1–20. Лагери
Вони бувають трьох основних кольорів – блідого, бурштинового та темного.
Низькокалорійні лагери – 12 унцій (354 мл)
Ось список низькокалорійних лагерів разом з відсотком вмісту алкоголю (ABV).
Budweiser Select (2,4% ABV), 55 калорій
Molson Ultra (3% ABV), 70 калорій
Тріснуте каное з лося (3,5% ABV), 90 калорій
Sleeman Light (4% ABV), 90 калорій
Busch Light (4,1% ABV), 91 калорія
Labatt Premier (4% ABV), 92 калорії
Amstel Light (4% ABV), 95 калорій
Природне світло Anheuser-Busch (4,2% ABV), 95 калорій
Міллер Лайт (4,2% ABV), 96 калорій
Heineken Light (4,2% ABV), 97 калорій
Bud Select (2,4% ABV), 99 калорій
Corona Light (3,7% ABV), 99 калорій
Світлий лагер Yuengling (3,8% ABV), 99 калорій
Coors Light (4,2% ABV), 102 калорії
Carlsberg Lite (4% ABV), 102 калорії
Bud Light (4,2% ABV), 103 калорії
Labatt Blue Light (4% ABV), 108 калорій
Brava Light (4% ABV), 112 калорій
Moosehead Light (4% ABV), 115 калорій
Семюел Адамс (4,3% ABV), 124 калорії
21–35. Алесь
* Ви можете знайти різноманітну інформацію про харчування на цій сторінці *
Індійський блідий ель (IPA) і сайсон – одні з найпопулярніших сортів.
Низькокалорійний ель – 12 унцій (354 мл)
Ось деякі популярні низькокалорійні елі.
Le Petit Prince (2,9% ABV), 75 калорій
Голова Собаки Легка Могутня (4% ABV), 95 калорій
Lagunitas DayTime (4% ABV), 98 калорій
Boulevard Brewing Easy Sport (4,1% ABV) 99 калорій
Lakefront Eazy Teazy (3,4% ABV), 99 калорій
Blona Ale Kona Kanaha (4,2% ABV), 99 калорій
Південний ярус Swipe Light (4% ABV), 110 калорій
Фреска Agua Fresca Cerveza (4% ABV), 110 калорій
Harpoon Rec League (3,8% ABV), 120 калорій
Бостонське пиво 26,2 (4% ABV), 120 калорій
Firestone Walker Easy Jack (4% ABV), 120 калорій
Річковий маршрут Блідий Ель (4,8% ABV), 128 калорій
Oarsman Ale (4% ABV), 137 калорій
Південний ярус 8 днів на тиждень блондинка -ель (4,8% ABV), 144 калорії
Жирна шина бурштинового елю (5,2% ABV), 160 калорій
36–41. Стаути
42–45. Пиво без глютену
Таким чином, ви можете насолоджуватися низкою низькокалорійних стаутів.
Низькокалорійні стаути – 12 унцій (354 мл)
Ось деякі чудові низькокалорійні стаути, які ви можете спробувати.
Гіннес Екстра (5,6% ABV), 126 калорій
Пивоварене борошно Odell (5% ABV), 145 калорій
Подвійний шоколад Яунга (5,2% ABV), 150 калорій
Тадді Портер (5% ABV), 186 калорій
Вівсяна каша Семюеля Сміта (5% ABV), 190 калорій
Ірландський стаут Мерфі (4% ABV), 192 калорії
46–50. Безалкогольне пиво
Однак останнім часом популярність набуває безглютенове пиво, виготовлене з таких зерен, як пшоно, сорго та рис.
Цей вид пива не можна виготовляти з зернів, що містять глютен, і він повинен мати рівень глютену 20 частин на мільйон.
Крім того, пиво, що видаляє глютен або зменшує його кількість, використовує ферменти для розщеплення глютену на більш дрібні частинки.
Це пиво може становити менший ризик для тих, хто чутливий до глютену або має непереносимість глютену, але все ще неприйнятний для людей із целіакією або алергією на глютен.
Низькокалорійне пиво без глютену-12 унцій (354 мл)
Це безглютенове пиво низькокалорійне, але відрізняється смаком.
Глутенбергська блондинка (4,5% ABV), 160 калорій
IPA Гріна (6% ABV), 160 калорій
Улюблена блондинка (5% ABV), 161 калорія
Coors Peak (4,7% ABV), 170 калорій
Слово застереження
Висновок статті
Слово застереження
Низькокалорійне пиво не є синонімом слабоалкогольного пива.
Надмірне споживання алкоголю пов’язане з підвищеним ризиком захворювань печінки, хвороб серця, ранньої смерті та деяких видів раку, включаючи рак молочної залози та товстої кишки.
Більш того, надмірне вживання пива може призвести до небажаних симптомів похмілля, таких як головний біль, нудота, запаморочення та зневоднення.
Якщо ви досягли законного віку для вживання алкогольних напоїв, обмежте споживання не більше 1 напою на день для жінок або 2 напоїв на день для чоловіків.
Нарешті, повністю відмовтеся від алкоголю, якщо ви вагітні, оскільки це може значно збільшити ризик порушень алкогольного спектру плоду.
Від лагерів до стаутів, є смачні, низькокалорійні варіанти на будь -який смак.
Майте на увазі, що низькокалорійне пиво все ще може містити багато алкоголю, тому краще дотримуватися 1-2 напоїв на день.
Незважаючи на те, що пиво пінне, ароматне та освіжаюче, знайти його, що задовольняє ваші потреби, може бути складно, якщо ви на низькокалорійній дієті.
Це тому, що алкогольні напої мають високу калорійність. Сам по собі алкоголь містить 7 калорій на грам.
Тим не менш, сцена пива останнім часом стала різноманітною, тому зростаюча кількість смачних варень не містить занадто багато калорій.
Ось 50 найкращих низькокалорійних сортів пива.