1. Полегшує симптоми менопаузи
1. Полегшує симптоми менопаузи
Естроген – це стероїдний гормон, який бере участь у багатьох функціях вашого організму. У жінок однією з основних ролей є розвиток статевих ознак і регулювання настрою та менструального циклу.
З віком вироблення естрогену зменшується, що може призвести до незручних фізичних симптомів.
Фітоестрогени – це рослинні сполуки, що імітують поведінку естрогену. Оскільки Pueraria mirifica багата фітоестрогенами, її часто використовують для полегшення симптомів менопаузи.
Невеликі дослідження на людях продемонстрували значне поліпшення різних симптомів менопаузи – таких як припливи, сухість піхви, дратівливість та нерегулярні або відсутні місячні – після лікування Квао Круа.
На даний момент потрібні більш добре продумані дослідження, щоб визначити, чи є Pueraria mirifica безпечним та ефективним засобом лікування симптомів менопаузи.
Підводячи підсумок,
Кілька невеликих досліджень показали, що Pueraria mirifica є ефективним засобом лікування симптомів менопаузи, але багато конструкцій дослідження мають значні недоліки, що обмежують достовірність їх результатів.
* Ви можете знайти багато інформації на цій сторінці *
2. Може підтримувати здоров’я піхви
2. Може підтримувати здоров’я піхви
Pueraria mirifica може бути ефективною місцевою терапією для зміцнення здоров’я вагінальної тканини та лікування сухості піхви.
Одне 28-денне дослідження у мавп у постменопаузі оцінювало ефективність гелю, що містить 1% Квао Круа, на тканинах піхви. Гель для місцевого нанесення значно покращив здоров’я тканини, рН та тонус шкіри.
Так само, нещодавнє 12-тижневе дослідження у 71 жінці в постменопаузі з різними неприємними вагінальними симптомами оцінило ефективність крему Квао Круа порівняно зі стандартним кремом з естрогенами.
Крем Квао Круа значно покращив симптоми подразнення і сухості піхви. Тим не менш, дослідження прийшло до висновку, що естрогеновий крем загалом був більш ефективним.
Незважаючи на те, що ці результати є багатообіцяючими, необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, як рослина може бути використана для підтримки вагінального здоров’я та чи є її користь кращою за інші традиційні методи лікування.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження на тваринах та людях привели до покращення різних вагінальних симптомів при місцевому застосуванні Pueraria mirifica. Потрібно більше досліджень, щоб оцінити, чи це більш корисно, ніж традиційні методи лікування.
3. Сприяє здоров’ю кісток
3. Сприяє здоров’ю кісток
Недостатнє надходження естрогену може призвести до втрати кісткової маси – що є серйозною проблемою для здоров’я жінок у менопаузі та постменопаузі.
Дослідження на ранніх стадіях на тваринах показують, що доповнення Pueraria mirifica може покращити здоров’я кісток завдяки її сполукам, подібним до естрогену.
Дослідження на мишах з дефіцитом естрогенів оцінило вплив Pueraria mirifica на запобігання остеопорозу. Результати показали краще збереження мінеральної щільності кісток у деяких кістках мишей, які отримували найвищі дози рослинної добавки.
Інше дослідження оцінило вплив пероральних добавок Квао Круа на щільність і якість кісток у мавп у постменопаузі старше 16 місяців.
Результати показали, що група Квао Круа більш ефективно підтримувала щільність і якість кісткової тканини порівняно з контрольною групою.
Обидва ці дослідження на тваринах показують, що Квао Круа може зіграти певну роль у запобіганні остеопорозу. Однак необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, чи можуть подібні результати мати місце у людей.
Підводячи підсумок,
Дослідження на тваринах показують, що доповнення Pueraria mirifica може запобігти втраті кісткової маси у тварин з дефіцитом естрогену. Потрібні додаткові дослідження, щоб оцінити, чи такі ж результати можуть мати місце у людей.
Антиоксиданти – це хімічні сполуки, що знижують рівень стресу
Антиоксиданти – це хімічні сполуки, які зменшують рівень стресу та окислювальної шкоди у вашому організмі, що в іншому випадку може спричинити захворювання.
