Остеоартрит спричинений зносом ваших суглобів з часом. Багато факторів, включаючи генетику, можуть збільшити ризик розвитку цього прогресуючого захворювання.
Поділіться на vitamin6
Mint Images/Getty Images
Остеоартрит (ОА) — це захворювання, яке вражає понад 32,5 мільйонів дорослих у Сполучених Штатах. Це найпоширеніший тип артриту у літніх людей і часта причина інвалідності у дорослих. Якщо у вас в сімейному анамнезі був ОА, ви маєте вищий ризик його розвитку.
Ось більше про ОА, про те, як генетика впливає на захворювання та які інші фактори можуть поставити вас під загрозу.
Що таке ОА?
Що таке ОА?
Існує амортизація (суглобовий хрящ) між кістками по всьому тілу. При ОА ці тканини з часом деградують. Коли амортизація руйнується, ви можете відчути зміни в суглобах, які роблять повсякденні завдання важчими та менш комфортними.
Симптоми включають:
біль у суглобах, який зменшується, коли ви не використовуєте суглоб
скутість у суглобах вранці або після періодів відпочинку
набряк суглоба при використанні
нестабільність і обмежена рухливість у ваших суглобах
біль під час сну (на пізніх стадіях ОА)
Немає ліків від ОА, але зміни способу життя, ліки, хірургія та інші методи лікування можуть допомогти.
* інформація-про-стан-здоровя *
(Vitamin6 інформація-про-стан-здоровя category page)
Чи є ОА генетичним?
Чи є ОА генетичним?
ОА має генетичний компонент. Це означає, що якщо у вашій сім’ї є випадки хвороби, у вас більше шансів розвинути її, ніж у тих, хто не має такої історії. Але це не означає, що ваші гени безпосередньо викликають ОА. Це складніше, ніж це, і включає інші фактори, такі як ваш спосіб життя, вага та професія.
«Спадковість» — це термін, який генетики використовують для вимірювання того, як відмінності в генах людини впливають на її риси. Чим вищий відсоток, тим більша ймовірність того, що вплив пов’язано з генетикою.
Дослідження показують, що успадкованість ОА хребта становить 70%; в руці 65%; в стегні 60%; і в коліні 40%.
Які гени можуть бути залучені?
Які гени можуть бути залучені?
Існує багато варіантів генів — понад 100 — які можуть сприяти розвитку ОА. В огляді досліджень 2015 року дослідники зосередилися на кількох групах генів, пов’язаних із такими факторами:
Будова позаклітинного матриксу хряща
Варіації в генах COL2A1, COL9A3 і COL11A1 можуть впливати на хрящі та сполучні тканини, які стабілізують м’язи та суглоби. Мутації в цих генах пов’язані зі швидким зносом колін і стегон.
Щільність кісток
Гени рецептора вітаміну D (VDR) і рецептора естрогену альфа (ESR1) впливають на рецептори естрогену і можуть збільшити загальний ризик розвитку ОА та ОА колінного суглоба. Зміни VDR можуть вплинути на розвиток ОА у ваших руках.
Передача сигналів клітинами хондроцитів
Варіації в генах BMP5, FRZB і IL-4Rα в першу чергу впливають на жінок, збільшуючи їхні шанси на розвиток ОА в стегнах, колінах та інших суглобах.
Запальний цитокін
Гени IL-1, IL-10, TGFB1, IL-6 і TNFα впливають на запалення синовіальної оболонки (слизової оболонки) ваших суглобів. Запалення може призвести до руйнування хряща, що вражає руки, коліна та стегна.
Тип OAO групи професій
коліно• робітники сільського господарства
• будівельники
• працівники рибного та лісового господарства
• пожежники
• шахтарі
• сантехніки
хіп• працівники сільського господарства
• будівельники
• прибиральники
• працівники рибного та лісового господарства
• пожежники
• працівники харчової промисловості
• листоноші
• шахтарі
хребта і шиї• м’ясоноски
• стоматологи
• шахтарі
рука і плече• бавовняні працівники
• стоматологи
• будівельники
ного• танцюристи
• люди, робота яких вимагає підйому по сходах
Чи існують інші причини ОА?
Будь-яка діяльність, яка постійно навантажує ваші суглоби, з часом може призвести до ОА. Наприклад, якщо у вас є травми суглобів, аномалії структури суглобів або проблеми з суглобовим хрящем, у вас більша ймовірність розвитку ОА.
Професії, які передбачають багато стояння на колінах, підняття важких предметів та іншу фізичну працю, також можуть сприяти ОА.
Тип OAO групи професій
коліно• робітники сільського господарства
• будівельники
• працівники рибного та лісового господарства
• пожежники
• шахтарі
• сантехніки
хіп• працівники сільського господарства
• будівельники
• прибиральники
• працівники рибного та лісового господарства
• пожежники
• працівники харчової промисловості
• листоноші
• шахтарі
хребта і шиї• м’ясоноски
• стоматологи
• шахтарі
рука і плече• бавовняні працівники
• стоматологи
• будівельники
ного• танцюристи
• люди, робота яких вимагає підйому по сходах
Які інші фактори ризику ОА?
Які інші фактори ризику ОА?
Хоча генетика є одним із основних факторів ризику ОА, інші фактори також можуть підвищити ризик розвитку захворювання:
Вік: ризик зростає з віком і є найвищим у людей віком 50 років і старше.
Стать: жінки піддаються більшому ризику, ніж чоловіки.
Вага: Ожиріння є фактором ризику — надмірна вага завдає шкоди колінним і тазостегновим суглобам.
Раса: певні азіатські популяції мають менший ризик розвитку ОА.
Анамнез здоров’я: травми та надмірне використання суглобів піддають вас підвищеному ризику.
Які перспективи для людей з ОА?
Які перспективи для людей з ОА?
Знову ж таки, лікування ОА не існує. Хвороба є прогресуючою, тобто з часом може погіршуватися. Лікування та зміна способу життя можуть допомогти вам впоратися з хворобою, збільшити вашу мобільність і покращити якість життя.
Питання що часто задаються
Питання що часто задаються
Як лікується ОА?
Ваш лікар може запропонувати ліки (без рецепта або за рецептом), щоб полегшити біль і запалення артриту. Інші можливі методи лікування ОА включають фізіотерапію, ін’єкції суглобів і хірургію заміни суглоба.
Чи можна займатися спортом при артриті?
Так. Займатися вправами не просто добре — їх рекомендується, щоб допомогти вам зберегти рухливість і силу. Наступні види діяльності є хорошими варіантами:
ходьба
плавання та аквааеробіка
їзда на велосипеді
йога
інші типи вправ з невеликим навантаженням
Які інші форми артриту?
За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, іншими найпоширенішими типами артриту є подагра, фіброміалгія та ревматоїдний артрит.