеми з психічним та фізичним здоров’ям. Залежність від соди або залежність від соди можуть призвести до небажаного збільшення ваги, діабету 2 типу, жирової хвороби печінки, стоматологічних проблем, ослаблення кісток, серцевих захворювань та депресії.
У цій статті розглядаються симптоми та побічні ефекти залежності від соди, а також способи її запобігання або припинення.

Що це?

Що це?
Наркоманія – це психічний і фізіологічний розлад, що характеризується постійним вживанням речовини, навіть якщо вона впливає на вас негативно.
Люди можуть стати залежними від різних речовин і поведінки, включаючи наркотики, ліки за рецептом, секс та використання смартфонів.
але, залежність від газованої води не має офіційного визначення, і наразі недостатньо доказів того, що це справжній розлад.
Для цілей цієї статті залежність від газованої води або залежність від соди можна визначити як вживання надмірної кількості соди без можливості кинути або пом’якшити споживання – навіть якщо ви відчуваєте негативні наслідки.
Харчові залежності, включаючи газовану, можуть мати багато спільного з наркозалежністю.
Оскільки сода містить кілька потенційно формуючих звичок речовин, таких як кофеїн, натрій і цукор або штучні підсолоджувачі, легше стати залежним від соди, ніж ви могли б подумати.
Симптоми
Симптоми залежності від соди в основному пов’язані з функціями вашого мозку та нервової системи. Наприклад, симптоми, які ви можете відчути, включають:
сильна тяга
с