Деякі дослідження з пробірок показують, що Pueraria mirifica може мати антиоксидантні властивості.
Сполуки фітоестрогену, що містяться в рослині, можуть відігравати роль у збільшенні та поліпшенні функції деяких антиоксидантів, що знаходяться у вашому тілі.
Одне дослідження на мишах з дефіцитом естрогену порівнювало вплив екстракту Pueraria mirifica та синтетичних добавок естрогену на концентрацію антиоксидантів у печінці та матці.
Результати показали, що у мишей, які отримували Pueraria mirifica, спостерігалося значне підвищення рівня антиоксидантів, тоді як у мишей, які отримували синтетичний естроген, не спостерігалося значних змін.
Зрештою, необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, чи ефективний Квао Круа для зменшення окисного стресу та потенційно запобігає захворюванням у людей.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження на тваринах показують, що сполуки в Pueraria mirifica можуть покращити рівень антиоксидантів в організмі, хоча це ще не підтверджено дослідженнями на людях.
4. Покращує антиоксидантну активність
Антиоксиданти – це хімічні сполуки, які зменшують рівень стресу та окислювальної шкоди у вашому організмі, що в іншому випадку може спричинити захворювання.
Деякі дослідження з пробірок показують, що Pueraria mirifica може мати антиоксидантні властивості.
Сполуки фітоестрогену, що містяться в рослині, можуть відігравати роль у збільшенні та поліпшенні функції деяких антиоксидантів, що знаходяться у вашому тілі.
Одне дослідження на мишах з дефіцитом естрогену порівнювало вплив екстракту Pueraria mirifica та синтетичних добавок естрогену на концентрацію антиоксидантів у печінці та матці.
Результати показали, що у мишей, які отримували Pueraria mirifica, спостерігалося значне підвищення рівня антиоксидантів, тоді як у мишей, які отримували синтетичний естроген, не спостерігалося значних змін.
Зрештою, необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти, чи ефективний Квао Круа для зменшення окисного стресу та потенційно запобігає захворюванням у людей.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження на тваринах показують, що сполуки в Pueraria mirifica можуть покращити рівень антиоксидантів в організмі, хоча це ще не підтверджено дослідженнями на людях.
Ще одна можлива користь Pueraria mirifica для здоров’я – це її потенціал уповільнення росту ракових клітин та пухлин.
Деякі дослідження з пробірок показують, що рослина та її фітоестрогенні сполуки можуть пригнічувати ріст кількох клітинних ліній раку молочної залози.
Крім того, дослідження виявило захисну дію на рак у мишей після доповнення специфічною сполукою, отриманою з Квао Круа, відомою як міроестрол.
Незважаючи на те, що ці результати є обнадійливими, поки ще рано робити остаточні твердження щодо ролі цієї рослинної добавки у профілактиці раку у людей. Потрібні додаткові дослідження.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження з пробірок та тварин показують, що сполуки, що містяться в Pueraria mirifica, можуть запобігти росту певних типів ракових клітин. Однак для підтвердження цих ефектів необхідні дослідження на людях.
5. Можуть мати протиракові ефекти
Ще одна можлива користь Pueraria mirifica для здоров’я – це її потенціал уповільнення росту ракових клітин та пухлин.
Деякі дослідження з пробірок показують, що рослина та її фітоестрогенні сполуки можуть пригнічувати ріст кількох клітинних ліній раку молочної залози.
Крім того, дослідження виявило захисну дію на рак у мишей після доповнення специфічною сполукою, отриманою з Квао Круа, відомою як міроестрол.
Незважаючи на те, що ці результати є обнадійливими, поки ще рано робити остаточні твердження щодо ролі цієї рослинної добавки у профілактиці раку у людей. Потрібні додаткові дослідження.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження з пробірок та тварин показують, що сполуки, що містяться в Pueraria mirifica, можуть запобігти росту певних типів ракових клітин. Однак для підтвердження цих ефектів необхідні дослідження на людях.
Pueraria mirifica також може принести користь вашому серцю – особливо тому, що на здоров’я серця може вплинути зниження рівня естрогену під час і після менопаузи.
