Wenn Sie nicht schwanger sind, kann es sein, dass Ihre Periode aufgrund von großem Stress oder niedrigem Körpergewicht zu spät kommt. Bestimmte Erkrankungen, darunter das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), Diabetes und andere, können sich ebenfalls auf Ihren Menstruationszyklus auswirken.
Haben Sie Angst vor einer verspäteten Periode, wissen aber, dass Sie nicht schwanger sind? Ausbleibende oder verspätete Monatsblutungen können aus vielen anderen Gründen als der Schwangerschaft auftreten. Häufige Ursachen können von hormonellen Ungleichgewichten bis hin zu schwerwiegenden Erkrankungen reichen.
Untersuchungen zeigen, dass die Prävalenz unregelmäßiger Menstruationszyklen je nach Alter, Beruf und Wohnort zwischen 5 und 35,6 % liegt.
Es gibt auch zwei typische Fälle, in denen Ihre Periode unregelmäßig ist: wenn sie zum ersten Mal beginnt und wenn der Übergang in die Wechseljahre beginnt. Während Ihr Körper den Übergang durchläuft, kann Ihr Zyklus unregelmäßig werden.
In diesem Artikel besprechen wir neben der Schwangerschaft acht Gründe, warum Ihre Periode zu spät kommt.
Wie lange ist es normal, dass eine Periode zu spät kommt?
Wie lange ist es normal, dass eine Periode zu spät kommt?
Die meisten Menschen, die die Wechseljahre noch nicht erreicht haben, bekommen normalerweise etwa alle 28 Tage eine Periode. Ein gesunder Menstruationszyklus kann jedoch alle 21 bis 40 Tage dauern.
Wenn Ihre Periode nicht innerhalb dieser Bereiche liegt, kann dies einen der folgenden Gründe haben.
* Gesundheits-informationen *
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Kann eine Periode zu spät kommen und man nicht schwanger sein?
Kann eine Periode zu spät kommen und man nicht schwanger sein?
1. Stress
Chronischer Stress kann Ihre Hormone durcheinander bringen, Ihren Tagesablauf verändern und sogar den Teil Ihres Gehirns beeinträchtigen, der für die Regulierung Ihrer Periode verantwortlich ist: Ihren Hypothalamus. Im Laufe der Zeit kann Stress zu Krankheiten oder einer plötzlichen Gewichtszunahme oder -abnahme führen, was sich allesamt auf Ihren Zyklus auswirken kann.
Wenn Sie glauben, dass Stress Ihre Periode auslösen könnte, versuchen Sie es mit Entspannungstechniken und einer Änderung Ihres Lebensstils.
Chronischer Stress kann sich auch auf andere gesundheitliche Probleme auswirken, mit denen Sie leben. Daher ist es ein wichtiger Teil der Sorge um Ihr allgemeines Wohlbefinden, ihn selbst oder mit der Hilfe eines Arztes anzugehen.
2. Geringes Körpergewicht
Bei Menschen mit Essstörungen wie Anorexia nervosa oder Bulimie kann es zu Zyklusunregelmäßigkeiten kommen. Wenn Sie zu viel Gewicht verlieren, kann dies zu unregelmäßigen Perioden führen und Ihren Zyklus möglicherweise sogar ganz stoppen. Dies liegt daran, dass ein Mangel an Körperfett den Eisprung unterbrechen kann.
Wenn Sie Ihre Essstörung behandeln lassen und den Punkt erreichen, an dem Ihr Körperfett wieder optimal ist, kann Ihr Zyklus wieder seine ursprüngliche Länge erreichen.
Auch bei Menschen, die extreme Übungen wie Marathons absolvieren, kann es zu Zyklusunregelmäßigkeiten kommen.
3. Fettleibigkeit
Ebenso wie ein Leben mit einem niedrigen Körpergewicht zu hormonellen Veränderungen führen kann, kann ein Leben mit einem hohen Körpergewicht auch zu Unregelmäßigkeiten führen.
Fettleibigkeit kann dazu führen, dass der Körper zu viel Östrogen produziert, welches ein wichtiges Fortpflanzungshormon ist. Zu viel Östrogen kann zu Unregelmäßigkeiten in Ihrem Zyklus führen und Ihre Periode sogar ganz aussetzen.
Wenn Ihr Arzt festgestellt hat, dass Fettleibigkeit ein Faktor für Ihre verspätete oder ausbleibende Periode ist, kann er Ihnen raten, durch eine Änderung Ihres Lebensstils Gewicht zu verlieren, beispielsweise indem Sie sich auf nährstoffreiche Lebensmittel konzentrieren und Sport treiben.
4. Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
PCOS ist eine Erkrankung, die dazu führt, dass Ihr Körper mehr männliches Hormon Androgen produziert. Als Folge dieses Hormonungleichgewichts bilden sich Zysten an den Eierstöcken. Dies kann dazu führen, dass der Eisprung unregelmäßig verläuft oder ganz aufhört.
Auch andere Hormone wie Insulin können aus dem Gleichgewicht geraten. Dies ist auf eine Insulinresistenz zurückzuführen, die häufig mit PCOS einhergeht.
Die Behandlung von PCOS konzentriert sich auf die Linderung der Symptome. Ihr Arzt kann Ihnen eine Empfängnisverhütung oder ein anderes Medikament zur Regulierung Ihres Zyklus verschreiben.
