Втрата ваги і її утримання може бути складним, і багато людей намагаються знайти швидкі рішення своєї проблеми з вагою.
Це створило бурхливу індустрію добавок для схуднення, які, як стверджується, полегшують роботу.
У центрі уваги – натуральна добавка під назвою Meratrim, поєднання двох трав, які, як кажуть, блокують накопичення жиру.
У цій статті розглянуто докази, що стоять за Meratrim, і чи це ефективна добавка для схуднення.
Що таке Meratrim і як він працює?
Що таке Meratrim і як він працює?
Meratrim був створений як добавка для схуднення компанією InterHealth Nutraceuticals.
Компанія випробувала різні лікарські трави на їх здатність змінювати метаболізм жирових клітин.
Екстракти двох трав – Sphaeranthus indicus і Garcinia mangostana – були виявлені ефективними і об’єднані в Meratrim у співвідношенні 3: 1.
Обидві трави в минулому використовувалися для традиційних лікувальних цілей.
Interhealth Nutraceuticals стверджує, що Meratrim може (3):
ускладнюють розмноження жирових клітин
зменшити кількість жиру, який жирові клітини збирають з вашого кровотоку
допомагають жировим клітинам спалювати накопичений жир
Майте на увазі, що ці результати базуються на дослідженнях з пробірки. Людський організм часто реагує зовсім інакше, ніж ізольовані клітини.
Підводячи підсумок,
Meratrim – це суміш двох трав – Sphaeranthus Indicus і Garcinia mangostana. Його виробники стверджують, що ці трави мають різний позитивний вплив на метаболізм жирових клітин.
* Ви можете знайти багато інформації на цій сторінці *
Це працює?
Це працює?
В одному дослідженні, фінансованому InterHealth Nutraceuticals, досліджувалися наслідки прийому Мератриму протягом 8 тижнів. Всього взяли участь 100 дорослих з ожирінням.
Дослідження являло собою рандомізоване, подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження, яке є золотим стандартом наукових експериментів на людях.
У дослідженні учасників поділили на дві групи:
Мератримська група. Люди цієї групи вживали 400 мг мератриму за 30 хвилин до сніданку та вечері.
Група плацебо. Ця група одночасно приймала таблетки плацебо по 400 мг.
Обидві групи дотримувалися суворої дієти з 2000 калорій і отримали вказівку ходити по 30 хвилин на день.
Наприкінці дослідження група Meratrim втратила 11 фунтів.
Підводячи підсумок,
Одне дослідження показує, що Meratrim може спричинити значну втрату ваги та покращити різні маркери здоров’я. Однак дослідження було оплачено компанією, яка виробляє та продає добавку.
Побічні ефекти, дозування та як їх використовувати
Побічні ефекти, дозування та як їх використовувати
У жодних дослідженнях не повідомлялося про будь -які побічні ефекти, коли Мератрим приймається у рекомендованій дозі 800 мг на день, розділеній на 2 прийоми. Схоже, що він безпечний і добре переноситься.
Можливі побічні ефекти більш високих доз не вивчалися у людей.
Безпека та токсикологічна оцінка у щурів прийшли до висновку, що ніяких побічних ефектів не виявлено при дозі нижче 0,45 грама на фунт.
Якщо ви плануєте спробувати цю добавку, обов’язково виберіть 100% чистий Meratrim та уважно прочитайте етикетку, щоб переконатися, що орфографія правильна.
Підводячи підсумок,
Мератрим виявляється безпечним і без побічних ефектів при рекомендованій дозі 800 мг на день.
Підсумовуючи
підсумок
Meratrim – це добавка для схуднення, яка поєднує в собі екстракти двох лікарських трав.
Одне 8-тижневе дослідження, яке було оплачене виробником, показало, що воно є високоефективним.
Однак короткострокові рішення для схуднення не працюють у довгостроковій перспективі.
Як і у випадку всіх добавок для схуднення, прийом Мератриму навряд чи призведе до довгострокових результатів, якщо за ним не настануть постійні зміни способу життя та дієти.