Естроген бере участь у метаболізмі жирів і цукру у вашому тілі. Знижений рівень естрогену може негативно вплинути на фактори, що впливають на здоров’я серця, такі як підвищення рівня холестерину, посилення запалення та збільшення ваги.
Одне 90-денне дослідження на кроликах з низькою продукцією естрогенів щодо впливу Pueraria mirifica на функцію артерій показало, що добавка значно покращила функцію кровоносних судин, порівняно з контрольною групою.
Рослина також може покращити здоров’я серця через потенційний вплив на рівень холестерину.
ЛПВЩ – або «хороший» холестерин – відіграє важливу роль у захисті артерій від нальоту. Таким чином, більш високий рівень цього типу холестерину сприяє здоров’ю серця.
І навпаки, більш високий рівень «поганого» холестерину ЛПНЩ асоціюється з більшим ризиком серцевих захворювань. Тому нижчі рівні цієї сполуки є сприятливими.
Двомісячне дослідження у 19 жінок у постменопаузі прийшло до висновку, що прийом добавок Pueraria mirifica підвищує рівень холестерину ЛПВЩ на 34% і знижує рівень холестерину ЛПНЩ на 17%.
Ці дослідження вказують на можливий захист серця від Pueraria mirifica у деяких популяціях. На цьому етапі потрібні більш масштабні дослідження на людях, щоб зробити висновки щодо конкретної ролі рослинної добавки у запобіганні серцевим захворюванням.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження на тваринах та людях показують, що Pueraria mirifica може покращити профілі холестерину та функцію кровоносних судин. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити точну користь рослини для профілактики серцевих захворювань.
6. Може сприяти здоров’ю серця
Pueraria mirifica також може принести користь вашому серцю – особливо тому, що на здоров’я серця може вплинути зниження рівня естрогену під час і після менопаузи.
Естроген бере участь у метаболізмі жирів і цукру у вашому тілі. Знижений рівень естрогену може негативно вплинути на фактори, що впливають на здоров’я серця, такі як підвищення рівня холестерину, посилення запалення та збільшення ваги.
Одне 90-денне дослідження на кроликах з низькою продукцією естрогенів щодо впливу Pueraria mirifica на функцію артерій показало, що добавка значно покращила функцію кровоносних судин, порівняно з контрольною групою.
Рослина також може покращити здоров’я серця через потенційний вплив на рівень холестерину.
ЛПВЩ – або «хороший» холестерин – відіграє важливу роль у захисті артерій від нальоту. Таким чином, більш високий рівень цього типу холестерину сприяє здоров’ю серця.
І навпаки, більш високий рівень «поганого» холестерину ЛПНЩ асоціюється з більшим ризиком серцевих захворювань. Тому нижчі рівні цієї сполуки є сприятливими.
Двомісячне дослідження у 19 жінок у постменопаузі прийшло до висновку, що прийом добавок Pueraria mirifica підвищує рівень холестерину ЛПВЩ на 34% і знижує рівень холестерину ЛПНЩ на 17%.
Ці дослідження вказують на можливий захист серця від Pueraria mirifica у деяких популяціях. На цьому етапі потрібні більш масштабні дослідження на людях, щоб зробити висновки щодо конкретної ролі рослинної добавки у запобіганні серцевим захворюванням.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження на тваринах та людях показують, що Pueraria mirifica може покращити профілі холестерину та функцію кровоносних судин. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити точну користь рослини для профілактики серцевих захворювань.
Естроген відіграє важливу роль у підтримці здорового мозку та нервової системи.
Деякі дослідження показують, що естрогенні сполуки, наявні в Квао Круа, можуть захистити від пошкодження вашого мозку та нервової системи, яке може виникнути в результаті зниження рівня естрогену.
В одному дослідженні мишей з дефіцитом естрогену лікували сполукою, отриманою з Квао Круа, під назвою міроестрол. Миші, яким давали міроестрол, відчували значне зменшення розумового занепаду та окисного стресу в тканинах мозку.