5. Geburtenkontrolle
Es kann sein, dass sich Ihr Zyklus verändert, wenn Sie die Empfängnisverhütung anwenden oder absetzen. Antibabypillen enthalten die Hormone Östrogen und Gestagen, die verhindern, dass Ihre Eierstöcke Eizellen freisetzen.
Es kann bis zu 3 Monate dauern, bis sich Ihr Zyklus nach Absetzen der Pille wieder stabilisiert.
Andere Arten von Verhütungsmitteln, die implantiert oder injiziert werden, können ebenfalls zu Ausbleiben der Periode führen.
6. Chronische Krankheiten
Auch chronische Krankheiten wie Diabetes und Zöliakie können Ihren Menstruationszyklus beeinträchtigen. Veränderungen des Blutzuckers hängen mit hormonellen Veränderungen zusammen. Auch wenn es selten vorkommt, kann unbehandelter Diabetes zu unregelmäßigen Perioden führen.
Zöliakie verursacht eine Entzündung, die zu einer Schädigung Ihres Dünndarms führen kann, wodurch Ihr Körper möglicherweise daran gehindert wird, wichtige Nährstoffe aufzunehmen. Dies kann zu unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden führen.
Weitere chronische Erkrankungen, die zu Zyklusunregelmäßigkeiten führen können, sind:
Cushing-Syndrom
angeborene Nebennierenhyperplasie
Asherman-Syndrom
7. Primäre Ovarialinsuffizienz (POI)
Bei den meisten Vaginalbesitzern beginnt die Menopause im Alter zwischen 45 und 55 Jahren. Bei Personen, die etwa im Alter von 40 Jahren oder früher Symptome entwickeln, kann es sich um eine primäre Ovarialinsuffizienz (POI) oder eine frühe natürliche Menopause handeln.
Etwa 1 % der Frauen vor dem 40. Lebensjahr leiden unter POI. Während dieser Zustand durch die chirurgische Entfernung der Eierstöcke entstehen kann, sind auch genetische Störungen und Autoimmunerkrankungen andere Ursachen.
Wenn bei Ihnen das Ausbleiben Ihrer Periode auftritt und Sie 40 Jahre oder jünger sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um über POI-Tests und Behandlung zu sprechen.
8. Schilddrüsenprobleme
Auch eine Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse kann die Ursache für verspätete oder ausbleibende Monatsblutungen sein.
Die Schilddrüse reguliert den Stoffwechsel Ihres Körpers, sodass auch der Hormonspiegel beeinflusst werden kann. Schilddrüsenprobleme können in der Regel medikamentös behandelt werden. Nach der Behandlung wird Ihre Periode wahrscheinlich zu Ihrem normalen Zyklus zurückkehren.
Bin ich schwanger oder kommt meine Periode erst zu spät?
Bin ich schwanger oder kommt meine Periode erst zu spät?
Wenn Ihre Periode verspätet ist und Sie glauben, schwanger zu sein, können Sie einen Schwangerschaftstest machen. Die meisten Heimtests sind ziemlich genau. Wenn Sie jedoch glauben, dass Ihr Ergebnis falsch sein könnte, können Sie Ihren Arzt aufsuchen und einen Blut- oder Urintest durchführen lassen.
Bestimmte Schwangerschaftssymptome in den ersten sechs Wochen nach der Empfängnis können ebenfalls darauf hindeuten, dass Sie schwanger sein könnten. Wenn Sie Ihre Periode nicht innerhalb von sechs Wochen bekommen, ist es unwahrscheinlich, dass die Ursache mit natürlichen Schwankungen in Ihrem Menstruationszyklus zusammenhängt.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Wenn Ihre Periode unregelmäßig erscheint oder Sie eine Periode ausgeblieben sind, aber wissen, dass Sie nicht schwanger sind, ist es eine gute Idee, so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt zu sprechen, da es viele Gründe und Umstände geben kann, die das Problem verursachen können.
Ihr Arzt kann den Grund für Ihre verspätete oder ausgebliebene Periode richtig diagnostizieren und Ihre Behandlungsmöglichkeiten besprechen. Wenn Sie können, dokumentieren Sie die Veränderungen in Ihrem Zyklus sowie andere gesundheitliche Veränderungen. Dies wird ihnen helfen, eine Diagnose zu stellen.
Wenn Sie die folgenden Symptome haben, wenden Sie sich sofort an einen Arzt oder rufen Sie 911 an:
ungewöhnlich starke Blutung
Fieber
starke Schmerzen
Übelkeit und Erbrechen
Blutungen, die länger als 7 Tage anhalten
Blutungen, nachdem Sie in die Wechseljahre eingetreten sind und seit mindestens einem Jahr keine Periode mehr hatten
Wegbringen
Wegbringen
So wie jeder Mensch anders ist, ist auch jeder Menstruationszyklus anders. Während die allgemeine Zykluslänge 28 Tage beträgt, können Zyklen zwischen 28 und 40 Tagen liegen.
Gelegentliche Zyklusunregelmäßigkeiten können aus verschiedenen Gründen auftreten, von chronischem Stress über Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme bis hin zum Absetzen oder Beginn der Empfängnisverhütung.
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Zyklus in letzter Zeit unregelmäßig war oder Ihre Periode ausgeblieben ist und Sie sicher wissen, dass Sie nicht schwanger sind, ist es eine gute Idee, sofort mit Ihrem Arzt zu sprechen. Je schneller eine Diagnose gestellt werden kann, desto schneller können Sie daran arbeiten, Ihren Zyklus wieder zu regulieren.
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