В окремому дослідженні також було виявлено захисний ефект на клітини мозку мишей з психічними дефіцитами, пов’язаними з естрогенами, які лікувалися екстрактом Квао Круа.
Хоча здається, що Pueraria mirifica може мати потенціал для захисту нервової системи, наразі бракує досліджень, що досліджують її роль у здоров’ї мозку у людей.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження на тваринах свідчать про захисну роль Pueraria mirifica для нервової тканини мозку. Перш ніж можна зробити остаточні висновки, необхідні дослідження на людях.
7. Може підтримувати здоров’я мозку
Естроген відіграє важливу роль у підтримці здорового мозку та нервової системи.
Деякі дослідження показують, що естрогенні сполуки, наявні в Квао Круа, можуть захистити від пошкодження вашого мозку та нервової системи, яке може виникнути в результаті зниження рівня естрогену.
В одному дослідженні мишей з дефіцитом естрогену лікували сполукою, отриманою з Квао Круа, під назвою міроестрол. Миші, яким давали міроестрол, відчували значне зменшення розумового занепаду та окисного стресу в тканинах мозку.
В окремому дослідженні також було виявлено захисний ефект на клітини мозку мишей з психічними дефіцитами, пов’язаними з естрогенами, які лікувалися екстрактом Квао Круа.
Хоча здається, що Pueraria mirifica може мати потенціал для захисту нервової системи, наразі бракує досліджень, що досліджують її роль у здоров’ї мозку у людей.
Підводячи підсумок,
Деякі дослідження на тваринах свідчать про захисну роль Pueraria mirifica для нервової тканини мозку. Перш ніж можна зробити остаточні висновки, необхідні дослідження на людях.
Пул даних про Pueraria mirifica відносно невеликий, що ускладнює визначення ідеальної дози або повну оцінку добавки щодо можливих ризиків.
Більшість досліджень показало, що дози 25–100 мг здаються безпечними без явних побічних реакцій.
Насправді, задокументовано дуже мало негативних побічних ефектів, але це не означає, що прийом добавки не ризикує.
Pueraria mirifica часто продається як “більш безпечна” альтернатива традиційній гормонозамінній терапії, яка, як відомо, має серйозні побічні ефекти, включаючи підвищений ризик раку, згустків крові, серцевих нападів та інсульту.
Проте деякі експерти вважають, що рослинна добавка може мати таку ж естрогенну силу, як і звичайна гормональна терапія. Таким чином, ви повинні бути обережними, якщо вирішите прийняти його.
Завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь -які трав’яні добавки для лікування захворювання.
Підводячи підсумок,
Більшість досліджень вказує на безпечність прийому 25-100 мг доз Pueraria mirifica. Наразі повідомлялося про кілька побічних реакцій, але дані обмежені.
Pueraria mirifica – або Квао Круа – здавна використовується як омолоджуюча терапія в традиційній практиці тайської медицини.
Він багатий фітоестрогенами, рослинними сполуками, відомими сильною естрогеноподібною дією.
Pueraria mirifica часто використовується як доповнення для лікування станів, пов’язаних з низьким рівнем естрогену – особливо пов’язаних з менопаузою у жінок.
дослідження щодо цієї трав’яної добавки обмежені. Таким чином, про його безпеку відомо не так багато, хоча повідомлялося лише про деякі негативні наслідки.
Будьте обережними та обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж додавати Pueraria mirifica до вашого розпорядку здоров’я та оздоровлення.
підсумок
Pueraria mirifica – або Квао Круа – здавна використовується як омолоджуюча терапія в традиційній практиці тайської медицини.
Він багатий фітоестрогенами, рослинними сполуками, відомими сильною естрогеноподібною дією.
Pueraria mirifica часто використовується як доповнення для лікування станів, пов’язаних з низьким рівнем естрогену – особливо пов’язаних з менопаузою у жінок.
дослідження щодо цієї трав’яної добавки обмежені. Таким чином, про його безпеку відомо не так багато, хоча повідомлялося лише про деякі негативні наслідки.
Будьте обережними та обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж додавати Pueraria mirifica до вашого розпорядку здоров’я та оздоровлення.